真愛才不需要假裝!新年找到新戀情的秘訣

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2026 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2026 niusnews

真愛才不需要假裝!新年找到新戀情的秘訣

真愛才不需要假裝!新年找到新戀情的秘訣 真愛、新年、新戀情、秘訣
share

新的一年除了要把去年不好的通通忘掉之外,或許也可以試著展開新戀情,如果你覺得自己的身心靈都準備好了,那我們一起來看看想在新的一年找到真愛,有哪些小秘訣吧!

 

 

祕訣一:開放的心胸

我們當然能有自己理想中的情人類型,但是絕不要畫地自限,還是要保持開放的心胸,因為你永遠不會知道真命天子會以什麼樣的方式出現,所以想要實際執行「開放的心胸」的話,能多跟不同類型的男生交朋友或許是個不錯的方式!

 

 

祕訣二:放鬆肢體

這點其實許多心理學家跟國外的愛情專家都常常提到,女孩在跟男孩約會時,常常因為緊張,不自覺把肩膀拱起來,或者肢體語言變得很僵硬。想要改善這種狀況,可以深呼吸並放鬆肩膀,最重要的是上半身不要一直往前傾,而是可以放鬆地把背靠在椅子上。

 

 

祕訣三:別想太多

「別想太多」說起來很簡單,畢竟大家都把順其自然掛在嘴邊,但真的實行起來卻不容易,尤其如果約會完後,就一直想著他到底喜不喜歡自己,或者他會不會再打電話來約我等等問題,那你可能會給自己太多不必要的壓力,這樣對兩個人之間進一步的關係也沒有幫助。

 

 

秘訣四:停止假裝

女孩們在跟新的男孩認識時,會不會因為害怕受傷而無意間隱藏了真實的自己呢?跟男孩約會時,我們應該盡量呈現真實的自己,畢竟不是每個女生都能是男孩心中的夢幻情人,有好身材又有聰明的頭腦,真實世界裡,我們確實都會有些缺點,所以我們不需要假裝自己是完美的,因為真愛是不需要假裝的!

 

 

秘訣五:別太快下定論

他夠不夠幽默?他是不是高富帥?男孩評價我們的時候,其實我們也常常在心裡幫男孩打分數,其實這樣下定論的方式,不只阻止了我們深入認識這個男孩,也讓我們少了個認識自己的機會,因為眼前的男孩雖然不見得是我們的真愛,但跟他交朋友的過程中,我們有可能更了解自己。

 

 

新的一年想要迎接新戀情,不妨先改善自己的心境與肢體,看似簡單的小秘訣,實施起來可不一定是人人都能做到喔!

 

 

sourcedating-advice-eharmonymovie-hollywoodreporter


share
2026 lululemon「心身活日」一日限定!兩大主題空間課程亮點全公開
2026 lululemon「心身活日」一日限定!兩大主題空間課程亮點全公開 lululemon、心身活日、瑜伽日、身心靈、學學教育機構、限定活動、SpaceToFeel、感受空間
share
心動瞬間_

妞編輯看完這次lululemon「心身活日」的活動內容,真的心動到不行!特別是那個1F Space to feel的90分鐘深度體驗,從身體律動到聲音療癒,感覺就能把累積已久的壓力徹底釋放。另外,Niguma Yoga結合水晶缽的課程也超級吸引我,聽起來就很療癒!如果時間允許,我一定會報名參加,感覺一整天浸泡在這樣充滿正能量的空間裡,可以讓身心靈都重新開機,妞妞們快跟我一起去報名吧!

妞妞們是不是也覺得每天的生活步調超快,常常忙到忘記好好跟自己說說話、感受內在呢?別擔心,妞編輯懂妳!每年都備受期待的運動服飾品牌lululemon,在2026年特別為大家準備了年度盛事「心身活日」,這次活動延續了春季「Space to feel 感受空間,感知自我」的核心概念,希望帶領我們在動靜之間找回自己的呼吸空間。準備好一起在6月7日到學學教育機構,感受一整天的身心靈洗禮了嗎?

目錄

2026 lululemon心身活日有哪些必去亮點?

妞妞們,每年的lululemon心身活日都是大家期待的盛事!今年活動主題是「Space to feel 感受空間,感知自我」,特別選在學學教育機構,為大家打造一個從身體到心靈都能深度對話的場域。這次lululemon打破了單一練習框架,特別規劃了兩大主題空間,讓參與者可以依照自己的節奏,選擇最適合自己的身心練習,從深度沉澱到自由釋放,絕對讓妳感受滿滿的正面能量!

兩大主題空間探索:從深度沉澱到自由釋放

這次的lululemon心身活日,將活動空間劃分為兩大主題區,提供橫跨動態能量與靜態療癒的多元課程,保證讓妳從早到晚都精彩滿滿!

1F Space to feel:深度體驗主舞台

在活動的主舞台1F Space to feel,妳會體驗到長達90分鐘的深度課程。這裡的課程從身體律動開始,慢慢引導妳進入靜心覺察與聲音療癒,最後轉換成更自由、開放的能量流動。妞編輯覺得最棒的是,透過舞動和節奏的釋放,可以讓身體回到最原始的喜悅狀態,完成一次完整的能量轉化,真的非常值得一試!

4F Find your space:多維度身心練習

如果妳喜歡更多元的選擇,那4F Find your space絕對能滿足妳!這裡提供了三種不同維度的身心練習,讓妞妞們可以自由選擇回到自己的方式:

  • Flow space:在動態的流動中,連結身體與呼吸。透過肢體的延展與能量傳遞,喚醒身體的流動感與覺察力。
  • Breath space:在靜謐之中回到呼吸。透過調息與靜心練習,沉澱思緒,找回內在的穩定與心理空間。
  • Sound space:在聲音的頻率與共振中放鬆身心。透過聲音引導進入深層釋放,鬆開緊繃,回到自我。

lululemon心身活日課程內容與兩大主題空間探索

為了深化社群連結,lululemon特別邀請多位品牌大使及創作者共同參與。這次的課程內容真的非常豐富多元,從基礎瑜伽、皮拉提斯、戶外跑步,到超有異國風情的非洲舞歡慶派對,還有結合電子樂的瑜伽自然脈動,甚至有結合Niguma Yoga與水晶缽的深層療癒課程呢!在這樣沒有束縛的氛圍中,和大家一起為國際瑜伽日揭開序幕,慶祝身心的絕對自由,光想就覺得很棒!

lululemon心身活日售票資訊、活動地點與時間

這麼棒的活動,妞妞們是不是已經迫不及待想參加了呢?售票資訊妞編輯幫妳整理好了!

  • 活動時間: 2026年6月7日 (日) 10:00 – 20:00
  • 活動地點: 學學教育機構(台北市內湖區堤頂大道二段 207 號)
  • 售票時程: 即日起至6月4日 23:59開放正式售票,名額有限,售完為止,請妞妞們一定要把握機會喔!
  • 官方Instagram:鎖定@lululemontw,隨時掌握最新動態。
  • 售票網站:https://qrs.ly/e4hdgqy

lululemon誠摯邀請妳回到感受本身,探索屬於自己的空間,一起來體驗這難得的年度盛事吧!

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題