是《媽媽朋友的兒子》丁海寅？「太平洋寬肩、倒三角猛男背肌」網認不出，這暖舉被讚爆

《經常請吃飯的漂亮姐姐》、《機智牢房生活》、《D.P：逃兵追緝令》…擁有多部戲劇代表作的韓劇男神「丁海寅」，在2024年再度刷新事業巔峰，先是以犯罪動作片《辣手警探2》搶佔票房榜首，熱播中的Netflix韓劇《媽媽朋友的兒子》也好評、討論度不斷，幾乎天天霸佔新聞版面。

《媽媽朋友的兒子》大結局倒數

狗血劇情反應兩極

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話題韓劇《媽媽朋友的兒子》首集收視率突破6％開局走高，不料卻因為劇情拖戲、癌症等老梗設定，引起正、反兩極評價，收視也一度暴跌，不過並不影響丁海寅的熱度，他在劇中飾演飾演男主角新銳建築師「崔承效」，完美到不行的優秀人設，36歲穿上學生制服依舊毫無違和，完全是那些年我們一起追的初戀校園男神啊～（韓劇《媽媽朋友的兒子》5部致敬！）

確定這是丁海寅？

突曬「狂炸背肌近況」驚呆全網

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在劇中走斯文路線的丁海寅，沒想到好身材都藏在制服下，他最近曬出一支健身影片，可以看到他罕見只穿著大挖背背心入鏡，正背對鏡頭努力鍛鍊背部肌肉線條，寬大厚實的太平洋肩線，加上「澎湃二頭肌、倒三角超大塊背肌」，超狂男友背讓全網一時認不出，紛紛錯愕留言：「這是丁海寅嗎？」「肌肉線條要噴鼻血」、「歐巴一個背影讓人戀愛。」

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劇明明還在ON檔，丁海寅根本是時間管理大師（笑），不只忙著管理身材，身為公益大使的他，今日稍早也被捕捉到出沒在韓國首爾龍山區市立老人福利中心，穿上藍色志工制服，不忘配備好確保乾淨衛生的口罩、圍裙、手套，參與第十七屆志工活動的他，面帶微笑一點都看不出疲態，親自發放福利餐食到長輩手裡，善心舉動馬上被讚爆～

氣溫劇降，節氣「大雪」過後又到了容易手腳冰冷的冬季，除了增添保暖衣物、喝點熱飲，想要快速啟動身體的循環，讓身子從底部暖起來，晚上可以好好睡一覺，「泡澡」就是舒服又方便的選擇啦！許多女明星的養生秘訣裡，泡澡就是其中一個方法，因出演《後宮甄嬛傳》爆紅的中國女星孫儷，本身就是個養生達人，她也不藏私的分享自己泡腳方法，冷冷的冬天，不妨就跟著她的方式，用低成本就能輕鬆養生！

孫儷泡腳秘訣1水溫42～43度

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泡腳沒有場地的限制，即使家裡沒有浴缸，現在市面上也有許多方便收納的泡腳桶，甚至還有自動加熱的功能，在家客廳邊看電視就能邊泡腳。熱愛泡腳養生的孫儷分享，一般在泡腳時，水溫她習慣掌握在42～43度。

孫儷泡腳秘訣2先從清水開始泡

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對於剛接觸泡腳的新手，孫儷建議先從清水開始泡就好，不要急於加入中藥材或其他材料，她認為所有的東西都是有偏性的。她自己私底下則最喜歡加入海鹽泡腳，因海鹽具有溫熱的效果，但也特別提醒，凡事要放東西泡腳，都先從少量開始，等身體適應了再開始逐量增加。

孫儷泡腳秘訣3微出汗即可

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泡腳有助於促進身體代謝循環，會讓身體發熱，但，千萬別泡到滿頭大汗！孫儷建議，泡腳的時間要依照個人的身體狀況而定，當背後開始微微感到熱了，冒點小汗時，就可以停止了，不要泡出大汗來，這時候人體就會變虛了。哪時候才需要泡出大汗呢？孫儷分享像是今天若受涼了，當泡了一小時的腳都還出不了大汗，她還會搭配喝薑湯，幫助把寒氣逼出來。