微波2分鐘就完成!3款新手保證零失敗「馬克杯蛋糕」食譜,居家防疫快試試看

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微波2分鐘就完成!3款新手保證零失敗「馬克杯蛋糕」食譜,居家防疫快試試看

微波2分鐘就完成!3款新手保證零失敗「馬克杯蛋糕」食譜,居家防疫快試試看 食譜、妞活動、贈書、蛋糕、馬克杯、甜點、手作、美食、DIY、教學
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身為甜食控,相信有許多女孩在外頭享用美食之餘,也多少動過「真想自己做做看」的念頭吧?只不過,好不容易鼓起勇氣翻翻食譜,卻發現除了技術問題外,材料、器具等等全都好麻煩啊~(瞬間放棄)但是今天妞編輯要推薦給大家的三款食譜,保證沒有以上的問題,不僅作法方便、時間便捷,重點是外表又超級討喜,現在就快拿出紙筆記錄下來吧!

Photo source:法式馬克杯蛋糕 - books

 

 

 

《巧克力馬克杯蛋糕》

Photo source:法式馬克杯蛋糕 - books

【材料】

黑巧克力 25g

牛奶巧克力 20g

奶油 30g

雞蛋 1顆

細砂糖 20g

低筋麵粉 20g

低脂牛奶 20cc

白巧克力碎片 1湯匙

 

 

【作法】

一、將黑巧克力跟牛奶巧克力切成小塊後,放入馬克杯中,再加入奶油,將馬克杯放入微波爐中加熱35秒(功率約800W)。

二、將馬克杯取出,攪拌均勻,依序加入蛋液、砂糖、低筋麵粉與牛奶,把這些材料平緩地均勻拌成麵糊。

三、最後均勻撒上白巧克力碎片,把馬克杯放入微波爐中加熱約1分20秒即完成。

四、取出後請待馬克杯放涼,再慢慢品嘗。

 

 

 

《布朗尼馬克杯蛋糕》

Photo source:法式馬克杯蛋糕 - books

【材料】

黑巧克力 45g

鹽味奶油 25g

雞蛋 1顆

二砂糖 10g

細砂糖 10g

低筋麵粉 15g

杏仁粉 5g

液態鮮奶油 20cc

胡桃 2湯匙

原味開心果 1湯匙

 

 

【作法】

一、把黑巧克力與鹽味奶油切成小塊,放入馬克杯,以微波爐加熱35秒(功率800W)讓巧克力跟奶油融化。

二、加入蛋液、糖、低筋麵粉、杏仁粉後,均勻攪拌。緊接著倒入鮮奶油,混合攪拌。

三、放入微波爐設定1分鐘,取出後等5分鐘讓馬克杯蛋糕放涼。

 

 

 

《鮭魚洛克福藍紋乳酪馬克杯蛋糕》

Photo source:法式馬克杯蛋糕 - books

【材料】

煙燻鮭魚 1小片

雞蛋 1顆

低脂牛奶 20cc

洛克福藍紋乳酪 2茶匙

茴香末 1湯匙

鹽與胡椒 適量

 

 

【作法】

一、將煙燻鮭魚切絲。

二、將雞蛋打入馬克杯中,與牛奶和乳酪混合攪拌後,撒上一點點鹽和胡椒,緊接著倒入煙燻鮭魚和茴香末,持續混合拌勻。

三、放入微波爐設定1分鐘(功率800W),停止時再加熱一分鐘即可。

 

 

 

Photo source:法式馬克杯蛋糕 - books

上述食譜的示範照片是不是超級吸引人啊?忍不住想動手做做看的妞妞們,請別急著關掉頁面,下面還有短短的示範影片可以參考唷!

 

 

 

影片

 

 

註:本文之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

 

 

 

妞活動(已過期)

《法式馬克杯蛋糕》x 妞新聞-讀者專屬抽獎活動

Photo source:法式馬克杯蛋糕 - books

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XRAGE「金繼·蝶」三上悠亞11/11登場!金線刺繡演繹「殘缺的蝶」
XRAGE「金繼·蝶」三上悠亞11/11登場!金線刺繡演繹「殘缺的蝶」 XRAGE、金繼·蝶、三上悠亞、街頭時尚、金線刺繡、SKE48、日本金繼、時尚穿搭
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三上悠亞這次幫XRAGE拍了新系列「金繼·蝶」,11月11日晚上6點在官網和門市開賣。

 

目錄

 

 

當金色裂紋遇上蝴蝶意象,日本傳統修復工藝也有了新的時尚面貌。日系街頭時尚品牌XRAGE推出全新「金繼·蝶」系列,邀請日本人氣藝人三上悠亞擔任系列形象主角,以「殘缺的蝶」為設計靈感,用高密度金線刺繡勾勒修復線條,把破碎、蛻變與重生的意象,一針一線做到衣服上。

 

 

從日本金繼到街頭時尚,XRAGE「金繼·蝶」怎麼做

 

「金繼」是日本傳統器物修復技法,以漆料接合破損處,再以金粉描繪修補痕跡,讓裂紋成為作品自己的印記。XRAGE從這項工藝汲取靈感,用高密度金線刺繡重現金繼沿著裂痕延伸的線條,透過一針一線堆疊出立體的金色紋理,讓修復痕跡成為服裝上最鮮明的設計亮點。

 

對品牌來說,金繼不只是視覺上的裝飾,更有接納過往、欣賞不完美的意思。金色的「裂痕」在深色布料上,不像一次性的流行圖案,而像把一段故事繡上去。

 

 

 

圖片來源:圖/XRAGE提供

 

 

三上悠亞演繹「金繼·蝶」,從SKE48到2025職籃應援

 

這次系列形象由三上悠亞演繹。從日本偶像團體SKE48出道,到跨足演藝與服裝品牌經營,2025年站上台灣職籃應援舞台,她讓每段經歷成為養分的軌跡,也和金繼「接納過往、讓裂痕成為自己的美」的精神互相呼應。

 

形象照裡,她以黑色短版上衣、俐落外搭及長裙等造型帶出不同穿搭面貌,襯托金色刺繡細節,讓蝴蝶圖樣在深色服裝上更鮮明。不是要追求一成不變的完美,也不用抹去曾經走過的軌跡;每一段經歷,都能成為塑造個人風格的一部分。

 

 

 

圖片來源:圖/XRAGE提供

 

 

 

寬版上衣胸前那隻金線蝴蝶,一針一線的紋理近看很清楚,搭配蕾絲花紋褲襪,黑金對比很利落。

 

 

 

圖片來源:圖/XRAGE提供

 

 

 

長版襯衫和長裙上都有多隻蝴蝶刺繡,整套看起來更像把「殘缺的蝶」穿成一套語言。妞編輯覺得很打動人的,是系列想說的那句核心精神:「傷痕,化為力量;裂痕,成為美麗;我,接納真實的自己。」

 

 

 

圖片來源:圖/XRAGE提供

 

 

 

短版上衣外搭刺繡衫、再配上長裙,是形象視覺裡反覆出現的層次。戴上刺繡鴨舌帽、走在走廊裡的造型,則把同一件長裙換成更輕盈的步伐。

 

 

 

圖片來源:圖/XRAGE提供

 

 

 

蝴蝶象徵蛻變與重生,金繼則讓修復後留下的痕跡,成為自己的印記。「金繼·蝶」把兩種意象結合,傳遞不必回到最初的模樣,也能在經歷改變後,綻放屬於自己的美。

 

 

「金繼·蝶」系列販售資訊

 

  • 發售時間:2026年11月11日(三)18:00(台灣時間)
  • 銷售通路:XRAGE官方網站及全門市同步販售

 

商品名稱、售價與門市名單尚未公布,實際以官方網站及門市公告為準。

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