睡午覺到底有多重要?妞編輯教你上班不會累到該該叫

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睡午覺到底有多重要?妞編輯教你上班不會累到該該叫

睡午覺到底有多重要?妞編輯教你上班不會累到該該叫 午睡、抱枕、辦公室、休息
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還記得從幼稚園、小學、國中和高中,在學校吃飽飯後總是會有午休時間,雖然時間只有半小時多,但是有睡和沒睡真的有差,如果貪玩不睡覺的話,下午第一節課絕對會打瞌睡打到被老師罵,到底午覺的秘密是什麼呢?

source: Part Two of Shhh. It’s Quiet Time. - habitsforahappyhome.com

 

 

睡太久越睡越累

source: DESIGNER RECOMMENDATIONS - allposters.ie

小時候總覺得怎麼樣都睡不夠,為什麼午休時間不延長到三小時,讓我們一次睡個夠本?長大才知道,就算只睡半小時,只要睡眠品質好,一樣可以恢復精神!

 

 

輔助午睡枕

source: Power Nap Pillow - theawesomer.com

一路從國中趴到高中,大家都知道趴著睡有多不好睡,所以坊間也有許多上班族的好朋友─午睡枕。這一個做成資料夾的樣子,好像可以讓你看起來是看文件看到一半累到睡著,可惜上面俏皮的Zzz…字樣露了餡。

 

 

source: 15 Cool and Unusual Pillows - toxel.com

這個帶到辦公室好像有點太高調,就是個男朋友抱枕來著。有男友般的胸膛和手臂,應該可以睡得很香甜吧(流口水)

 

 

辦公室裡怎麼睡?

source: Posts belonging to Category wellness initiatives - hreonline.com

可是辦公室裡並不是大家都會睡午覺,鬧哄哄的怎麼辦?這時候耳塞就是你的好朋友,隔絕噪音睡個好覺,但是千萬要請同事叫醒你,才不會一睡錯過了會議時間!

 

 

午餐別吃太飽

source: office-lunch-af - adigaskell.org

上班族們還要注意,午餐吃到七八分飽就好,失控喀完一個便當或一頓大餐,只會讓自己飽到不能休息(堵著肚子怎麼睡得著),下午接著就精神不濟,連開會都語無倫次啦。

 

source: Cat taking a nap - pinkbluelovescute.com

小時候總覺得是被大人逼到不得不乖乖睡午覺,長大後才知道可以睡午覺的時間真的是太寶貴,就算只有15分鐘,有睡真的有保庇啦。

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日劇天王的墨鏡來了!木村拓哉2大「OWNDAYS同款台灣有賣」,煙青綠鏡片春夏必擁有
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心動瞬間_

木村拓哉同款墨鏡顏色超美!

沒錯,迎來2026年春夏…國民日劇天王的御用太陽眼鏡又有新款解鎖啦!日本品牌「OWNDAYS」,繼連續與『木村拓哉』合作掀起搶購風潮後,最新一波形象大片熱騰騰公開,以「顏色,我說了算」為主題,凍齡男神戴上受封「大人的黑框」的 爆款「BACK in BLACK」黑框眼鏡系列「BACK in BLACK」嶄新款式,看看那神級配色是不是超、欠、收?(「日劇男神同款」2026開賣!)

 

 

 

木村拓哉上演「東京感性」

煙青綠VS冰河灰染色鏡片公開

 source:OWNDAYS

 source:OWNDAYS

本次的形象拍攝選在東京都內一處充滿懷舊感的商店街進行,隨著迎接夕陽的時刻,拍攝正式拉開序幕,木村拓哉配戴著「BACK in BLACK」系列最新款墨鏡登場,據悉拍攝過程完全沒有預設的姿勢或表情指令,完全捕捉男神最自然、放鬆漫步的模樣,當然那2副「天王同款太陽眼鏡」也情報也公開啦!

 

 

 

 source:OWNDAYS

OB2020G-5A C1鏡框顏色:C1 黑色 鏡片顏色:煙青綠(RG-03)鏡框+鏡片價格 NT.4,790/鏡框價格 NT.3,790/ OB1013G-5A鏡框顏色:C1 黑色 鏡片顏色: 冰河灰(MG-Gray)鏡框+鏡片價格NT.4,790/鏡框價格 NT.3,790

穩重、洗鍊威靈頓鏡框,透過鏡框上下緣的粗細對比、勾勒出鮮明的視覺層次,左側鏡腳低調點綴OWNDAYS switch logo巧思,搭配獨特又不過度浮誇的特殊染色鏡片「煙青綠」明明是「黑框」卻不呆板厚重~

 

 

 

 source:OWNDAYS

OB2020G-5A C1鏡框顏色:C1 黑色 鏡片顏色:煙青綠(RG-03)鏡框+鏡片價格 NT.4,790/鏡框價格 NT.3,790/ OB1013G-5A鏡框顏色:C1 黑色 鏡片顏色: 冰河灰(MG-Gray)鏡框+鏡片價格NT.4,790/鏡框價格 NT.3,790

另一款採用自帶1930年代風格韻味的波士頓鏡框,將鏡腳接合處設計於鏡框上緣,細膩且極簡的造型美感超襯各種臉型,搭配的「冰河灰鏡片」優雅不失個性,難怪男神木村拓哉也表示:「平常與人見面時,戴著深黑色鏡片交談時多少會有點不自在,不過 OWNDAYS 的眼鏡就算配戴著也不會讓人覺得失禮,反而讓氣氛更輕鬆。它有許多淺色鏡片與溫和色調的款式,不論是正式場合還是休閒時刻都能搭配使用。」共有17種色彩組合可以自由切換喔!

 

 

 

3大鏡片這裡都有

找到你的本命眼鏡

 source:OWNDAYS

 source:OWNDAYS

 source:OWNDAYS

除了木村拓哉大推的染色鏡片,OWNDAYS 還有3大鏡片讓你隨意搭配切換,像是年輕人首要pick的「染色鏡片」,包含獨家色系淡鵝黃、冷霧藍、奶茶棕、微醺紫等多種色系,能夠環境紫外線強度自動調整深淺的「調光變色鏡片」,以及鏡片室內室外皆適用的「視線 GENS 鏡片」,一共有寶石紅、寶石藍、水晶紫、墨玉綠、琥珀棕、灰色、棕色與墨綠色等8款顏色選擇,光看就要選色障礙發作了!

 

OWNDAYS於2月26日至4月12日,祭出購買二副正價光學眼鏡,現折NT.666、升級功能鏡片最高現折NT.1,500、全單折扣後滿NT.12,000,再折NT.666 的超優惠活動。

 

 

 

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