誰說戶外活動只能和閨蜜或同學一起去！只要注意強度、選擇合格有教練帶領的活動，帶著爸媽同樣也能成行～妞編輯特別精選了8種爸媽也能輕鬆同行的冬季戶外特殊體驗，像是到小琉球搭乘半潛艇與海龜相見歡，或是帥氣騎著馬在蘭陽平原漫步，深入屏東海拔1000公尺高的霧台部落體驗部落生活等等，在即將到來的春節連假，不妨花點心思提早安排，讓走春除了賞花、爬山還有其他更新穎的行程！

在蘭陽平原上騎馬漫步

馬術運動結合騎乘、駕馭、訓練馬翻越障礙等技術，體驗過程中可訓練平衡性、韻律感及柔軟度，是非常適合消耗熱量的活動，小至5、6歲老至60歲都有人在學騎馬，馬術運動不分男女、年齡，身心障礙者也可以跟一般人同場較量！

北部最大的「宜蘭噶馬蘭馬術運動場」，備有中華馬協A級馬術教練團隊，非常適合天氣好帶著爸媽一同前往，感受在蘭陽平原上騎馬漫步的特別體驗，運動場周圍還有超美的落羽松步道，風景優美如畫，騎著馬、看著風景彷彿置身在國外呢。

霧台巡禮體驗部落文化

過年到哪總是人擠人，帶爸媽遠離都市人潮及塵囂體驗不一樣文化風情也不錯呀！妞妞們可以前往位在1000公尺海拔高的「屏東霧台部落」，霧台部落長期被濃霧籠罩著，朝陽穿透霧氣形成斑斑點點的印記，遠望過去彷彿絕世美景一般～

可以帶著爸媽走進部落，一同親手DIY體驗料理魯凱族的在地風味餐，穿梭於石板為底、陶壺為指引的岩板巷，欣賞原住民的雕刻、磚牆彩繪，感受魯凱族的生活與文化傳承的魅力。

爬山之餘還能一同樹頂溜索去

如果爸爸、媽媽本身就偏好刺激一點的活動，可以試試前往花蓮，參加「樹頂探險體驗」，由專業教練帶領，走入亞熱帶森林，在林中體驗飛索，或化身為泰山站在樹梢上，欣賞鬱鬱葱葱的茂盛叢林！

溜索都沒有說特別高，但是穿插在崎嶇的山壁上，就更加的刺激了～除了普通的登山健走，偶而攀上樹頂欣賞山脈和平原的全景也是個不錯的選擇呀，跟著教練的腳步還能穿梭如迷宮般的神秘地景，感受不一樣的叢林探險體驗。

來去深山露營住一晚

過年連假想好好的與世隔絕嗎？那麼就全家人一起到深山裡住一晚吧～體驗近年最流行的野外露營體驗，感受最不一樣的過年團聚！露營以往都要準備充足的各式裝備，不過最新的露營體驗都規劃得非常完善，讓妞妞帶著簡單行李就能出發～像是位在宜蘭縣南澳鄉最深山金洋村的「那山那谷」，就有一系列的活動規劃，讓大家都可以在群山環抱中享受自然的擁抱～一旁更有那山那谷漂流體驗，爸媽在休息的時候，我們就可以去體驗刺激的漂漂河啦！

另外還有苗栗「黃金梯田露營地」，一樣免裝備就能入住景觀大師操刀的風格景致露營區！黃金梯田位於苗栗杭菊花海的中心點，春有綠芽新發，夏有稻浪波湧，秋有杭菊花海，冬享茶香滿溢，景緻隨四季而變化，絕對是網美拍照、家庭享樂的絕佳地點呀～營區貼心提供晚餐烤肉食材、BenQ 投影機租借服務，週六營區更提供免費空拍服務，想要收穫美照絕對要來體驗呀～

小琉球避冬、跟海龜相見歡

從去年開始各式的水上活動就相當熱門，活動強度比較高的潛水和衝浪可能就不太適合長輩遊玩，划SUP立槳也是需要一定的運動量，但妞妞們如果還是想到海島去走走，或許可以考慮看看「小琉球」喔！

「小琉球」仍有許多適合全家一同參與的水上體驗，像是搭乘半潛艇玻璃船出海，就可以在船上透過強化玻璃飽覽小琉球得天獨厚的珊瑚礁美景，更有機會與海龜相見歡呢！或是妞妞們也可以到船的上層吹海風、欣賞沿岸風光，感受出海的清爽自在～而喜歡冒險的妞妞們也能在爸媽逛島散步的同時，預約最新的透明獨木舟或SUP立槳等等，全家都能在離島好好的放鬆身心呢！

龜山島賞鯨豚、繞島、登島

這麼多戶外活動擔心爸媽走久了會累？那可以考慮去「龜山島一日遊」喔！農曆春節親子、長輩都能玩的行程，即使是輪椅族上船、登島也都OK（2021年3月1日才開放登島），從烏石港出發，前往龜山島周遭繞島和賞鯨豚，運氣好的話還可以看到牛奶海！船上也附有專業導覽解說，了解龜山島的歷史及鯨豚習性呢～

春節將至許多人可能正在計劃春節要帶爸爸媽媽或全家人出去旅行，甚至尋找一些特殊過去沒有體驗過的戶外活動，不過大家出門還是要以防疫為優先，在安排戶外行程時也要優先考量自身與家人的身體狀況和天候因素，千萬不要勉強喔～最好能有專業教練帶領前往或指導，安全第一才能玩得開心嘛！

Source：妞編輯Arena攝

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