義大利烈酒No.1品牌「Aperol艾普羅香甜酒」上架Costco!輕鬆就能打造紅遍義大利的國民餐前酒Aperol Spritz

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義大利烈酒No.1品牌「Aperol艾普羅香甜酒」上架Costco!輕鬆就能打造紅遍義大利的國民餐前酒Aperol Spritz

義大利烈酒No.1品牌「Aperol艾普羅香甜酒」上架Costco!輕鬆就能打造紅遍義大利的國民餐前酒Aperol Spritz 義大利烈酒、Aperol艾普羅香甜酒、義大利餐前酒、Aperol Spritz
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Aperol艾普羅創於1919年,由 Campari 集團精心打造的秘製原創配方,歷經7年才得以完善,由蒸餾酒浸泡龍膽草、大黃等草本過濾而成,柑橘、香草和植物完美組合,因酒精度較低可直接用做開胃酒,以其清新口感與繽紛色澤,很快就風靡義大利並於戰後流行於歐洲各國,1980年代 Aperol 推出了 Aperol Spritz 特調,以義大利氣泡酒 Prosecco 加 Aperol 加蘇打水的簡單配方與苦甜參半的味道、鮮豔色澤、愉悅氣泡加上清爽口感贏得了無數消費者的心,是任何場合無負擔享受歡樂的絕佳拍檔,迄今已是義大利銷售第一的酒類產品。

 

2010以來 Aperol 出現在各種歡樂場合 如國際性賽車比賽(GP)或曼聯隊賽事官方用酒,2023年更成為美國網球公開賽官方指定酒款。2011年更被International Bartenders Association(IBA)將 Aperol Spritz 列為指定調酒。Aperol Spritz 與 Espresso 是義大利人兩大國民飲料,通常義大利人會在餐前飲用 Aperol Spritz,是義式文化中不可或缺的一部分,2024年更成為 Drink International 最受歡迎調酒第八名!

 

艾普羅 Aperol 一公升裝進駐 Costco

不用去歐洲!在台灣 Costco 也能買到紅遍義大利的國民餐前酒 Aperol,配合夏天的到來, Aperol 也趁勢在賣場快閃上架啦,與一般酒專與酒吧通路所能買到的 Aperol 不同,Costco 獨家推出一公升裝的版本,讓消費者可以喝得更滿足,炎炎夏日就帶一瓶 Aperol 回家,調製一杯清爽消暑的義大利開胃酒 Aperol Spritz 吧!

 

為了推廣艾普羅 Aperol 香甜酒,特別於6月24日及6月29日兩天,於全台 Costco 賣場提供簡易 Aperol Spritz 調酒試飲,讓不曾喝過的消費者也能到現場體驗嘗試。

 

義大利國民餐前酒 - Aperol Spritz 特調

在1980年代,一種流行於義大利的調酒開始吸引眾人,那就是被譽為義大利國民飲料的Aperol Spritz!這款調酒在炎炎夏日中簡直不能更完美,走在義大利的街頭,無論是餐廳、酒吧還是咖啡廳,你都能看到它的身影。

 

Aperol Spritz不僅清爽易飲,還有著柳橙的香甜和氣泡的爽快,絕對是炎熱午後最好的消暑良方。不管是享受涼爽的下午,還是作為開胃酒來一杯,對義大利人來說,這種調酒再熟悉不過了!而調酒裡新鮮的柳橙就像溫暖的陽光,搭配一杯Aperol Spritz,享受每一刻的悠閒與愉悅。

 

Aperol這款酒以鮮豔橘紅聞名,它帶有香甜的柳橙風味,源自義大利。相比之下,Campari可能更苦澀濃郁,而Aperol則更輕盈愉悅,是一款讓人愛不釋手的利口酒。

 

Aperol 建議酒譜:

Aperol 60ml

Prosecco氣泡酒 90ml

蘇打水 30ml

 

製作簡單,輕鬆就能在家享受義大利的國民調酒,比較常見的配方是Prosecco:Aperol:蘇打水 = 3:2:1(IBA國際調酒師協會版本為 1:1:1),而調製方法也十分簡單,只要在酒杯中加上約7、8分滿的冰塊,倒入Aperol稍微攪拌使其冰鎮後,再將把Prosecco與蘇打水倒進去,輕輕攪拌,最後用柳橙切片裝飾就完成啦!

 

*禁止酒駕,酒後不開車,安全有保障。未滿18歲禁止飲酒。

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過年狂補眠為何越睡越累?醫師提醒睡太多易陷入「社交時差」,3招睡飽又不傷身方法學起來

過年狂補眠為何越睡越累?醫師提醒睡太多易陷入「社交時差」,3招睡飽又不傷身方法學起來 初日診所、春節、補眠、王律婷、醫師、肥胖
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心動瞬間_

睡太多反而會出現「社交時差」!

平常工作日要早起,可能還得常常熬夜加班,好不容易等到春節放連假,比起安排要去哪玩,有一派人更期待的是終於可以好好休息狂補眠了!但明明睡很多了,怎麼反而更疲累?甚至會特別想吃垃圾食物?初日診所兒童內分泌暨減重專科醫師王律婷提醒,補眠時間太長,會出現「社交時差」干擾中樞神經系統,不只對高熱量食物產生強烈衝動,還容易轉化為全身性的慢性發炎反應。如果連假期間就是想放鬆睡飽飽該怎麼做,才能有感休息又不傷身?專業醫師給出3點建議!

 

 

為甚麼假日補眠越補越累?

關鍵在「社交時差」!

source:for_everyoung10@IG

好不容易等到連假可以大睡特睡,但怎麼身體卻更累?研究顯示, 只要平日與週末的睡眠時間「中點」位移超過 1.5 小時,即使睡眠時數增加 ,也會讓腸道「壞菌變多」,且更想喝含糖飲料、吃垃圾食物,加劇身體的慢性發炎反應,其中男性又比女性影響更為顯著。

 

 

王律婷醫師指出,《European Journal of Nutrition》上的一項研究,把平日與週末「睡眠中點(Mid-sleep point)」位移達 1.5 小時以上定義為「社交時差」。舉例來說,平日晚上 12 點睡、早上 7 點時起床,睡眠中點約為凌晨 3 點半;但假日變成凌晨 2 點才睡,中午 12點 才醒,睡眠中點就會往後移至早上 7 點半,社交時差達 3.5 小時。

 

研究發現,在健康且睡眠時數充足的成人中,只要睡眠中點偏移達到 1.5 小時,就有多達 17 種腸道細菌出現改變,其中 3 種被明確歸類為不利健康菌種,另外還有 3 種菌種也接近不良狀態。同時,全身性發炎指標 糖蛋白乙醯化 (GlycA) 與發炎細胞激素 白介素-6(IL-6),也都高於非社交時差組。

 

王律婷醫師表示,社交時差會干擾中樞神經系統,讓大腦負責快樂感受的獎賞機制變得遲鈍,進而出現補償性的獎賞尋求行為,也就是需要更高糖、更高油脂的食物,才能產生滿足感。而原本應該依照作息準時運作的「飢餓素」訊號也會被打亂,讓人在深夜或生理節律錯位的時段,對高熱量食物產生強烈衝動,宵夜因此變得更加難以抗拒。研究推測,男性相對缺乏荷爾蒙調節的緩衝機制,因此更容易轉化為全身性的慢性發炎反應。

 

連假補眠不傷身要訣1

睡眠中點控制在1.5小時內

source:lalalalisa_m@IG

例如平日晚上 12 點睡、早上 7 點起床,連假可調整為凌晨 1 點睡、早上 9 點起床,睡眠中點從凌晨 3 點半移至凌晨 5 點,仍在可接受範圍內。避免一路睡到中午,讓作息出現時差感

連假補眠不傷身要訣2

補眠改成短暫小憩

https://www.instagram.com/p/DRgq-MTEYtM

source:fallingin__fall@IG

白天安排 20 至 30 分鐘的午休,有助身體修復,也能避免生理時鐘被大幅打亂。

 

連假補眠不傷身要訣3

收假前 2 至 3 天逐步調整作息

若連假已經晚睡晚起,收假前 2 到 3 天開始,每天將起床時間提早 20 至 30 分鐘,同步略微提早入睡,並增加白天日照與活動量,讓睡眠中點慢慢往前移,收假後也較不易出現頭昏、疲累等收假症候群。

 

 

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