Neogence霓淨思「全方位海洋友善防曬系列」全新升級 打造「5度全方位防護網」從日出到日落 全方位防護

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Neogence霓淨思「全方位海洋友善防曬系列」全新升級 打造「5度全方位防護網」從日出到日落 全方位防護

Neogence霓淨思「全方位海洋友善防曬系列」全新升級 打造「5度全方位防護網」從日出到日落 全方位防護 Neogence霓淨思、全方位海洋友善防曬系列、5度全方位防護網
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防曬是日常保養不可或缺的一環,更應隨著不同情境,靈活切換合適的防曬產品,台灣醫美保養品牌Neogence霓淨思以科學實證為依歸,秉持嚴謹態度與實證精神,持續研究創新,每個環節細心把關,打造高效、純粹、友善的保養品,做到「專業肌膚保養,美好生活體驗」。

 

今年Neogence霓淨思全新升級「全方位海洋友善防曬系列」,以防曬新科技「5度全方位防護網」為肌膚撐起保護傘,無論是日常通勤、戶外活動、妝前打底、醫美術後、日常補擦都適用,達到全方位防護。

 

 

 

防曬新科技!5度全方位防護網有效抵禦各種傷害

5度全方位防護網以最高防曬係數阻擋UVA及UVB,有效預防曬傷、曬黑、曬老,並透過印度辣木籽萃取減少空氣髒汙附著於肌膚,同時德國柵藻萃取可提高對科技光的防禦能力,再以澳洲卡卡杜李萃取抵抗氧化壓力,有效抵禦各種傷害。

 

 

 

防曬輕鬆切換,全方位滿足各種情境

水感全效保濕防曬乳 SPF50+/PA++++

對於通勤奔波、長時間待在冷氣房的上班族而言,防曬不能僅是防護,更應該同步補水!日常使用「水感全效保濕防曬乳 SPF50+/PA++++」藉由隱形智能補水網即時補水並減少水分流失,形成水潤屏障,長效保濕,且質地清爽不黏膩,全天擁有水光肌再也不是件難事!

 

積雪草純物理舒敏防曬乳 SPF50+/PA++++

專為敏感肌設計、醫美術後也適用的「積雪草純物理舒敏防曬乳 SPF50+/PA++++」,精選馬達加斯加高純度積雪草苷及德國洋甘菊萃取,可舒緩乾燥脫屑、減輕泛紅不適,加乘耐受性,呵護每吋稚嫩肌。

 

全能清爽防曬棒 SPF50+/PA++++

出門前認真防曬,出門後卻因為攜帶不便、不願沾手等因素而忽略補擦,將使防曬功虧一簣!「全能清爽防曬棒 SPF50+/PA++++」以不沾手的設計,方便日常補擦,結合隱形智能補水網、綠花恩南番茄萃取及德國洋甘菊萃取,有效達到保濕、控油、舒緩的功效。

 

全天候長效抗陽防曬乳 SPF50+/PA++++

熱愛戶外活動又擔心防曬不持久,一定要試試「全天候長效抗陽防曬乳 SPF50+/PA++++」,憑藉特殊質地長效抗陽、不易脫落,搭配德國洋甘菊萃取,溫和舒緩不適,緊密貼膚,從此無懼強曬!

 

超貼妝亮顏控油UV隔離乳 SPF50+/PA++++

妝前打底的好幫手「超貼妝亮顏控油UV隔離乳 SPF50+/PA++++」,添加綠花恩南番茄萃取可調節⽪脂分泌、控油貼妝,一抹改善暗沉蠟黃、勻亮膚色,打造自然零油光的裸妝感。

 

 

 

最嚴謹的海洋友善標準,從配方到包裝都友善

使用非海洋友善的防曬品皆可能造成珊瑚白化,成為環境負擔,Neogence霓淨思「全方位海洋友善防曬系列」除了不含二苯甲酮(Oxybenzone)、甲基亞芐亞基樟腦(4-MBC)、桂皮酸鹽(Octinoxate)、對羥苯甲酸丁酯(BP)四種危害珊瑚的成分,更主動排除塑膠微粒、香料,降低潛在危害。此外,全系列紙盒使用FSC森林認證的紙製包裝,以環境友善的植物性大豆油墨印刷取代傳統油墨,保護肌膚也友善海洋,為環境盡一份力。

 

即日起,「全方位海洋友善防曬系列」於官網及全台各大通路陸續販賣,並限時祭出新品上市優惠-系列全品項65折起,官網更推出專為醫美術後量身打造的優惠組合價$1543(含積雪草純物理舒敏防曬乳 SPF50+/PA++++及極效積雪草B5舒敏修護精華),絕對是醫美首選保養組合!趕緊入手,體驗從日出到日落的全方位防護。

官方網站>>Neogence霓淨思

 

 

 

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端午節吃粽子如何不發胖?營養師整理「粽子熱量圖鑑」最胖原來是這顆,5秘訣安心吃少負擔

端午節吃粽子如何不發胖?營養師整理「粽子熱量圖鑑」最胖原來是這顆,5秘訣安心吃少負擔 端午節、粽子、營養師
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心動瞬間_

看完熱量表後倒抽一口氣!

五月五,慶端午!即將迎來端午節,傳統習俗應景要吃的粽子,不管是口感像油飯的北部粽,還是軟爛口感有滿滿花生的南部粽,吃起來美味,但餡料和醬料都藏了高熱量,一不小心熱量、糖攝取量就爆表。高敏敏營養師幫妞妞們整理出吃一顆粽子要散步多久才能消耗完熱量,讓大家在吃粽時有概念,避免不小心吃過頭,同步也傳授吃粽不重的小秘訣,開心吃的同時,也減少對身體的負擔。

 

 

 

2025人氣粽子熱量圖鑑

source:minmin_rd@IG

 

 

廣州荷葉粽

散步305min才能消耗

一顆650g的廣州荷葉粽,約1066大卡,需要散步305min才能消耗。營養師高敏敏提醒,廣州荷葉粽份量大,請與家人一起分享,勿一人獨食,尤其一顆的鈉含量就超過1000毫克,將近衛福部建議一日攝取鈉含量2400mg的一半,特別是有糖尿病、高血脂、高血壓等慢性疾病患者更要注意分量。

 

 

小米粽

散步162min才能消耗

一顆220g的小米粽,熱量約565大卡,需要散步162min才能消耗。小米粽是原住民朋友的傳統粽,外型是一條長方型,將小米、高粱酒、豬肉等等食材用月桃葉包裹,再拿去蒸煮,內層的酸漿葉可以搭配著粽子一起吃,相較起一般糯米包裹的粽子比較好消化,適合消化不好的人

 

 

北部粽

散步148min才能消耗

擁有高人氣的北部粽,一顆210g熱量約518大卡,需散步148min才能消耗。北部粽的特色為事先把糯米用油炒過,香氣十足但熱量也偏高,尤其特別注意內容物如蛋黃、五花肉等更是會影響熱量的關鍵,一顆鹹蛋黃就有約125大卡。

 

 

南部粽

散步136min才能消耗

一顆210g的南部粽,熱量約為477大卡,需散步136min才能消耗。雖說南部粽以水煮熱量較低,但若添加滷肉、花生等高熱量、高油脂食材,再加上喜歡撒點花生粉,花生粉一湯匙約45大卡,等同於一份油脂,熱量也會跟著飆高。

 

 

素粽

散步137min才能消耗

一顆210g的素粽,熱量約為480大卡,需要散步137min才能消耗。素粽的特點為,多以大豆蛋白取代肉類,熱量稍微低些,但高敏敏仍提醒,素食朋友千萬別因此掉以輕心,要注意花生等脂肪餡料,分量與均衡飲食的拿捏仍是吃粽不重的重點喔!

 

 

燕麥全穀粽

散步119min才能消耗

富含豐富膳食纖維、維他命B群的燕麥全穀粽,是粽子種類比較健康的選擇。一顆210g約415大卡,散步119min才能消耗,比較適合有高血脂、高血糖者享用,飯後血糖會較為平穩,但仍須控制份量,因為食材口感較豐富,更要細嚼慢嚥,避免脹氣。

 

 

湖州鮮肉粽

散步116min才能消耗

肉控最愛的湖州鮮肉粽,一顆200g就高達404大卡,得要散步116min才能消耗。外觀呈現長條形,鹹味的料是五花肉、醬油,甜味的料是棗泥或豆沙,甚至還會加上一塊豬油,高血脂、高血糖的人享用時要注意份量拿捏!

 

 

 

豆沙粽

散步113min才能消耗

一顆120g的豆沙粽,熱量約為396大卡,得要散步113min才能消耗。常見餡料為紅豆泥,因份量較多,甜內餡約含35g精緻糖=7顆方糖量。

 

 

 

水晶粽

散步50min才能消耗

各式各樣的水晶粽,讓人垂涎三尺,因為餡料不同熱量,平均熱量約在150~250大卡不等,若以145g的水晶粽為例,熱量約175大卡,需散步50min才能消耗。特別要注意,如果是甜的內餡,約含有25g精緻糖=5顆方糖量,擔心成為泡芙身材的妞妞們,建議淺嚐享用即可。

 

 

客家粿粽

散步49min才能消耗

一顆80g的客家粿粽,熱量約為172大卡,需散步49min才能消耗。因份量小,當心忍不住一顆接一顆,熱量也跟著增加。

 

 

野薑花粽

散步39min才能消耗

客家有名的野薑花粽,以鹹粽來說份量小顆,料也是選脂肪含量較低的瘦豬肉+含有特殊香氣的野薑花粉,一顆80g熱量約為137大卡,需散步39min才能消耗 ,小顆歸小顆,營養師還是建議適量吃即可。

 

 

鹼粽

散步39min才能消耗

小小一顆的鹼粽很受歡迎,100g熱量約136大卡,散步39min才能消耗,看似熱量相當低,但大多數都會加蜂蜜或果糖,一大湯匙的糖熱量要再加47大卡。

 

 

 

端午節吃粽子小秘訣

1.一天一顆,替換正餐澱粉:控制澱粉量&熱量不爆表。
2.搭配蔬菜一起吃,增加纖維量:幫助增加飽足感、飲食更均衡
3.飯後吃富含酵素水果:奇異果、鳳梨、木瓜 助消化
4.甜粽要克制:勿一顆接一顆,含糖量高
5.沾醬另外倒小碟子:勿直接倒在粽子上,控制鈉量&糖量

 

 

 

營養師高敏敏

畢業於中山醫學大學營養學系、北商大企業管理主攻原料應用,兩岸擁有超過45萬粉絲,專長為健康減重及抗老美肌營養。現職創新生技 營養師、創瑞生醫 主理人、貝拉整型外科診所 共同創辦人,擅長以深入淺出的方式解析各種健康保養議題,粉絲團也經常分享各種瘦身相關圖表,相當實用,想變瘦變美的妞妞可以追蹤高敏敏營養師

 

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