金曲獎推短劇，主持人Lulu、蕭敬騰、魏如萱驚喜合體！陳珊妮要演淘氣的開心果？

第31屆金曲獎雖然因為疫情延期，但仍然照常舉辦，也讓人更加期待今年會由哪位歌手封王封后！不僅最近開始慢慢公布表演嘉賓，官方還超用心地推出一系列宣傳短劇「金曲世家」，找來眾多大咖歌手們一起出演，爆笑畫面讓網友直呼這宣傳太強啦！

接下來在9月15日到9月19日連續5天將在金曲獎的官方臉書專頁上釋出短劇，前導預告找來前三年的主持人蕭敬騰、Lulu黃路梓茵聯手今年最新最菜的主持人娃娃魏如萱一起演出。老蕭跟Lulu的互動實在是太搞笑了！

娃娃魏如萱身為菜鳥主持人，這次特別到金曲世家向兩位前輩請益，雖然兩人先不忘大誇自己一番，但私底下其實也給了許多建議給娃娃。（相信娃娃一定會表現得很好！）

預告影片最後除了公布接下來會出現的歌手包括茄子蛋、孫盛希、J.Sheon、9m88、陳珊妮、王若琳、黃宣，珊妮姊還大劇透她將會飾演淘氣的開心果，想必那畫面一定會很精彩！

9月16日剛推出的第一集短劇也是讓網友們笑到肚子痛！孫盛希與J.Sheon兩人平凡地在客廳閒聊，沒想到講一講某位神秘嘉賓突然現身！（看完影片真的笑超久！）

接下來這週的每天中午都還會再陸續釋出，想看平常高冷的陳珊妮是不是真的會變成淘氣的開心果，就一定要準時鎖定！

source:金曲獎

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永遠的「鋼鐵V」Vivian徐若瑄，今年51歲仍維持讓人羨慕的V臉及緊實好身材，是演藝圈著名的凍齡女神之一。許久不見的她，這次為代言的美容儀品牌Jubilee 站台，一現身氣色極佳，關於私下的保養秘訣及體態管理方法，不藏私跟大家分享。

● 徐若瑄Vivian保養秘訣1.養成每天多喝水習慣
● 徐若瑄Vivian保養秘訣2 .擦保養品搭配美容儀
● 徐若瑄Vivian保養秘訣3. 一周5～6天運動
● 徐若瑄Vivian保養秘訣4 .少碰甜食！攝取蛋白質和好的油脂

徐若瑄Vivian保養秘訣1.養成每天多喝水習慣

圖片來源：vivianhsu.ironv@IG

被問到如何維持這麼好的狀態？徐若瑄透露多喝水非常重要，她自己出門時一定會隨身帶水壺，一瓶大約750ml，每天至少要喝到3瓶的水量。自己帶水壺的好處不只是環保，還可以紀錄喝的水量到底夠不夠。

徐若瑄Vivian保養秘訣2 .擦保養品搭配美容儀

圖片來源：Jubilee

徐若瑄分享，平常擦完保養品後，會搭配JUBI Plasma 離子束時光機，使用起來非常舒適、放鬆，每次只要90秒就能完成速效保養，就像是隨身的美容師，放在行李箱裡，不論去哪裡都會帶著。她很推薦各位女性，即使生活忙碌，每天也別忘留給自己幾分鐘的時間，像是她都等兒子睡著後快去洗澡，接著花點時間來保養，享受一下屬於自己的Me Time。

徐若瑄Vivian保養秘訣3. 一周5～6天運動

圖片來源：vivianhsu.ironv@IG

「30歲以後就沒有天生麗質這件事了！」小學是田徑隊、國中是籃球隊，至今仍熱愛運懂的徐若瑄，分享過30後想維持好的體態，靠的就是流汗、要運動。她自己會利用兒子去上學後趕快去運動，一週安排5～6天，項目包含皮拉提斯、游泳、跑步、重訓等，很需要耐力及持續力，也坦言到了這個年紀，肌肉量的維持很重要。

徐若瑄Vivian保養秘訣4.攝取蛋白質和好的油脂

圖片來源：vivianhsu.ironv@IG

要維持好的狀態，飲食扮演很重要的關鍵！徐若瑄透露自己很少吃甜食，澱粉則是每天晚餐會陪兒子一起吃白飯，但白天就吃得非常簡單，早餐的萬年菜單就是「蛋白質＋好的油脂」，一直以來都是吃水煮蛋和酪梨。最近發現有個營養價值很高的食物「巴西莓」，因為新加坡很熱，中午沒什麼食慾，但又得攝取營養食物幫助維持漂亮，就會巴西莓上放綜合堅果，再搭配些水果。