悠閒的週末通常都睡到日上三竿才起床，省略早餐的話，午餐可不能馬虎。與其去外面人擠人，何不在家親手做份早午餐，既悠閒又營養，還可以一展廚藝讓老公/男友/家人刮目相看，一舉數得，快點來試試看吧（挽袖子）。
兩人份準備材料：
蛋3-4個
蔬菜（以葉子薄、易熟者為佳）
起士（可依個人喜好選擇兩、三種混和）
玉米、火腿粒、青豆（可依個人喜好增減，但最好是半熟品或是罐頭，這邊示範的是朝鮮薊）
製作步驟：
1.先把蔬菜切的碎碎的，如果想加入一些火腿丁，也盡量切碎。
2.打蛋，可以用全蛋，如果想要降低熱量，不妨嘗試看看一個全蛋加上2個蛋白，味道不變但熱量降低許多。
3.將蛋液下鍋，不要一直攪拌會變成炒蛋喔，等到邊緣比較熟一點的時候，加入蔬菜等配料，快要起鍋前，再迅速放入起士。等到中間部份的蛋液快要凝固時就可以關火囉，餘溫會將剩下的部份烘熟。
小心地將蛋捲折一半盛出來就完成啦，看起來是不是香氣四溢呢。搭配上土司、水果跟果汁，簡直就像店裡在賣的一樣。
利用週末的時間做個懶人早午餐犒賞自己一下吧，這麼簡單你還不快試試看！
Source: our bestbites
ONCE們～準備好你的錢錢！賽車女神要來了～
「Run～run away～」韓國人氣女團TWICE的台灣籍成員「周子瑜」直接Run～進國際賽事舞台啦！近日由於與JYP娛樂的合約事宜，屢屢登上新聞版面的他，網傳已經早早在台灣成立專屬工作室「瑜海娛樂股份有限公司」，未來將一手包辦子瑜的個人活動，不過子瑜本人尚未鬆口未來動向，引爆各界猜測，不過個人行程可是已經接力來，近日再度公開驚喜消息。
繼2025年首度移師高雄舉辦，韓國頒獎盛事「AAA亞洲明星盛典」（Asia Artist Awards, AAA）宣佈於2026年12月5日、12月6日連續兩天再度空降高雄，子瑜也接下主持棒，首度挑戰大型頒獎典禮MC，緊接著稍早一級方程式賽車F1車隊「威廉斯車隊（Atlassian Williams F1 Team）」更驚喜宣布…將夢幻聯動子瑜，與人氣日本動漫《膽大黨（DAN DA DAN）》三方合作打造主題曲！
不只獻唱官方主題曲，子瑜更將在下週登上位於新加坡舉辦的F1賽事，官方更同時釋出子瑜本人親自拍攝的預熱影片，可以看到女神換上整套賽車造型，又帥又美入鏡，同時用流利的英文透露合作心得：「我非常榮幸也期待能夠成為參與 Atlassian Williams F1車隊以及《膽大黨》合作企劃的一員，並演唱官方主題曲，我迫不及待要獻給大家了！」影片吸引大票粉絲（ONCE）湧入留言應援。
不可能還有限定商品可以收吧？這次的合作還特別打造的4色「特別聯名紀念T恤」，而且是會員獨家限定，標榜「絕不再版」，代表賣完就沒了！雖然一件要價50元美金，但是有非常高的機率子瑜本人在新加坡場會親自穿著上身，女神同款怎麼能不收，合作主題將預定於2027年初公開，是不是超期待？
下一則
