波希米亞也可夢幻 瑞典部落客Anna Wiklund

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波希米亞也可夢幻 瑞典部落客Anna Wiklund

波希米亞也可夢幻  瑞典部落客Anna Wiklund 瑞典、部落客、穿搭、品牌、設計師、波希米亞、Anna Wiklund
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波希米亞風格會讓你想到什麼?飄逸的捲髮,流蘇跟蕾絲單品?還是紮染的大裙子?這些東西在瑞典部落客Anna Wiklund身上都可以看到,但是她巧妙地加入了更多小碎花、牛仔與圖騰的元素,讓她的波希米亞風格變得夢幻又少女,你想不想偷學幾招呢?

 

最基本不會出錯的版本,就是素色洋裝搭上皮革單品,只要使用流蘇融入,就可以有小小的波希米亞風味。

 

稍微大膽的不妨選擇亮眼的紮染花紋洋裝,配件只要把握大地色,或是擷取花紋中的色彩就絕不出錯。

 

上下都想穿花朵時,可千萬要注意別讓人眼花撩亂了,首先選擇同樣色系,並且要有密度的差別,就可以讓整體看來協調又溫和。

 

簡單的白色蕾絲洋裝,搭配皮革粗腰帶牛仔襯衫,自然又率性。

 

浪漫的小花鏤空洋裝,一定要搭上也富有春天色彩的配件才可愛。

 

想要帥氣一點的日子,不妨用軍裝外套搭配短靴,如果不想完全沒有女人味,就搭配可愛的點點或是星星圖騰吧。

 

超可愛的冰淇淋色互搭,怎樣都可以!(但還是不要超過兩種顏色喔)

 

大地色搭配動物紋路,加上羽毛流蘇的配件元素,就是最道地的波希米亞。

 

看到這邊不知道大家會不會跟妞編輯想著一樣的事情,這個部落客怎麼拍照的姿勢跟角度都一樣啊!(感覺根本就是P上去不同衣服來著)。為了驗證她並不是個假人(也沒人這樣懷疑好嗎!)妞編輯特地去找了不同角度的照片來證明。

 

粉嫩顏色的連身短褲,搭配寬鬆隨性的蕾絲罩衫,輕鬆穿出夏季自在。但配件絕對要挑選比較正式的,不然會看起來像穿睡衣喔。

 

想要有一點女神感?那就去尋找一件美麗的長洋裝,再把頭髮隨性地放下來。

 

偶而想要嘗試一下不同風格的個性單品,只要用粉嫩的顏色圍繞,還是不失夢幻。

 

漸層的感覺總是如此溫柔,再搭配上針織的柔細質感,夢幻度倍增。

 

偶而不妨嘗試用浪漫洋裝混搭男孩味單品,反而會變成另一種有型。

 

黑白搭配,加上大地色配件絕對不會出錯,想要增加一點趣味就使用可愛的印花圖案吧。

 

酒紅色可以穿出成熟些的女人味,再搭配寬大的圖騰針織,兼顧波希米亞風與優雅。

 

波希米亞風不見得很頹廢或民族,只要搭配粉嫩的顏色與小碎花,就成了夢幻的版本,妞兒們想嘗試看看嗎?

 

Source:

Anna W – Lookbook

ANNAWII.BLOGG.SE – Facebook

 

 

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2026 上班族職場水逆大調查|為什麼越累越想灌含糖飲料?營養師:你可能補錯了,反而更昏睡
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在辦公室裡,下午三點準時斷電、信件打到一半卡住、開會被點名才驚醒,這些「職場水逆」的狀況妞妞們是不是也常常遇到?許多人會下意識地來杯含糖飲料「自救」,但營養師指出,這種方式其實是補錯了,反而會讓身體更昏沉。想真正擺脫疲憊,或許換個方式,像是選擇「統一陽光陽光黃金豆豆漿」這類優質植物蛋白飲品,才能讓精神續航更久。

 

目錄

 

 

你是不是也在「職場水逆」中?上班族下午集體斷電大調查

信打到一半卡住、開會被點名才驚醒、下午三點準時變成一尊沒電的人形立牌⋯⋯對,就是你,先別急著怪水星逆行,這不是你一個人的問題。

 

一份針對上班族的「水逆時刻」調查就發現,一天當中最有感的低電量時段,就落在午餐後到下午三、四點之間。而全公司的自救方式也出奇一致:手刀點手搖、咖啡先來一杯再說。但等等,這杯下去,真的有救回來嗎?

 

 

幫工作開機的「剛剛好補給」:濃郁豆香+優質蛋白質更健康

 

 

到底專家自己都怎麼吃?趙函穎營養師大方分享了她的日常活力早餐盤:茶葉蛋有優質的蛋白質,蘋果和雙色奇異果有豐富的植化素、維生素C,搭配綜合堅果補充好的油脂,重點搭配一瓶有碳水化合物+優質蛋白質的「統一陽光陽光黃金豆豆漿」,早上需要的營養素:蛋白質、碳水化合物、油脂、植化素通通都滿足,而且這樣的早餐在便利商店就能買得到!

 

從營養的角度來看,早餐補充碳水化合物跟優質蛋白質營養素,可以幫助空腹一整晚之後,順利開啟整天的活力!而統一陽光陽光黃金豆豆漿一瓶400毫升,有25.6公克的碳水化合物和14公克的植物蛋白,甜甜的口感,提供滿足跟愉悅感,同時補充能量為什麼這麼推薦早餐補充植物蛋白?是因為以下幾個特點:

 

不含膽固醇,讓人喝得更安心 。

優質的大豆蛋白質,身體好吸收利用。

含大豆異黃酮,能養顏美容;卵磷脂則有助於思緒靈活。

 

 

 

 

工作卡關、加班、水逆期這樣喝,日常補給陪你重新開機

 

工作卡關、加班、水逆期這樣喝,濃郁豆香陪你重新開機補對了,再來就是抓時機。幫水逆中的你整理好「上班族補給時刻表」:早上開工前來一杯,當作一天的開機儀式;下午三點集體斷電,把上班族下午茶的特調換成濃郁豆香,回神不再靠運氣;加班續戰前先墊一下,比餓著硬撐到深夜聰明;就連水逆連發、職場壓力需要紓解的夜晚,先喝一杯豆漿,也算是給自己的溫柔重開機。

 

工作不會因為一杯豆漿就從此一路綠燈,但至少斷電的那幾個瞬間,可以補得漂亮一點。下次覺得「怎麼又水逆了」,先把含糖飲料放下,換這杯試試囉!

 

 

上班族水逆 QA|下午想睡、加班沒力這樣補

 

Q1:下午想睡,除了咖啡和手搖還能喝什麼?

與其找糖分偏高的飲品,不如挑有優質蛋白質的選擇,補得穩、不會大起大落。一瓶豆漿就是最省事的替代組合。

 

Q2:加班點心推薦怎麼挑,才不會越吃越累?

茶葉蛋、無調味堅果這類有蛋白質的點心,再配一瓶豆漿,就是照顧工作的簡單飲食法,比一包糖果實在多了。

 

Q3:早餐豆漿喝法有推薦嗎?

早上開工前直接喝最方便,也可以搭全麥吐司或地瓜這類主食當開機組合。像統一陽光陽光黃金豆豆漿在超商、全聯都買得到,通勤順手帶一瓶剛剛好。

 

*統一陽光陽光黃金豆豆漿活動資訊:

 

https://www.uni-sunshine.com.tw/partner_7

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