全新【植萃綠寶修護精華】 一滴藏有億萬珍稀珊瑚草 獨家植物原生萃取科技 真正高效修護 能讓肌底重生的超級精華

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全新【植萃綠寶修護精華】 一滴藏有億萬珍稀珊瑚草 獨家植物原生萃取科技 真正高效修護 能讓肌底重生的超級精華

全新【植萃綠寶修護精華】  一滴藏有億萬珍稀珊瑚草 獨家植物原生萃取科技 真正高效修護 能讓肌底重生的超級精華 保養、精華液、植萃綠寶修護精華
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高效修護成份再升級!HR赫蓮娜第一瓶「肌底重生超級精華」,小紅書萬人好評激推,締造「砍掉重練」的肌膚修護術。高效、傳奇、新奢華的頂級保養品牌 HR 赫蓮娜,自 1902 年創立至今持續秉持創始人赫蓮娜女士創新、前衛的精神,以科學為本結合獨家專利科技推出針對不同肌齡並符合現代女性需求的高效保養聖品。HR 赫蓮娜與時俱進,看見女性於現代生活型態中不斷發生肌膚加速老化、暴動不穩定的狀況,發現女性所追求的高效修護關鍵來自於擁有「年輕肌底」!唯有年輕肌底才能有效抗衡生活中造成肌膚損害的因子,改善無感修護的狀況,讓不穩定膚況、眼下惱人細紋、暗沉無光的肌膚再度重生。

 

肌底修護|植萃綠寶修護精華 50ML NT$5800

 

HR 赫蓮娜與布列塔尼研究室合作,從逆境重生「珍稀珊瑚草」中找到強大生命動能,首次將「植物原生萃取科技」運用於保養品,於 2010 年打造極具高效的【POWERCELL 植萃超導修護系列】。其特殊的萃取還原技術,注入肌膚進行全方位的高效修護,使肌膚由內而外強健年輕,其中擁有絕佳高效修護力的「綠寶瓶」上市便獲得小紅書破萬篇好評討論,其質地清爽更勝一般修護精華,能快速修護肌膚,被譽為「最該入手的第一瓶頂級精華」。

 

 

圖左:保濕導入|植萃超導修護激活露 200ML NT$4050肌底修護|植萃綠寶修護精華 50ML NT$5800

 

2020 年,HR赫蓮娜搶先全球在台推出全新【植萃綠寶修護精華】,將成份濃度再升級,一滴擁有億萬珍稀珊瑚草精華,一抹就讓肌底達到更保濕、更年輕、更穩定、更健康、更平滑!此外,全新「綠寶瓶」更添加多達 11 種高效保濕因子如玻尿酸、甘油、荷荷芭油及葵花籽油等,質地清爽好吸收同時更能快速滲透肌底,持續使用不僅能強化改善皮膚對環境的適應能力,更能幫助肌膚恢復健康屏障功能,令肌膚煥然新生、持續散發年輕膨潤光澤,同時全新「綠寶瓶」 採用綠色科技製成,100%冷卻製造,節約資源零耗能。同時成份減少至 22 種,多達 94%天然成份,不含防腐劑,更親膚、更環保。

 

 

持久水潤|植萃超導修護水凝霜 50ML NT$4780

 

收入法國國家藥典,國寶級珍稀珊瑚草X植萃原生能量科技,一滴高效修護,遠離乾燥黯沉疲憊肌「綠寶瓶」為 HR 赫蓮娜第一款以植物原生萃取科技為主的高效修護精華,研發靈感源自於對高蓄能鹽生植物——「珍稀珊瑚草」的科學研究,「珍稀珊瑚草」生長在純淨的法國布列塔尼海岸,險惡的生長環境促使該植物藉由根部去吸收海岸間養分,進而發展出一種獨特生命系統,擁有強韌的生命力與限量手工摘採的特性,此外,珊瑚草也富含豐富的維他命 C 與礦物質,能即時修護曬傷肌膚,被法國水手們視為出遠洋時必帶的肌膚修護聖品,西元 1874 年,更正式被法國納入法國國家藥典中,一夕之間成為法國女人傳頌的保養祕方,更被譽為是 21 世紀最珍稀的保養成份。

 

保濕滋潤|植萃超導修護乳液 50ML NT$4780

眼周煥活|植萃超導眼部修護精華乳 15ML NT$2700

 

作為保養領域最具前瞻性的品牌代表,HR 赫蓮娜與布列塔尼研究室合作,發現該成份能加強皮膚彈性與光澤,強化肌膚屏障同時進行肌膚修護,進而維持水亮嫩白彈潤肌,進而開始研究珊瑚草如何透過更高科技的方式,萃取更高濃度的養份,並於 2010 年成為首位採用「植物原生萃取科技」將珍稀珊瑚草精華運用於保養品的品牌之一。全新【植萃綠寶修護精華】內含高達 94%天然植物萃取,結合嚴選 11 種保濕成份加乘其修護力,不僅能加速肌膚新陳代謝並修護肌底,從根本一次終結所有困擾肌膚的老化問題,幫助肌膚舊皮換新皮!經實驗證實使用後 28 天肌膚變得更緊緻、平滑與彈嫩*。(*52 位女性受測者使用本產品 4 週後自我評估測試結果。)

 

source:HR赫蓮娜

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高蛋白吃越多越健康?減重醫師揭補錯恐造成代謝失衡,4大補充時機一次看
高蛋白吃越多越健康?減重醫師揭補錯恐造成代謝失衡,4大補充時機一次看 高蛋白飲食、糖尿病、劉曜增醫師、增肌減脂、健康飲食、代謝健康、血糖控制、初日醫學
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心動瞬間_

別再盲目跟風亂補了!

現代人追求增肌減脂,高蛋白飲食成為熱門風潮,餐餐雞胸肉、運動來一杯蛋白飲幾乎成了日常標配。不過,高雄初日診所劉曜增醫師提醒,尤其是糖尿病患者,若忽略整體飲食搭配、盲目補充高蛋白,研究發現血糖控制不佳的風險可能比一般人高出 2.6 倍。高蛋白怎麼吃才健康?專業減重醫師分享4大補充關鍵與正確的攝取方式!

 

 

目錄

 

近年運動、減重風氣盛行,許多人為了追求「增肌減脂」,開始採取「高蛋白飲食」,像是餐餐吃雞胸肉、運動前補充蛋白飲,彷彿蛋白質吃得越多,肌肉長得越快。不過,真的是這樣嗎?

 

高雄初日診所減重醫師劉曜增提醒,蛋白質若沒有搭配整體營養比例正確攝取,反而可能增加代謝負擔。尤其是糖尿病患者,若盲目攝取高蛋白,根據研究發現,血糖控制不佳的風險比低蛋白飲食者高出將近 2.6 倍。

 

長肌肉不等於代謝健康?過量蛋白質恐藏風險

劉曜增醫師指出,當蛋白質攝取過量,卻忽略整體營養比例時,多餘的胺基酸可能干擾身體運送葡萄糖的機制,甚至影響胰島素正常作用。長期下來,恐增加「胰島素阻抗」風險。因此肌肉量增加,並不代表代謝狀況就一定健康。

 

即使肌力提升,若飲食搭配失衡,代謝問題仍可能悄悄上門。尤其當總熱量攝取過高時,多餘的蛋白質仍可能轉化成脂肪儲存起來,長期下來,不只增加胰島素分泌負擔,也可能提高肥胖與脂肪肝風險。

 

此外,現在很流行的「低碳水、高蛋白」飲食模式,如果沒有精準的比例計算和個人化調整,反而容易讓身體處於代謝壓力之下。

 

這樣吃高蛋白才對!減重醫師親授 4 招飲食策略

劉曜增醫師表示,高蛋白飲食並非不能執行,重點在於「吃對方法」。除了蛋白質攝取量之外,更要注意整體的營養比例、補充時機,以及每天的分配方式,才能真正幫助到增肌減脂,同時降低代謝負擔。醫師進一步分享4大高蛋白飲食原則,幫助大家可以吃得更健康。

 

1. 蛋白質攝取量怎麼抓?

圖片來源:pexels

一般成人來說,每天每公斤體重建議攝取 1.1 公克的蛋白質(例如 60 公斤的人約需要 66 公克)。但如果你有規律重訓或是有增肌需求,就可以把量提高到 1.5 到 2 公克。

 

2. 選擇優質蛋白質來源

圖片來源:pexels

建議以魚類、豆製品、蛋、低脂肉類等「原型食物」為主,減少高脂肪、高加工的蛋白質來源,原型食物對身體的負擔也比較小喔。

 

3. 三餐平均分配,抓對補充時機

圖片來源:pexels

避免把蛋白質集中在某一餐吃完,平均分配到三餐會更好。運動後 30 分鐘內和早餐,都是比較好的補充時機,有助於身體高效利用、促進肌肉修復,同時降低代謝負擔。

 

4. 搭配適量碳水化合物

圖片來源:pexels

碳水化合物不是敵人!適量攝取碳水其實有助於穩定血糖、提升運動表現,也能避免因為極端低碳水而導致代謝失衡。所以不要為了減重就完全戒掉澱粉喔。

 

代謝失衡有警訊!醫師呼籲別盲目跟風

圖片來源:pexels

劉曜增醫師最後提醒,高蛋白飲食本身不是問題,問題是很多人只知道吃高蛋白,卻忽略了整體的平衡。如果你發現自己體脂下降停滯、腰圍不減反增,或是明明有運動,血糖卻還是偏高,甚至餐後容易疲勞、想睡,這些都可能是代謝失衡的警訊。

 

特別是本身就有潛在糖尿病風險、過重或肥胖的妞妞們,在執行任何飲食策略前,強烈建議先尋求專業醫師評估,了解自己的代謝狀態和內臟脂肪分布,再制定專屬的飲食計畫,這樣才能兼顧體態,也照顧好長期的代謝健康。

 

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