幸福媽咪侯佩岑以代言人身份出席寵愛之名新品上市記者會,穿著一襲白色低胸開衩禮服現身的她,一出場彷彿自帶光圈,現場編輯都驚呼兩個孩子的媽長這樣太不科學!寫稿前妞編輯特別查了下維基百科,沒想到她今年竟然已經41歲了(完、全、驚、呆),這次近距離採訪時,本人不僅臉部皮膚好,連肩頸都在閃閃發亮,這次就來深扒她的保養及瘦身秘訣,想要像佩岑一樣凍齡,真的要好好筆記!

 

source:侯佩岑 Patty Hou@FB 

 

保養絕不偷懶 程序多但動作快 

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坦言自己不是很勤勞的人,但對於保養這件事,還真的不曾偷懶過!侯佩岑透露,自己不會追求肌膚要完美無瑕,但一定要有光澤、要緊實,她的保養程序很多,特別重視清潔及保濕,光是卸妝,眼睛、嘴巴跟臉都會用不同款產品,從化妝水、精華液、乳液、乳霜到面膜,每個程序都沒少,但因為熟練所以動作非常快,對她而言,保養是每天很習慣的一件事,並不會覺得是需要額外花費很多時間的!

 

紋路處加強保濕用量 敷膜前先擦精華

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侯佩岑屬於偏乾的肌膚,加上自己又非常愛笑、表情多,一不小心就會有細紋產生,因此在保養時,她會特別注重保濕,如果發現哪裡出現明顯的紋路時,就會在那個區域加強產品的用量。此外,她也很喜歡敷面膜,幾乎天天都要敷上一片,上妝前更是必敷,有個小訣竅是,在敷臉前一定會先擦精華液,再貼上面膜,透過密封的方式加速產品吸收,拿下面膜那一刻,肌膚會變得水水嫩嫩喔!

 

視肌膚狀況保養 敏弱時更要慎選產品

source:侯佩岑 Patty Hou@FB 

肌膚狀態好到被皮膚科醫師認證,侯佩岑認為養出好皮膚的前提是要先認識自己的膚況,才能挑到適合的保養品!像她自己平常不會出現脫皮、嚴重泛紅、搔癢的情形,但因為經常搭飛機到處飛,或是空氣品質較差、小孩生病時,這些外在環境因素和情緒壓力都會造成肌膚出現變化,這時候確實會比較乾燥脆弱,就會改使用有舒敏功效的產品,像是近期就很喜歡寵愛之名金盞花柔敏修護系列。

 

曾經不忌口大爆痘 戒蛋奶粉刺意外變少 

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皮膚狀態完全看不出來已經41歲,問到有遇過肌膚不好的時期嗎?侯佩岑表示應該就是當主播的時候,那時因為睡眠不足,加上飲食習慣差,很常播報後半夜回到家,還煮泡麵來吃,在公司也會和同事一起訂珍奶,那陣子就很容易長擠不出來的大腫痘,自從開始戒蛋和奶後,沒想到意外發現粉刺變少,也幾乎不再冒大硬痘,大概執行一個月就會看到有點改變!

 

不吵隔夜架 學會溝通很重要

source:侯佩岑 Patty Hou@FB 

結婚至今邁入第八年,侯佩岑一直和老公相處甜蜜,聊到婚姻經營之道,她表示夫妻間相處不可能都不吵架,自己和老公吵得最兇的其實是剛結婚時,但其實都是很小的事,現在想想還真的不知道當時都為了什麼而吵呢!問到最近一次吵架是為了什麼事?她想了想笑說:「鹹酥雞吧!本來買回來很期待,結果一吃發現口味不對,他買錯家了!」

 

認為學會溝通真的很重要,因為自己的個性屬於有話就會講,而且只要講出來,就一定要講清楚、講開,絕不會生著悶氣吵隔夜架,她也會鼓勵老公把心裡的話表達出來,現在兩人真的就很少吵,而且吵完氣消後還會用「愛你」結尾!(太甜蜜了吧!)

  

不是易瘦體質 吃東西要懂得克制

source:侯佩岑 Patty Hou@FB 

女生通常在生第二胎後是最難瘦回來的!侯佩岑懷第二胎時胖了10公斤,產後為了快速回復身材,她聽營養師的建議戒掉蛋奶,這兩個都是她非常非常愛的食物,雖然剛執行時有點痛苦,但真的瘦下來,連帶皮膚也變好了!不過,她特別補充現在偶爾還是會吃一下,就像鹹酥雞和洋芋片也是她的愛,想放縱時還是會吃,但就是逢年過節或是想大肆放鬆時吃一下就好,她的御用彩妝師妙妙還透露,侯佩岑在停餵母乳後,曾有長達一個月不吃澱粉,平常吃東西也非常「客氣」,深怕不小心一開吃就失控啦!(女明星真的好辛苦啊!)

 

每天都要抬腿 沒時間運動就泡澡

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侯佩岑除了身材纖瘦外,還擁有一雙令人羨慕的美腿!她透露自己從少女時期就養成天天抬腿的習慣,每次大概抬20分鐘,身材的維持除了靠飲食控管外,如果沒時間去運動,就會靠泡澡取代,透過泡澡也能提高新陳代謝,還能讓肌膚有紅潤感,邊泡澡還能邊敷面膜!

 

 找件自己開心的事 當媽後還是要有存在感

source:侯佩岑 Patty Hou@FB 

平常工作忙碌,又是兩個孩子的媽媽,如何在這之中寵愛自己?侯佩岑建議不論是全職媽媽,還是職業婦女,都應該要找一件事讓自己有存在的價值,當你做這件事時,要感到是非常開心的,像是她自己從小就很愛漂亮,化妝對她來說並不是為了工作,而是一種享受,有時候即使她沒有要出門,她還是會好好打扮自己,甚至只是要去公園走走或是去買菜,她也會化好妝才去。

 

果然美麗不是靠一天就能達成,想要變美就不要再找理由偷懶啦!侯佩岑現在擁有這麼好的狀況,可是從少女時期就下很多功夫努力,趕快把她的私房撇步學起來!