用現在的努力,換上一個真心喜歡的生活 | 沛芸畫女孩project

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用現在的努力,換上一個真心喜歡的生活 | 沛芸畫女孩project

用現在的努力,換上一個真心喜歡的生活 | 沛芸畫女孩project 女孩project、PEI、沛芸、插畫、沛芸畫女孩project、藝術
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願我們都能用每一次的努力換上一個真心喜歡的生活
過上一個自己說了算的人生
 
每一次的努力都在為自己收集幸運

不要小看自己付出出的全心全意

因為最終這些累積終將成為自己最堅強的力量

令自己閃閃發亮
 
把時間花在自己喜歡的事情上

因為才明白我們沒有太多時間讓自己揮霍浪費
很多時候都會說等以後有時間了再去實現夢想

但其實那個以後卻不曾到來

 

一次次地向現實妥協

但卻說服不了自己
好好為自己勇敢一次

因為唯有戰勝恐懼才能更靠近內心的自己

 
很多時候回顧一切會發現其實可怕的永遠不是事情的本身

而是當初不夠勇敢的自己
無所畏懼是送給自己最大的勇氣
只要妳願意 就一定可以做的到
放下那些不存在的擔心

與自己和好如初
因為相信自己可以做的到

 

 

 

 

 

PEI 沛芸

無印風女孩 ,也有人稱她為「文具女孩」。

|無印風女孩 × 沛芸的文具雜貨店|
一間住在爸爸雜貨店裡面的文具店
一直想擁有一間屬於自己的文具店,就從這裡開始。

 

開始我的手帳文具小生活 用自己最擅長的方式將生活好好記錄下來。
不斷累積我的文具生活,在爸爸的雜貨店裡開始我的小小文具店,實現我的文具夢。

每個人心中都有屬於自己的理想生活,挑選喜歡文具的過程對我來說是一件非常幸福的事,從這些喜歡的小事組成屬於自己的文具日常。

期許自己可以三百六十五天一日一畫,於是我開始「女孩project 」這個系列。


利用等捷運的時間 、通勤的時間 、用餐前的等候時間等等的瑣碎時間來完成一幅插畫,再搭配一句手寫文字 。
這樣的開始成為我生活裡的習慣,更留意生活周圍的小事,因為它們都是組成想像的來源,成為自己理想生活的樣貌。

 

 

沛芸的文具雜貨店 pei’s zakka store
一間住在爸爸雜貨店裡面的文具店
地址 | 台北市信義區吳興街284巷5之1號1樓
營業時間 | Mon-Sun 7:30-22:30 open 365days 全年無休

第一本出版的書 : 我的無印風文具生活

FB:開始我的手帳文具小生活
IG:z0304261pei

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度假控想把長壽打包帶走?美諾Life Longevity開跑,普吉Layan Life+曼谷瑞吉秋季登場
度假控想把長壽打包帶走?美諾Life Longevity開跑,普吉Layan Life+曼谷瑞吉秋季登場 美諾飯店集團、Minor Hotels、Life Longevity、Layan Life、Anantara、Bangkok Life、曼谷瑞吉、普吉島、康養、Circle of Life
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旅行控如果也開始在意「旅途裡的長壽」,這次有新選項。美諾飯店集團(Minor Hotels)《2026年旅行趨勢報告》寫:44%旅客計畫在旅途中加入更多康養元素,已有康養習慣的人更高達73%——大家要科學嚴謹,又不想把假期住成醫院。對此美諾推出全新康養品牌 Life Longevity,把度假、都會與未來居家據點收進同一套生態;妞編輯看完最在意的是:換城市也不必重講一遍自己的身體狀況。

 

品牌誕生於泰國,承襲美諾四十餘年飯店經驗,分度假勝地、都會、居家三種型態。度假留給深度調整,都會把長壽照顧嵌進城市作息,居家則把生活方式細節直接蓋進住宅。實務上,普吉島一週沒做完的療程,可以回到曼谷後某個清晨接續;隨著據點擴張,同一份個人計畫也會跟著走。

 

普吉Layan Life by Anantara夜色外觀

夜色中的普吉島拉揚安納塔拉度假酒店 Layan Life by Anantara 醫療康體中心外觀。 圖/美諾飯店集團提供

 

Life Longevity康養空間內部陳設

Life Longevity 全新康養空間內部陳設,融合現代美學與舒適質感。 圖/美諾飯店集團提供

 

普吉旗艦先朝聖:Layan Life把傳統醫學放進度假

 

位於普吉島拉揚安納塔拉度假酒店(Anantara Layan Phuket Resort)的 Layan Life by Anantara 醫療康體中心已營運多時,是品牌度假型態的旗艦。賓客可先設定目標、由團隊規劃路徑,也能在專業導師陪同下自行組合;飯店住客也能隨到隨做個人化護理。輔助醫學以泰國傳統醫學為根基,再搭配全方位診斷與臨床服務;回家後還有「Life After Layan」後續關懷,為之後的全球串聯預先練兵。

 

依 Spa Business 報導,Layan Life 度假套裝自每人每晚約泰銖35,000元起(最少三晚),七日「Longevity for Life」方案自每人約泰銖339,500元起,含住宿與每日三餐康養餐;療程涵蓋表觀遺傳、荷爾蒙、腸道、體適能等評估,以及冷療、高壓氧、靜脈輸液、紅光等項目。美諾飯店集團目前於67國經營超過640間飯店、度假村與品牌住宅,為這套跨據點照顧提供硬體版圖。

 

Layan Life by Anantara度假康養空間

Layan Life by Anantara 融合臨床科學與度假勝地優勢。 圖/美諾飯店集團提供

 

Layan Life泰國傳統醫學諮詢空間

Layan Life by Anantara 將泰國傳統醫學(TTM)結合個人化諮詢。 圖/美諾飯店集團提供

 

曼谷瑞吉秋季開幕:都會也能接續同一套計畫

 

都會首站選在曼谷瑞吉酒店(The St. Regis Bangkok)的 Bangkok Life,預計今年秋季揭幕,定位偏臨床:長壽與生物駭客技術中心,依統一深度診斷提供前沿療法與醫學美容。冷療等設施已公開亮相——妞妞們若行程卡在曼谷,也能延續度假據點的照護邏輯。

 

曼谷瑞吉Bangkok Life康養中心

即將於今年秋季揭幕的曼谷瑞吉酒店 Bangkok Life 康養中心。 圖/美諾飯店集團提供

 

曼谷瑞吉Bangkok Life冷療設施

曼谷瑞吉酒店 Bangkok Life 的冷療(Cryotherapy)設施。 圖/美諾飯店集團提供

 

Circle of Life會籍:離開中心後仍持續追蹤

 

與品牌同步推出、可自願加入的 Circle of Life 會籍,讓離開康體中心之後仍有專家定期回訪,並建立個人數位檔案,讓全球 Life Longevity 據點掌握喜好、需求與計畫進度。據 Spa Business,Layan Life 的會籍報價為六個月約泰銖50萬元、一年約泰銖100萬元。美諾國際集團(Minor International)執行長 Dillip Rajakarier 強調,差異不在單一療程華麗與否,而在「連貫性」——無論下次在哪裡相遇,團隊都記得你走到哪一步。

 

品牌信念寫得很直白:長壽不只看年歲,更看每個階段的活力、韌性與生活品質。官網可先收藏:Life Longevity 官方網站

 

Life Longevity 資訊整理

 

品牌|Life Longevity/美諾飯店集團(Minor Hotels)

 

美諾飯店集團|Minor Hotels 官方網站

 

度假旗艦|Layan Life by Anantara/Anantara Layan Phuket Resort(普吉島)

 

都會首站|Bangkok Life/The St. Regis Bangkok(今年秋季開幕)

 

會籍|Circle of Life(自願參加)

 

官網|life-longevity.com

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