7/20星座點點名：水瓶意識到該更謹慎地利用資源。每日星座進化2.0

允許自己擁有各種情緒，你不是非得總是保持開心不可。一起來看看占星老師「Aprilette」今天的小指引吧！

Top1.射手座

有些事情妳想得非常仔細，用在工作上會帶來很大的幫助，在人際關係的方面則會不確定自己是不是有點鑽牛角尖。想要大方大氣大格局的妳，擔心著他人不值得妳的好意。

女巫餅乾：保護自己確實是重要的事情，或至少經過思考的退讓，妳會因為有充分的理由而心甘情願。

療癒香草：番紅花

Top2.水瓶座

妳過去在財務規劃上付出的努力，在此時形成美好的果實回饋到自己的身上。或如果妳並沒有對資源與金錢懷著太在意的態度，最近則可能會在生活事件的打擊中，讓妳意識到自己應該要更謹慎於資源的使用。

女巫餅乾：除了財務之外，妳所設定的目標或生活原則，只要堅持就會有很好的效果，一切的考驗都是意志力呢。

療癒香草：薰衣草

Top3.天秤座

妳既處於充滿同理心，願意站在別人的立場思考的狀態；但同時又充滿理智，能夠充分理解他人失敗或經歷挫折的原因。

女巫餅乾：身旁的他人也許暫時只想要妳的關心和安慰，對於妳的建議和檢討方向可能會感到受傷。所以想要幫助他人，也是有難度的願望呢。

療癒香草：巴西利

牡羊座

妳的情緒或思考階段也許和身邊的人難以同步，尤其會明顯地表現在與戀愛相關的事件上。可能在他人試圖靠近妳的時候受到妳的躲避，或在對方陷入忙碌時妳才準備好要密切地相處。於是在有些事情難以明說的條件下，可能會產生不少的誤會。

女巫餅乾：克服誤會的方法，就是主動說明自己的狀況。就算說得有些突兀，對方也會明白妳的用意而備感體貼。

療癒香草：牛蒡

金牛座

對於他人缺乏膽識碰觸的話題或市場，也許妳會找到屬於自己的切入點。找到解決問題的可能路徑，同時在個人專業與洞見上綻放光芒的方法。成為自己意味著在人群中成為不同的存在，即使妳未準備好也無法隱藏妳的特別。

女巫餅乾：尋覓適合自己的事物是人生中漫長的過程，無法在效率中迅速完成，也不必沮喪或可惜。

療癒香草：牛膝草

雙子座

妳的目標和底線都很明確，幾乎沒有商量或討論的空間，可能也會被當成不好相處或合作的對象，讓妳稍微有點苦惱。但妳的堅持也會吸引來相近價值觀的合作者，屬於先苦後甘的遭遇。

女巫餅乾：合作得不順利，可能只是眼前的對象不合適。不需要太苛責自己，找到有共識的對象或能襯托妳優點的環境更重要呢。

療癒香草：款冬

巨蟹座

由於事情繁多，妳總是會覺得自己沒有足夠的空間，去眺望更遠的未來、做出長程的規劃。人際關係或合作也有許多曖昧不明的地方，需要在日後好好地釐清。

女巫餅乾：感情上容易困在「看不清楚」而無法做決定的處境，尤其是未定義或沒有伴侶義務的關係。

療癒香草：山金車

獅子座

生活中的特定選擇歷久彌新，儘管頻繁地接觸也不會覺得疲勞或倦怠。而這樣的音樂、嗜好或關係，對妳來說就已經具備了日常感與真愛的氣氛，沉溺的過程既輕鬆自在又難以放手。

女巫餅乾：隨著熟悉感的累積，妳的生活從波動中找到新的規律。

療癒香草：芍藥

處女座

許多目標經過盤算和設想之後，發現確實相當有努力的價值，只是暫時還不知道透過什麼方法能夠讓自己比較舒適、比較能充分發揮個人優勢。

女巫餅乾：紮實的努力固然很重要，然而如果過程能夠帶來附加的好處，才是最好的選擇呢。

療癒香草：達米阿那

天蠍座

不斷有繁瑣的事項從意想不到的地方出現，最近也許安排的行程都會因此稍微受到擾動，無法如期完成。需要刻意為自己保留一點彈性。

女巫餅乾：出於責任感，妳可能會攬下許多預期之外的工作。不過大部分都是遲早要處理的事情，早點開始也是減輕自己未來的負擔呢。

療癒香草：秘魯聖木

摩羯座

最近有越來越做自己的趨勢。妳知道自己想要什麼，也知道要怎麼做才可以讓妳更接近這些目標，更想從旁人的議論中脫困。

女巫餅乾：瞭解自己的優點以及需要攫取目光的觀眾何在，妳就會整頓好自己努力的方向，不理會干擾妳的聲音。

療癒香草：西番蓮

雙魚座

近期的人際關係可能會因為工作而有向外擴張的趨勢，討喜的妳將會贏得他人的好感與好印象，而獲得更多的偏心或有趣機會。或儘管最近只是會有普通的朋友間的聚會，妳也會意外從中獲得對工作有幫助的消息或建議。

女巫餅乾：隨著視野的擴張，妳除了對自己的事業有了不同的規劃，也意識到其實自己正做著對世界相當有益的事情。

療癒香草：花梨木

關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間，以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上，剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真，正在練習成為有幽默感的人。

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損，都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法，即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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身為一個偶爾跑跑半馬、但又常常偷懶的妞編輯，對跑鞋的需求真的很看重「穩定」和「舒適」，速度反而不是第一考量。這次看到 Saucony 的「穩定保護家族」把重點放在這塊，真的很有共鳴。特別是 PARAMONT MAX，把競賽級的泡棉下放到日常訓練款，光聽就覺得好豪華！雖然價格相對高，但如果能有效減少受傷風險、提升訓練品質，長期來看絕對是值得的投資。我很期待能親自去門市體驗一下，感受它說的「奢華腳感」。

跑步不再只追求速度，而是每一步都能穩穩落地、持續向前。今年秋冬，專業跑鞋品牌 Saucony 推出了「穩定保護家族」四大新品，要來解答跑者們對於訓練穩定與腳部防護的渴望。這個系列不只搭載了最新的中底科技，更針對不同跑者需求，打造出從日常慢跑到長距離訓練都能完美駕馭的鞋款，讓你在累積跑量時，也能擁有安心又舒適的體驗。

● 跑者要的穩定感，Saucony「穩定保護家族」怎麼做到？
● Saucony 穩定保護家族四大鞋款，哪雙適合你？
└ PARAMOUNT MAX — 旗艦級日常訓練鞋，競賽泡棉下放
└ HURRICANE 26 — 輕量緩震旗艦，告別厚重印象
└ GUIDE 19 — 穩定入門款，新手跑者也能輕鬆駕馭
└ PROCYON MAX — 高性價比之選，輕鬆跑沒負擔
└ 連三鐵國手江典佑都將 PARAMONT MAX 納入訓練鞋款

跑者在挑戰長距離或是進行日常訓練時，最需要的究竟是什麼？加速固然重要，但妞編輯覺得，能夠一路陪伴、穩定支撐每一步的「保護性」與「穩定性」，其實才是更關鍵的。Saucony 深耕跑鞋領域這麼久，當然也很懂大家的煩惱。

今年秋冬，Saucony 的「穩定保護家族」系列就針對這個核心需求，推出了四大跑鞋新品。他們家的設計主軸很明確，就是透過獨家的 CENTERPATH 科技（中足導向設計），引導跑者每一次的邁步都能更精準到位。同時，搭配高側牆與寬底盤結構，讓鞋子像一個堅固的堡壘，提供腳掌全方位的支撐與防護。而且，每款鞋根據定位不同，還會搭配最適合的泡棉材質，讓你穿起來柔軟又舒適，但又不失轉換時的流暢穩定感。

跑者要的穩定感，Saucony「穩定保護家族」怎麼做到？

這次 Saucony 家族最大的亮點，就是推出了全新的旗艦超臨界中底泡棉 incrediLUX。這個新成員可不是隨便說說的，它具備了「持久緩震」、「極致輕量」跟「效能躍升」三大特色。講白了，就是穿著它跑再遠，吸震效果一樣好；而且它還成功擺脫了傳統訓練鞋那種笨重感，輕到你幾乎感覺不到它的存在。

這個 incrediLUX 泡棉透過高回彈與輕量化的完美結合，能夠明顯提升跑步效率，讓妞妞們在每一步都能感受到更上一層樓的推進力。像這次秋冬的 HURRICANE 26 和 TRIUMPH 24，就都搭載了 incrediLUX 中底，不只比前一代輕了 5-8%，在提供頂級緩震的同時，也兼具更高的能量回饋，讓你的步伐更輕盈，跑長距離也能保持穩定腳感。

Saucony 穩定保護家族四大鞋款，哪雙適合你？

這次 Saucony「穩定保護家族」一共帶來四款兼具性能與實穿性的新鞋，無論你是什麼樣的跑者，都能找到一雙最懂你的夥伴：

PARAMOUNT MAX — 旗艦級日常訓練鞋，競賽泡棉下放

這雙 PARAMOUNT MAX 可以說是本季「穩定保護家族」中最頂級的日常訓練鞋了。Saucony 這次超大手筆，把原本只會用在比賽級競速鞋上的 incrediRUN 泡棉直接放到日常訓練款中，等於是把最奢華的旗艦腳感帶進你的每一次訓練。它有著高達 43mm 的極致超厚中底，搭配同材質的鞋墊，加上寬闊的楦型、流暢的中底幾何設計與高側牆結構，讓你的步伐轉換變得超級平順自然。

穿上它，能感受到柔和且穩定的跑感回饋，非常適合長距離慢跑（LSD）、恢復跑，或是像妞編輯一樣大體重的跑者。而且它的外型還特別致敬了 2007 年推出的 ProGrid Paramount，融合復古美學和新世代科技，台灣定價是新台幣 6,890 元。

HURRICANE 26 — 輕量緩震旗艦，告別厚重印象

HURRICANE 26 這次搭載了前面提到的全新 incrediLUX 中底，不只更輕、回彈更好，緩震效果也更持久。外層還有 PWRRUN Frame 包覆，讓你同時擁有優異腳感和防護性。雖然中底厚度增加了 3mm，但整體重量卻比上一代大幅減輕約 8%！它延續了 Saucony CenterPath™ 穩定科技，結合寬底台、高側牆與自然滾動幾何設計，提供柔軟回彈的腳感，同時引導步態更流暢穩定，是中長距離慢跑的頂級首選。這款台灣定價為新台幣 5,590 元。

GUIDE 19 — 穩定入門款，新手跑者也能輕鬆駕馭

專為緩震與穩定性打造的日常跑鞋 GUIDE 19，這次重新調校了 PWRRUN 中底泡棉，並搭配 PWRRUN+ 鞋墊，帶來更舒適的緩震體驗和更長的長距離保護性。它同樣搭載了 CenterPath 科技，以寬大楦頭和高側牆完整保護雙足，加上加厚的鞋領設計，大幅提升了日常穿著時的穩固貼合度。自然穩定和舒適緩震的特性，讓它非常適合日常慢跑、健身房訓練，或是全天候穿著。台灣定價為新台幣 4,890 元。

PROCYON MAX — 高性價比之選，輕鬆跑沒負擔

如果你是剛踏入跑步世界，或是想找一雙兼顧造型和性能的輕鬆跑鞋，那全新推出的 PROCYON MAX 絕對值得考慮。它有著加寬的底座和高側壁結構，搭配厚實的 PWRRUN 泡棉層，大底則選用分區 XT-900 橡膠，確保超棒的抓地力和耐磨表現。它不只能提供日常所需的靈敏緩衝保護和極佳的靈活性，透氣網眼鞋面設計也讓腳感更舒適。這雙鞋款性價比非常高，適合全天候、無負擔的輕鬆慢跑與日常穿著，是踏入 Saucony 穩定保護系列的絕佳起點。台灣定價為新台幣 3,690 元。

連三鐵國手江典佑都將 PARAMONT MAX 納入訓練鞋款

這次連三鐵國手江典佑，在備戰名古屋亞運的緊湊訓練中，也特別將 PARAMOUNT MAX 納入他的訓練鞋款清單！他表示鐵人三項訓練量非常龐大，不同課表會需要搭配不同鞋款。除了高強度訓練和競賽會選用 Endorphin Pro 5 和 Endorphin Azura 跑鞋外，日常的有氧跑、Zone 2 和恢復跑，他反而更重視緩震和穩定性。他透過 PARAMOUNT MAX 柔軟回彈的腳感和穩定保護，幫助降低長時間跑量累積的衝擊，維持訓練品質與持續性。這也讓他能以最佳狀態迎接亞運混合接力賽事，期待能與隊友攜手挑戰獎牌呢！

Saucony「穩定保護家族」系列鞋款目前已在官網、A11 直營門市和指定通路販售，妞妞們不妨去試穿看看，找到最適合你的那雙跑鞋吧！