PONY也超推,2021你一定要擁有的韓系小眾品牌,用了它直接出道C位!

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PONY也超推,2021你一定要擁有的韓系小眾品牌,用了它直接出道C位!

PONY也超推,2021你一定要擁有的韓系小眾品牌,用了它直接出道C位! 新興品牌、小眾品牌、Unleashia、Poetic Movement、Milk Touch、Dasique、MERZY
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用了這些彩妝,今夜的主人公是我呀我!

不少妞妞們一定也是韓國彩妝品牌的愛好者吧!舉凡「ETUDE HOUSE」、「Innisfree」、「3CE」等大品牌都是眾所皆知的,但你知道嗎?在2020,開始有更多的品牌逐漸崛起,跟著妞編輯一起來看看有哪些是女孩們在2021年一定要關注的!

 

1.Unleashia 

https://www.instagram.com/p/CGAKwniDHML

  Source:chishan_0314@IG

在2020年的五月,Unleashia進軍台灣市場,造成了一股轟動。Unleashia是專攻亮片彩妝的,特別是眼妝,眼影顯色、亮片真的是閃瞎每個人,眼影凝膠具有多功能,除了臉,身體、頭髮都能塗抹擦上去宛如女團的C位一樣,走在路上引起每個人的注意。更值得一提的是,Unleashia本身愛環保,不使用動物實驗,絕不使用含有動物性的原料,產品本身連同包裝都是環保可分解的,難怪是PONY大神的愛呀!

 

 

 

https://www.instagram.com/p/CIkxEvsL8tH

 Source:kerani.7@IG 

眼影盤跟眼影凝膠一直是Unleashia的熱賣品,但是他們也有出唇彩相關產品,同樣依照慣例,護唇膏及唇釉都是走一個帶著亮片,閃到宇宙去的路線,從頭到尾都是宇宙裡的銀河一樣。

 

 

 

2.Poetic Movement

https://www.instagram.com/p/CIFLUdOF_Gw

  Source:poeticmovement_official@IG

在IG、小紅書上滿滿的分享文,許多YouTuber也大力推薦,甚至只要走在街頭上,就能看見每位韓妞們人手一支。Poetic Movement的熱門產品是他們家的唇釉系列,相似於慕斯一樣很輕盈的質地,剛擦上時是水亮、水亮的,不久後就轉為霧面絲絨感的質地,即使戴口罩也不用擔心會沾到,它會非常牢固地留在唇上。 

https://www.instagram.com/p/CGlm2__FLHh

 Source:poeticmovement_official@IG

 

 

 

3.Milk Touch

https://www.instagram.com/p/CFhKGZgHRkk 

 Source:sunyan_14@IG

韓綜《臉讚時代》開始爆紅的網紅、擁有超高人氣的洪瑛琦(홍영기)為了讓女孩們能安心使用彩妝品,一手創造了Milk Touch。品牌形象和商品包裝都是走一個女孩子都喜歡的可愛路線,平價的商品卻仍保持著超高品質,Milk Touch的棉花糖粉底液跟九宮格眼影盤是絕對不能錯過的。

 

 

 

https://www.instagram.com/p/CGJ54yfBuwl
https://www.instagram.com/p/CGuN8FQh0ef

 Source:milktouch_tw@IG

Milk Touch決定不只進攻彩妝市場,在近期推出了他們全新的保養品系列,走的都是天然草本系列,讓女孩們不用擔心原物料的問題!

 

 

 

4.dasique

https://www.instagram.com/p/CG0-nAVlhiX 

 Source:dasique_official@IG 

從去年開始,濃濃的眼妝不再成為主流,清淡甜美的「蜂蜜奶油妝」漸漸在美妝界流行,而dasique的眼影盤成為了「蜂蜜奶油妝」的寵兒,品牌創立初期以九宮格眼影盤成為話題。眼影盤有著兩款配色,第一款是日常最好用的大地色系,第二款是溫柔甜美的粉色系,雖然dasique眼影盤價格相對偏高,粉質細緻、容易暈染的特色,可以打造出許多的妝容風格,時常銷售一空。

https://www.instagram.com/p/CEy7T4pnpUN

 Source:boring.66@IG

 

 

 

5.MERZY

https://www.instagram.com/p/CGIFbrvnM1K/?utm_source=ig_web_copy_link

Source:merzy_tw@IG

講到唇釉,就不能錯過MERZY,不管你想要的是水光亮面唇釉,或者是質感霧面的唇釉,MERZY通通能滿足女孩們的所有需求!有顯色度、飽和度都相當高,故會稍微染唇,妞編建議卸除時使用眼唇卸妝液會比較好唷。

https://www.instagram.com/p/CI70Wv0nu8O

Source:merzy_tw@IG

 

 

 

現在很多小眾品牌真的不能小看他們了,雖然沒有像大品牌的知名度,但每一個都是寶藏呢!去發現、了解後,實際使用過才會知道他們的好,品質也是不輸大牌的。

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很累還是要滑手機才睡?小心陷入「安慰陷阱」醒來依舊疲憊!2個睡前儀式幫身體放鬆好眠
很累還是要滑手機才睡?小心陷入「安慰陷阱」醒來依舊疲憊!2個睡前儀式幫身體放鬆好眠 世界睡眠日、
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好好睡覺很重要!

「睡得好,生活更美好」3月13日為世界睡眠日,提醒妞妞們要認真關注睡眠的重要性。但你是不是有相同的經驗,明明都有睡,但醒來還是覺得好疲累?問題到底出在哪?現代人除了常見的典型失眠問題外,現在還有種「睡了卻沒睡飽」的隱形失眠正在發生!到底該如何幫助大腦和身體放鬆,好好的睡覺?

 

 

 

睡前滑手機是「假休息」

隱藏「安靜時刻的安慰陷阱」

你是不是也這樣,忙了一整天,身體明明已經很疲憊了,卻捨不得晚上難得的獨處時光,再累都還是想要在睡前滑手機?大心診所營運長/臨床心理師王耀興分析,白天我們在各種社會角色間切換,注意力被責任佔據,到了深夜,手機成了奪回「掌控感」與「自我空間」的補償工具,這背後隱藏著「安靜時刻的安慰陷阱」。睡前滑手機其實是種「假休息」,螢幕內容的高度刺激會製造短暫的多巴胺快感,讓大腦誤以為在放鬆,實則交感神經持續高漲。更深層的危機在於會讓「身體脫節」,當大腦被資訊牽引,卻完全忽略了身體發出的疲憊訊號,當生理與心理的節奏被切開,進而失去了真正的休息節點,就會形成「越累越不想睡、睡了也無法恢復」的惡性循環。

 

  

強破戒手機會更焦慮!

試試從「戒斷」轉向「主動恢復」

為了要好好休息睡覺,如果用意志力強迫戒斷手機,大心診所院長葉卓兪醫師提醒,這樣的行為往往會增加焦慮,不如透過替代行為來建立睡前儀式,也就是「主動恢復(Active Recovery)」的概念。葉醫師建議,像是洗澡、保養、伸展,或是使用香氛產品,都屬於「主動恢復」的環節,尤其是熟悉且喜愛的香味,更能喚醒安全感。在神經調節上,香氣是「先於語言的安全訊號」,嗅覺不需經過大腦理性分析,能直接進入邊緣系統告知自律神經,協助身體從緊繃轉向安穩。

 

 

睡前放鬆儀式方法1

5-5-5 微呼吸與神經調節

忙碌了一整天,很多人到了睡前腦子還是不停的轉,各種思緒干擾進入睡眠模式,與其滑手機,不如靜下心來進行呼吸練習。美國醫師 Hemant Sharma 指出,呼吸練習能直接且快速地改變生理狀態,啟動副交感神經。睡前進行呼吸練習時,推薦可以搭配喜歡的氣味,透過氣味引導與肌膚傳遞,以雙感官路徑同步啟動夜間修復,幫助放鬆。

 

 

【5-5-5 微呼吸步驟】
1. Activate 啟動:吐氣,可以搭配香氛產品,像是auscentic呼吸精萃,將意識帶回當下。
2. Breathe In-Out:吸氣 5 秒感受香氣,吐氣 5 秒釋放腦中雜訊,重複 3 次。
3. Return 回到當下:雙手輕貼心口或太陽穴,閉眼沉澱,感謝此刻的自己。 

 

睡前放鬆儀式方法2

 安神穴位按摩與科學睡姿

透過肌膚接觸與按壓,能告知大腦環境是安全的。中醫師路新宇建議,針對睡眠障礙可按壓以下關鍵穴位:


● 三陰交:小腿內側,足內踝尖上 10 公分處,能調經安神。
● 太衝穴:足背第 1、2 趾骨交接部凹陷中,主疏肝理氣,緩解焦躁。
● 足三里:膝眼下方約 10 公分,調和脾胃,改善因腸胃不適引起的淺眠。

 

 

 

睡前香氛好物推薦1

auscentic 入夢 θ 呼吸精萃

以夜息精華為核心,透過嗅覺 × 觸覺的雙感官路徑,結合呼吸節奏,調節晝夜節律,為身體切換到好眠狀態。

 

 

睡前香氛好物推薦2

LUSH甜睡時光鎂鹽按摩芭

每塊按摩芭中每 5 克含有 122 毫克的鎂,建議可在睡前使用,適量地按壓想要按摩的身體部位,例如:腰背、小腿或足部。揉合薰衣草精萃、洋甘菊精油與橙花精油等美好成分,舒緩壓力。

 

 

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