你還在天天綁馬尾嗎？盤點4種常常綁會傷髮質的髮型

你是長髮女孩嗎？為求方便你最常綁的髮型是什麼呢？像妞編輯個人就覺得馬尾跟包頭真的超方便的，不過頭髮綁久了，其實也會傷髮質哦。外國網站Byrdie列出了四種常常綁會傷髮質的髮型，來看看你有沒有中招吧！

馬尾

對懶女孩來說，出門隨手一紮是一件非常方便的事，但是日復一日每天都綁同個位子，長久下來會磨損髮絲。如果真的想綁馬尾，妞編輯建議你綁不同的位子，例如說低馬尾或中馬尾等等。

太緊的辮子

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你可能會想：為什麼綁辮子也會傷髮？綁辮子的過程中，太過用力拉扯髮絲，會讓頭髮受傷，甚至嚴重一點更會讓你掉頭髮，不過也不是永遠都不能綁辮子，只要注意不要綁太緊的辮子就可以囉。

濕髮綁包頭

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頭髮還沒吹乾或是根本沒有吹的時候，你是不是也會這樣隨手一紮就讓它自然乾呢？在頭髮濕濕的時候綁頭髮，綁髮的過程中拉扯頭髮會比一般乾髮時綁髮更容易斷裂，而且濕濕的頭髮全悶在一起也會容易偏頭痛呢。

在睡覺時綁著頭髮

有些人可能為了一覺醒來有一頭捲髮，索性直接綁著頭髮睡覺，就跟濕髮綁包頭的道理一樣，睡覺的時候一定會翻來覆去，這時候綁起來的頭髮正是脆弱的時候，它會比散下來的時候更容易斷裂，摩擦的過程中也會讓頭髮分岔，所以別為求方便綁頭髮睡覺，醒來頭髮會掉很多的啊。

以上這些錯誤示範你是不是也做過呢？像妞編輯就超愛濕髮綁包頭的，因為真的很方便啊～妞妞們也要注意不要再犯囉。

隨著秋季到來，二本松涮涮屋推出期間限定「雲丹和牛宴」，嚴選北海道雲丹、日本和牛與當令海鮮，一口氣推出七道全新料理！從雲丹生食、酥炸、輕涮到鍋煮、釜炊，搭配近江和牛、胭脂蝦等食材，層層交織海洋的鮮甜與和牛的醇厚，獻上一場奢華的秋日味覺饗宴。

二本松涮涮屋「雲丹和牛宴」菜色揭秘

每套9,880元+10%

二本松涮涮屋這次以海膽為主角，直接將一整盒北海道雲丹端上桌！期間限定的「極上雲丹銘柄近江和牛宴雙人套餐」集結七道新菜，從前菜、冷菜、和牛料理到甜點，都能看見雲丹的身影，奢華程度令人期待。

首先登場的「秋梨海葡萄雲丹豆腐」，以細緻滑嫩的芙蓉豆腐為底，搭配雲丹、海葡萄與秋梨佐醋凍。海葡萄入口帶有海洋的鹹鮮與細微的爆破感，結合秋梨的清甜與醋凍的酸香，讓整體口感更加豐富。

「剝皮辣椒F1和牛雲丹卷」將日本 F1 和牛薄切炙燒，再由專人於桌邊手工捲入剝皮辣椒、雲丹與魚子醬，最後撒上三溫糖並以噴槍炙燒。柔嫩和牛與綿密雲丹交融，剝皮辣椒微甜帶辛的滋味則恰好平衡油脂的厚重感，層次相當鮮明。

炸物控必嚐「紫蘇雲丹揚」，以鮮綠紫蘇葉包裹雲丹，炸至金黃酥脆後佐以昆布鹽提鮮。酥脆外衣包裹著海膽的鮮美，紫蘇香氣也隨之散開，讓海味與清香在口中交織。

招牌「北海道雲丹豆乳鍋．極上海鮮盛合」，以昆布高湯、北海道豆乳與白味噌細火調和，再融入手工現磨雲丹，打造溫潤濃郁的鍋底。搭配北海道干貝、鮑魚、季節鮮魚與蛤蜊等當令海鮮，由專人於桌邊依序涮煮，讓每種食材都能在恰好的熟度下釋放鮮甜，也將層層海味融入湯中。

主菜「和牛佐雲丹月見祕醬」選用日本近江和牛，放入雲丹豆乳鍋中輕涮，再搭配自製雲丹月見祕醬。醬汁以生食級雞蛋、蔥花、蒜泥、蘿蔔泥、桔醋醬與手工現磨雲丹調製，蛋黃的滑順甘醇與雲丹的海洋鮮香相互融合，襯托出近江和牛細緻的油脂香氣。

壓軸登場的「近江牛胭脂蝦雲丹釜醋飯」，更被譽為此生必嚐的「黯然銷魂飯」！日本米拌入特製蛋醬油醋後，鋪上炙燒銘柄和牛粒、醃漬胭脂蝦、雲丹、鮭魚卵與生蛋黃，最後再加入滿滿雲丹拌勻。和牛的醇厚、胭脂蝦的鮮甜與鮭魚卵的鹹香交織，帶來豐富飽滿的海陸滋味。

就連甜點也能吃到海膽！「北海道鮮乳冰淇淋．雲丹海鹽最中」以北海道鮮乳冰淇淋搭配酥脆最中餅，再點綴雲丹與海鹽，利用鹹香襯托冰淇淋的奶香與甜味，鹹甜交融的組合也為這場雲丹盛宴畫下特別的句點。

source：二本松餐飲集團