這些人物造型都是用頭巾綁出來的!?伊斯蘭媽咪完成度百分百的超強頭巾Cos

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這些人物造型都是用頭巾綁出來的!?伊斯蘭媽咪完成度百分百的超強頭巾Cos

這些人物造型都是用頭巾綁出來的!?伊斯蘭媽咪完成度百分百的超強頭巾Cos Cosplay、伊斯蘭、穆斯林、迪士尼、卡通、經典、角色、動漫
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因為宗教信仰關係,伊斯蘭教的女穆斯林都必須以頭巾包覆頭髮,不能露出來。所以通常我們對於伊斯蘭教的婦女都會有種既定的印象,比較家庭、比較保守。不過今天妞編輯要介紹的這位伊斯蘭媽咪,不但是位化妝高手,更發展出一套完成度驚人的超強頭巾Cosplay!那麼就讓我們一起來看看她的作品,看看妞妞們能認出幾位經典動畫角色吧~



Saraswati來自馬來西亞,是兩個兒子的母親。對於漫畫十分著迷,因此開啟了她的Cosplay之路!

 

紅色頭巾披成的紅髮實在太真實啦!不但遵守伊斯蘭教的規矩,而且妝容也一點都不馬虎!

 

 

 

沒有天生的金髮也沒關係!金色的頭巾也能維妙維肖的綁出Tinker Bell的招牌包頭~妝容的部分依然選擇與角色搭配的清新綠色襯托,完成度百分百!

 


 

 

 

 

木蘭的這個髮髻也是用頭巾綁出來的喔~像是木蘭東方味十足的鳳眼以及花朵髮飾,都可以從小細節感受到Saraswati的用心!

 

 

 

 

巧妙的利用布料的邊緣製造出貝兒頭髮的捲度~

 

 

 

 

Saraswati版本的的茉莉公主大家喜歡嗎?



 

 

 

連反派的賈方,男裝的部分也完美詮釋!那個邪氣的眼睛根本就把賈方畫得更美型了嘛~

 

 

 

 

雖然並不是百分把copy寶嘉康蒂的妝,但是把她身上的元素變成圖騰融入妝容,也別有一番風味呢!


 

 

 

 

同樣是利用頭巾布料扮成艾莎,Saraswati與廉價cos男的質感完全無法拿來一起比較!(笑瘋)而且她模仿艾莎的俏皮表情也十分到位~

 

 

 


 

 

Saraswati一個人就能飾演所有《魔鏡夢遊》的主要角色們!不但妝容的完成度超高,而且愛麗絲美得也太不合理了吧~


 

反派角色大集合~庫伊拉的綠色眼影實在有夠搶戲!而烏蘇拉的眼睛是Saraswati閉起來後畫上去的喔~


 

 

 

 

《聖誕夜驚魂》中善良又勇敢的莎莉。


 

 

 

除了我們熟悉的迪士尼角色之外,沒想到日本的火影忍者竟也來湊一腳!原來鳴人可以這麼秀氣呢~

 


 

 

 

Saraswati也嘗試著詮釋這隻全世界最受歡迎的貓-凱蒂貓~其實加上招牌蝴蝶結以及粉色系的打扮,就已經把Kitty的重點都表現出來啦~

 

 

 

以上就是Saraswati完成度超高的頭巾Cosplay!妞妞們是不是也很佩服這位突破限制卻仍謹守宗教規範的supermom呢?還想要欣賞更多她的變裝作品,也可以到她的IG繼續關注她喔!

 

 

 

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source:queenofluna-tofo.me


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還在以為「有喝就好」?營養師程涵宇揭「國小生喝鮮乳」2大盲點

還在以為「有喝就好」?營養師程涵宇揭「國小生喝鮮乳」2大盲點 程涵宇、瑞穗鮮乳、鮮乳、發育、鈣磷比、Monde Selection世界品質評鑑大賞金獎、iTi風味絕佳獎章
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別迷信昂貴補品!營養師程涵宇近日撰文指出,鮮乳具備1:1黃金鈣磷比,能幫助鈣質在人體內吸收與利用。把握孩子的發育期攝取優質蛋白質,才是幫孩子灌「鈣」成長的王道!

 

 

家中有幼兒園與國小學童的家長請注意!近日,營養師程涵宇特別撰文提醒爸媽,「鮮奶對成長期的孩子來說很重要,由於含有優質的動物性蛋白質、吸收率高,能幫孩子打好底子。」趁著台北、新北、桃園與台中的「生生喝鮮奶」政策,務必把握機會幫孩子好好灌「鈣」成長。

 

成長只能靠補品?

營養師:鮮乳具備黃金鈣磷比,攝取原型食物才是王道

擁有營養學專業與豐富育兒經驗的程涵宇,不時就會有粉絲向她提問,「孩子成長發育期喝鮮乳就夠了嗎?是否還要再補充其他昂貴補品?」程涵宇解釋,「鮮乳每100ml就有約110mg鈣質,還有1:1黃金鈣磷比,在成長關鍵期能幫助鈣質在人體內吸收與利用,想要維持孩子骨骼牙齒正常發育又健康,選鮮乳準沒錯!」因此,在孩子發育的關鍵期,昂貴的補品未必是首選,回歸最單純的「原型食物」及補充蛋白質才是王道。

 

 

擺脫「有喝就好」的盲點,營養師揭「分次補」關鍵:早晚各一杯

鮮奶同時有鈣質、蛋白質,是小孩成長期最佳的營養來源之一。隨手可得的鮮乳,喝對方法、選對品質相當重要,然而程涵宇也發現,許多台灣家長常見的鮮乳攝取盲點就是,抱持著「有喝就好」的心態。

 

為了讓這得來不易的營養能被身體利用,程涵宇特別在社群貼文分享自己育兒的「省力秘訣」。她透露,家中9歲孩子正值需求大的時期,她會直接到7-ELEVEN選購兩罐290ml瑞穗鮮乳,這樣一天兩罐就能輕鬆攝取約18g優質蛋白質,以及高達630mg的鈣質,相當於滿足了7至9歲孩童每日近一半的蛋白質需求,以及近八成的鈣質需求,補充每日缺口。

 

除了量要夠,程涵宇也強調要補得「對」。她建議家長落實「分次補」策略,將每日這兩瓶290ml鮮乳分配在「早晚各一杯」。早上喝一杯提供優質蛋白與能量,讓孩子在學校充滿活力;晚上睡前再喝一杯,利用牛奶中的色胺酸(Tryptophan)幫助入睡。透過分散攝取時間,確保每次攝取量控制在身體能吸收的範圍內,才能幫助孩子打好成長的健康基礎。
 


程涵宇建議家長落實「分次補」,早晚各一杯鮮乳,讓營養能幫助孩子的成長打好基礎。

 

 

鮮乳怎麼挑?

營養師建議:鎖定「國際獲獎」、「大廠牌」雙指標,營養安全一次到位

 

既然喝鮮乳如此重要,面對市面上琳瑯滿目的品牌,那麼為什麼只點名「瑞穗鮮乳」?

程涵宇大方分享自家「選奶哲學」,她笑稱每次去超商,小孩總是只點名要喝「瑞穗鮮乳」,原因很簡單,「因為它乳香濃超好喝、乳糖自然帶甜,完全不用催,孩子自己就喝光光!」而對營養師媽媽來說,挑選關鍵則在於「瑞穗鮮乳連續9年榮獲由米其林星級大廚及國際品酒師評分的Monde Selection世界品質評鑑大賞金獎,以及iTi風味絕佳獎章等肯定,相當厲害。品質有上千項檢驗把關,而且是大廠牌,安心沒話說!」對於營養師而言,這代表了瑞穗鮮乳無論是口感風味還是品質控管,都經得起國際級的嚴格檢驗與考驗。

 

隨著年後開學日到來,台北市、新北市、桃園市與台中市同步推動的「生生喝鮮奶」政策也再次上路。現在符合資格的幼兒園及國小學童只要持數位學生證,就能到7-ELEVEN等指定通路兌換鮮乳,每週可免費兌換一瓶,把握機會幫孩子好好灌「鈣」成長!

 

連續9年榮獲兩大國際獎項肯定、通過上千項檢驗的瑞穗鮮乳,讓營養師程涵宇也安心推薦!搭配雙北桃中「生生喝鮮奶」政策,憑數位學生證至7-ELEVEN等指定通路每週免費兌換,幫孩子灌「鈣」成長!

 

 

程涵宇營養師FB

程涵宇營養師IG

 

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