今年五月，天后蔡依林在拍攝的廣告中言及：「不做別人的公主，做自己的女王」。歷經過演藝圈的多少風波，一向話少的她，選擇用行動去展現自己的才華、證明自己的決心。而在愛情的世界裡，她所受的顛簸，並沒有比事業少，「做自己的女王」是她一路走來的深刻體會。無論電腦前的妳是心房空了許久，還是愛了卻越顯孤寂。透過今天的3個觀念，一起找回我們人生的主導權。

Photo source:girl - weheartit

一、停止羨慕他人的人生。

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比較之心，人人皆有。透過比較，我們發現自己的不足，砥礪自己成為更好的人。這是好的。然而，因為過度比較而產生的忌妒、羨慕、焦慮情緒，將會使我們的生活品質大打折扣，甚至會造成信心全失的反效果。如果你發現自己的生活已經因此產生了負面影響，那麼妳該做的是關掉社群平台，讓自己靜一靜，或是看看以下的文字。

首先要知道，在公開的平台上多數人都是報喜不報憂的。也就是說，你所看到的只是他人人生的一小部分，或者說是最光鮮亮麗的一部分。因此，如果你不想要採用退出社群軟體這類激進的手段，那麼你就必須有意識到，自己之所以會產生羨慕的情緒，是因為自己總是拿個人的短處與他人的長處作比較。

還沒遇到另一半的人，羨慕有人可以定期發閃文。對象木訥老實的人，羨慕其他情侶不時的濃情密意。有穩定對象卻始終觸不到婚姻的人，羨慕早早披上夢想中白紗的美麗友人。但是，那些都只是表象而已，也許暗地裡，他們偶爾也會羨慕你的獨立自由、你那行動勝於言語的另一半、你用努力與堅持成就的職場地位呢。

珍惜自己擁有的人所散發的氣場，怎麼看都是無懈可擊。

二、社會價值安排的進度表聽聽就好。

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第一步驟裡，我們學會阻止心裡的小惡魔。到了第二步驟，我們要屏蔽的，是外界的聲音。從學業、事業到愛情，即使長輩不明說，我們也能隱隱感覺到一股無以名狀的壓力，充斥在彼此的眼光裡。選什麼校系、不國考那薪水多少、交的男友如何、結婚生小孩的時間點等等，彷彿有個SOP，長久下來連你都覺得，不符規則的自己是不是哪裡有問題。

其中最為明顯的，莫過於近年來熱門的「敗犬/剩女話題」。於是我們恐慌的看起兩性書籍、研究男人心理，想了解自己落單的原因，或是對方為什麼還不娶自己。然而，其實我們最該擔心的，不是上述的問題，而是自己會不會因為一時心急、為結婚而結婚。說真的根據過來人表示，比起離婚所要耗費的精力，煩惱嫁不掉的惱人程度根本小case。

三、凡事無欲則剛，愛情適用、人生更是如此。

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既然我們有心要奪回人生的主導權，那麼我們就必須了解權力是伴隨責任而來的，一旦認識到除卻依賴心是擁有個人天地的可能犧牲，我們將不會把重點擺在自己的孤寂，而是看見自己一路走來有多麼努力，默默耕耘的成果又是多麼富饒。當然，這並不是說所有堅強的女子都該放棄愛情，而是我們不該過於「依賴」。

即使身旁有伴，妞編輯依然認為，保持經濟、心態，以及個人生活上的獨立是必須的。如此一來，就算我們失去愛情、再怎樣傷心，世界也不會因此天崩地裂。也許你難免會羨慕有老公養、有男友兼工具人照顧地無微不至的女子，但是說真的，在這個「靠山山倒、靠人人逃」瞬息萬變的社會裡，仰人鼻息失去的說不定更多。

每個人都有自己企求的理想模樣，如果你喜歡現在的自己，那就保持原樣好好過生活。但如果你想要改變現狀，希望自己可以更獨立、更堅強，那麼請試著邁出步伐，一點一滴搭建出屬於你的美好世界。