妞編輯高中時代就讀女校，現在也在女同事比例超高的公司上班，非常習慣和一群女孩相處的生活。不過，在朋友聊起時總是很常被問到：和一群女生生活不辛苦嗎？難道不會勾心鬥角、搞小團體？碰上雙面人同儕或總是在八卦流言中掙扎？究竟「一群女人」的團體生活，為何總讓人有天天上演後宮甄嬛傳般的情節想像呢？

 

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日本精神科醫師水島廣子如此解釋：具有某些令人困擾，如善妒、自私等等特質的女性是由於內心有某些未被療癒的缺憾。想和她們和平相處或改變對方，「療癒」她心中的負面特質，你可以這麼做：

 

 

 

碰上愛忌妒的她

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什麼都要比，處處都想贏你，這些心胸狹窄的女孩讓人每天都壓力好大。其實她是想藉由「獲選成為比較優秀的人」滿足優越感，如果有實力做到，她當然不必花時間和你較量，重點就是怎麼做都沒你出色才會忌妒。內心隱藏的自卑感讓她們得失心相當重。

 

 

請告訴自己：「這是她的心受傷，不是針對我。」千萬不要受她影響而產生敵對心態，多和身邊其他人建立關係，別執著在與她的心結上。白話一點說：「別理她！過好自己的生活！」

 

 

 

 

總是要搞小團體的她

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如果受不了「你站在誰那一邊」這種劇碼，你可以乾脆隔岸觀火，禮貌地拒絕任何一邊的邀約。如果擔心拒絕她們會造成難相處的印象，你可以將「擔心別人怎麼看自己」的心態轉換成「自己想怎麼做」，化被動為主動，給自己自由和選擇權。

 

 

這樣的女孩不但更有獨立魅力，喜歡成黨結派的她們也比較不敢一直煩你，要你成為她們的一員。當然你也要做到平等客觀對待所有人，言行太偏袒任何一邊也容易樹敵唷！

 

 

 

 

只想當「表面朋友」的她

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先了解她是因為擔心獨來獨往會很像「被排擠」，所以即使覺得勉強，其實不想交心，也還是會出席團體活動。這樣的她是因為沒自信，先了解原因就不會一股腦認為她很虛偽，也不必特別瞧不起她們了。

 

 

 

而如果你自己就有這樣的心理，想改變的話可以從「偶爾缺席小聚會」開始做，不用每個團都跟，多花點時間做自己想做的事，試著「不一樣」。也許會有人說你是怪胎，但比較一下兩種生活方式就會發現得比失多啦〜

 

 

 

 

在男生面前變一個人的她

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這恐怕是相當多人看不順眼的類型，但其實許多女孩多少都會在異性面前表現更好的自己，畢竟受到男生歡迎還是可以滿足我們小小的虛榮感嘛！不過，若做得太超過，自然會令其他女性覺得做作、三八。

 

 

 

通常來說，男生的確比較遲鈍，根本看不出來有誰在他面前才會裝可愛。萬一你們的過節處理不好，會很像你在欺負可愛無辜的弱女子。所以即使她的行為你都看在眼裡，也不要因此情緒化，保持平靜的態度（就算心裡狂翻白眼）、堅持你的立場面對她，她就也無法對你產生威脅囉！

 

 

 

 

 

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我們身邊有各式各樣的女孩，不同的生活經驗、過去的某些傷害也讓她們心中一直有未被填滿的遺憾，漸漸演變成令人困擾的個性。最重要的是，只要她不傷害你，抱持「她要怎麼做是她的自由」。不必因為看對方不順眼就影響自己的心情，讓自己也變成心胸狹窄、愛說人壞話的女孩囉！

 

 

 

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