51歲徐若瑄凍齡保養4秘訣公開!早餐菜單這樣吃、隨身必帶水壺,再忙都要按摩臉

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51歲徐若瑄凍齡保養4秘訣公開!早餐菜單這樣吃、隨身必帶水壺,再忙都要按摩臉

51歲徐若瑄凍齡保養4秘訣公開!早餐菜單這樣吃、隨身必帶水壺,再忙都要按摩臉 徐若瑄、凍齡、女星保養、美容儀、鋼鐵V
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徐若瑄:「過30歲後就沒有天生麗質!得靠流汗、要運動」

永遠的「鋼鐵V」Vivian徐若瑄,今年51歲仍維持讓人羨慕的V臉及緊實好身材,是演藝圈著名的凍齡女神之一。許久不見的她,這次為代言的美容儀品牌Jubilee 站台,一現身氣色極佳,關於私下的保養秘訣及體態管理方法,不藏私跟大家分享。

 

目錄

 

徐若瑄Vivian保養秘訣1.養成每天多喝水習慣

圖片來源:vivianhsu.ironv@IG

被問到如何維持這麼好的狀態?徐若瑄透露多喝水非常重要,她自己出門時一定會隨身帶水壺,一瓶大約750ml,每天至少要喝到3瓶的水量。自己帶水壺的好處不只是環保,還可以紀錄喝的水量到底夠不夠。

 

徐若瑄Vivian保養秘訣2 .擦保養品搭配美容儀

圖片來源:Jubilee

徐若瑄分享,平常擦完保養品後,會搭配JUBI Plasma 離子束時光機,使用起來非常舒適、放鬆,每次只要90秒就能完成速效保養,就像是隨身的美容師,放在行李箱裡,不論去哪裡都會帶著。她很推薦各位女性,即使生活忙碌,每天也別忘留給自己幾分鐘的時間,像是她都等兒子睡著後快去洗澡,接著花點時間來保養,享受一下屬於自己的Me Time。

 

徐若瑄Vivian保養秘訣3. 一周5~6天運動

圖片來源:vivianhsu.ironv@IG

「30歲以後就沒有天生麗質這件事了!」小學是田徑隊、國中是籃球隊,至今仍熱愛運懂的徐若瑄,分享過30後想維持好的體態,靠的就是流汗、要運動。她自己會利用兒子去上學後趕快去運動,一週安排5~6天,項目包含皮拉提斯、游泳、跑步、重訓等,很需要耐力及持續力,也坦言到了這個年紀,肌肉量的維持很重要。

 

徐若瑄Vivian保養秘訣4.攝取蛋白質和好的油脂

圖片來源:vivianhsu.ironv@IG

要維持好的狀態,飲食扮演很重要的關鍵!徐若瑄透露自己很少吃甜食,澱粉則是每天晚餐會陪兒子一起吃白飯,但白天就吃得非常簡單,早餐的萬年菜單就是「蛋白質+好的油脂」,一直以來都是吃水煮蛋和酪梨。最近發現有個營養價值很高的食物「巴西莓」,因為新加坡很熱,中午沒什麼食慾,但又得攝取營養食物幫助維持漂亮,就會巴西莓上放綜合堅果,再搭配些水果。

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星巴克「星宇航空」聯名開賣!Bearista小熊變身最萌機長,機上餐車微縮日常收納盒
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雙星夢幻聯動了!

星巴克首度攜手「星宇航空」合作啦!本次合作特別把飛行儀式感與咖啡美學,全都收進日常小物裡,包含超萌的機師小熊、微縮版機艙餐車、藏有彩蛋的登機證馬克杯等,每款都讓人大失心瘋。現在就跟著妞編輯來看看有哪些必收藏的聯名周邊吧!

 

目錄

 

星巴克×星宇航空聯名有哪些?

本次跨界聯名不僅延續星巴克經典的咖啡文化元素,更巧妙融入星宇航空的飛行意象與設計巧思,讓每款周邊都充滿濃濃的旅行氛圍,彷彿在使用的同時,也跟著踏上一段翱翔三萬英呎高空的旅程。無論是咖啡迷還是旅行愛好者,都能從中發現令人會心一笑的細節與驚喜。

 

 

 

迷機上餐車微縮迷你收納盒 

備受矚目的「迷你餐車收納盒」不僅把機艙餐車等比例微縮,各式細節也都完整複製,就連輪子都可以動!放在辦公桌上瞬間就有在搭飛機的錯覺。此外,包含「航空集裝箱收納套」和「安全帶扣折疊收納包」,也都把飛機上的集裝箱和安全帶扣變成日常小物。若想讓辦公桌瞬間變成充滿旅行感的專屬空間,肯定不能錯過!

 

 

 

登機證馬克杯藏彩蛋

「登機證馬克杯」也是充滿話題!上面印著登機證的圖樣,還有西雅圖飛台北的航線,把星巴克從西雅圖發源、28年前來台灣的故事巧妙融入。登機門「PIKE PLACE」、航班號碼「JX1912」都是在致敬全球第一家星巴克西雅圖創始門市,而座位號碼「1A」象徵頭等艙體驗,「MAR 28」則代表台灣星巴克誕生日,滿滿彩蛋真的好驚喜!

 

 

 

超萌機師熊化身旅行好夥伴

星巴克超人氣的「Bearista熊」這次也穿上酷帥的機長制服、戴上飛行墨鏡,變身成為大家的飛行好夥伴。除超療癒的「機師熊旅行頸枕」、變身桌上收納公仔的「機師熊造型收納筒」之外,飲料控必備的「機師熊便利單杯提袋」、極具收藏性的透明娃包「機師熊吊飾組」,以及搶眼吸睛的「 飛行托特包」等,都將徹底攻陷大家的錢包!

 

 

 

星巴克×星宇航空聯名哪裡買?

除「黑登機證馬克杯」僅在星巴克典藏DREAM PLAZA台北門市首賣之外,「機師熊旅行頸枕」也限定在星巴克典藏DREAM PLAZA台北門市、機場門市及線上門市販售。

 

此外,包含「航空集裝箱收納套」、「安全帶扣折疊收納包」等,則為限定實體門市的金星禮兌換商品,需要使用星禮程星星或星星加價購方式兌換。

 

本系列聯名將於6月17日率先開放星宇航空會員於星巴克實體門市優先購買,結帳需使用星巴克星禮程支付。同日中午12:00於線上門市開賣,並於6月18日起全面於實體門市上市。大家準備好把這些聯名周邊帶回家了嗎!

 

 

 

source:星巴克

 

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