微醺氣泡冰棒也太吸引人了吧!以蔬果入菜的零罪惡感健康甜點

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微醺氣泡冰棒也太吸引人了吧!以蔬果入菜的零罪惡感健康甜點

微醺氣泡冰棒也太吸引人了吧!以蔬果入菜的零罪惡感健康甜點 食譜、蔬果、甜點、冰品、冰棒
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受不了蔬菜的味道?就是不喜歡吃水果?對蔬果苦手的妞妞有福啦!日本的Locari網站為大家整理出幾種將蔬果入菜,做成超健康零負擔的甜點食譜!讓蔬果苦手或是正在辛苦忌口的你能夠開心、沒有罪惡感的大口吃甜點囉!那麼就跟著妞編輯一起來看看吧。

 

 

微醺萊姆黃瓜冰棒


 

source:野菜嫌いでも大丈夫!野菜を使った夏のスイーツレシピ4選-locari

 

材料:

通寧水三杯

(通寧水為一種氣水類軟性氣泡飲料,常與烈酒一起調配各種雞尾酒)

琴酒 45ml

萊姆汁 1/4顆

小黃瓜薄片 1/2條

 

將小黃瓜薄片放入製冰盒中,把其他材料混和倒入並靜置於冷凍庫一晚即完成。通寧水的氣泡感、琴酒的酒香還有萊姆的微酸加起來應該吃起來很消暑吧!真的是一道非常適合夏天的冰品喔。

 

 

茄子布朗尼


source:野菜嫌いでも大丈夫!野菜を使った夏のスイーツレシピ4選-locari

 

材料:

茄子       兩根(約400g)

黑巧克力 300g

純可可亞   50g

杏仁粉      60g

雞蛋         3個

蜂蜜         200g

鹽            1/4小匙

 

一、先將烤箱預熱180度,讓後將布朗尼用的烤模塗上油,在鋪上烘焙紙

source:野菜嫌いでも大丈夫!野菜を使った夏のスイーツレシピ4選-locari

 

 

二、用微波爐加熱茄子,讓茄子變軟,並讓多餘的水分蒸發。茄子冷卻之後將皮剝掉。

source:野菜嫌いでも大丈夫!野菜を使った夏のスイーツレシピ4選-locari

 

 

三、將巧克力隔水用微波爐加熱至微微融化,並和剝皮的茄子一起加入榨汁機混和。用大碗將蜂蜜、雞蛋、純可可亞、杏仁粉、鹽混合,拌勻後再加入上一步驟的茄子和巧克力。

source:野菜嫌いでも大丈夫!野菜を使った夏のスイーツレシピ4選-locari

 

 

四、最後放入烤爐中30分鐘即可完成。

source:野菜嫌いでも大丈夫!野菜を使った夏のスイーツレシピ4選-locari

雖然大家聽到茄子家布朗尼可能會有些抗拒,但是根據做過的網友分享,最後的成品其實口味很不錯耶!

 



酪梨霜淇淋


source:野菜嫌いでも大丈夫!野菜を使った夏のスイーツレシピ4選-locari

 

材料:

酪梨  4顆

椰奶  1罐

細砂糖  2大匙

蜂蜜     2大匙

牛奶巧克力   85g

鹽     1/2小匙

*酪梨和椰奶要先放在冷凍庫一晚備用


 

一、將酪梨去皮去籽,切成適當大小,然後用食物調理機打成奶霜狀。 接下來將牛奶巧克力稍微融化備用。

source:野菜嫌いでも大丈夫!野菜を使った夏のスイーツレシピ4選-locari

 

 

二、拿出前一天冷凍過的椰奶,挖取上半部油脂部分加入食物調理機混和。

source:野菜嫌いでも大丈夫!野菜を使った夏のスイーツレシピ4選-locari

 

 

三、加入剛剛融好的牛奶巧克力還有其他材料,用食物調理機混和2-4分鐘。最後把混合好的霜淇淋倒入容器中,再放到冷凍庫15-30分鐘,健康的自製霜淇淋就可以上桌囉。

source:野菜嫌いでも大丈夫!野菜を使った夏のスイーツレシピ4選-locari

感覺酪梨綿密的口感加上椰奶的獨特風味,應該會是一道讓大人小孩都喜歡的甜點喔。

雖然在甜點中加入蔬果聽起來並不是哪麼討喜,不過在看完這幾個食譜的介紹之後,好像又蠻有道理的!?所以推薦給不喜歡吃蔬果又喜歡吃甜點的妞妞在家嘗試看看喔!


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品味法式洗沐《MIRADA》的全新香氛奇蹟♡讓每一次沐浴,都是走進巴黎花園的旅程

品味法式洗沐《MIRADA》的全新香氛奇蹟♡讓每一次沐浴,都是走進巴黎花園的旅程 MIRADA、法式洗沐、香氛、沐浴、巴黎花園
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心動瞬間_

感受用香水洗澡的奢華感吧~

當生活被工作壓力塞滿的時候,妞編輯最期待的就是每天睡前放鬆的沐浴時刻,洗去一身的疲憊感,讓身心獲得完整的獨處及放鬆,絕對是一整天最享受的生活儀式感~(洗澡就好像皇室公主沐浴一樣享受)

 

妞編輯近期發現的新品牌《MIRADA le vrai soi 真我系列》法式頂級香氛洗沐,四款超高級的法式精油香氛,就像是用香水沐浴般的奢華感,每一次沐浴都是走進巴黎花園的旅程♡

 

#讓人無法抗拒的高級質感香味

 

《MIRADA le vrai soi 真我系列》由MIRADA攜手國際「氣味訂製專家」Amber鄭安珀帶領AromaBrand獲得各地香水學院認證的專業氣味訂製團隊,堅持使用真正的高級香氛,將世界各地珍稀而純粹的香味帶入日常,精選 IFRA認證的頂級香料與精油,確保它們的來源純正、品質非凡,並在經歷數百次調香後,淬煉出最符合時下女孩個性與調性的四款香味,讓每一位獨特的女孩,都可以在沐浴時光中感受到身心的療癒放鬆,同時沉浸在法式保養的優雅氛圍中,彷彿與自己開啟了一場沉澱靈魂的小旅行~

 

1.療癒人心的森系精靈

#妖精之吻 Arwen No.20

前調:日本香橙、羅勒、丁香

中調:迷迭香、薄荷、甜茴香

後調:雪松、岩蘭草、琥珀

 

絕對是柑橘控的首選♡《地中海羅勒雪松香氛保濕沐浴露》以天然水果萃取,洗淨肌膚的時候,會先有清爽的日本柑橘香,中調則是微微地帶出具辛辣感的氣味,接著融合雪松、琥珀溫暖舒適的木質調香味,就像呼吸著療癒人心的芬多精般沈澱安穩,提供每寸肌膚滿滿的滋潤效果。

 

2.自由不羈的冒險靈魂

#曠野星空 Cedar No.33

前調:紫羅蘭葉、鳶尾花、紙莎草

中調:小荳蔻、雪松、香根草

後調:琥珀、皮革、檀香木、龍涎香醚

 

大家應該聞過新買的皮件都會有種讓人一聞上癮的味道吧!這款《檀香小豆蔻皮革香氛保濕沐浴露》完全就是那個令人上頭的味道啊( ˃᷄˶˶̫˶˂᷅ )起初撲鼻迎來的是小荳蔻辛涼的微酸氣息,揉合了皮革與麝香的氣味,隨之帶出紫羅蘭和鳶尾花柔和的甜味,尾韻則是有著內斂的檀木香,清苦卻舒服回甘。不光在氣味上達到舒緩,同時也提供肌膚需要的保濕、調理抗氧化配方,可減緩肌膚老化、 緩解因乾燥引起的不適感,同時具溫和去角質更新,敏弱肌也不用擔心~

 

 

3.驕傲自信的玫瑰女王

#特洛伊 Troy No.16

前調:摩洛哥玫瑰

中調:大馬士革玫瑰、佛手柑

後調:黑醋栗、雪松

 

《玫瑰之水香氛豐盈洗髮露》這款洗髮露雖是以摩洛哥、大馬士革玫瑰香味為調香基底,但其中成份是由稻米精華中萃取的~妞編輯在這簡單科普一下!稻米萃取含有多種維他命成份,分子小、易吸收,保濕效果傑出!能夠提升整體的保水度,在沖洗髮絲的時候也可明顯感受到不易打結,漂亮女生的頭髮一定要滑滑順順的呀~

 

 

4.清澈勇敢的純真初心

#貝拉 Bella No.18

前調:威廉梨、橙花、佛手柑

中調:小蒼蘭、玫瑰、溫悖、大黃

後調:廣藿香、琥珀、麝香、木香

 

妞編緝最愛♡《英國梨與小蒼蘭香氛豐盈洗髮露》有經典英國梨的清甜果香搭配清新飄逸的小蒼蘭輕柔花香,兩者交織後在尾韻更帶出麝香的木質氣味,在淡雅的氛圍中帶著些許高級感的氣質~不光氣味完勝外,對秀髮的修護效果也是一絕!富含維生素、氨基酸和天然抗氧化劑,在修復受損髮質之餘,也提升了頭髮的強健度,使頭髮更加柔順發光~

 

#頂級香氛的靈魂藝術家

首席氣味訂製專家Amber 專訪

 

 

・本次與MIRADA合作洗沐產品,調香過程的靈感與產品發想的故事

 

 

每個女人都需要一段專屬自己的時光,特別是在洗浴時刻,藉著香氣是最能跟自己溫柔相處的時候。我們以風、火、水、土為發想,呼應的香氣有玫瑰、小蒼蘭、青綠調、木質調等,總有跟妳狀態可以呼應的香氣

 

・這次調配4款產品的香氛特色,適合什麼個性的女孩?

《妖精之吻》帶有柑橘果香,輔以岩蘭草微濕的氣息加舒適沈靜的雪松,適合想給自己放鬆療癒的女孩們,在沐浴過後達到全方位的舒緩,令人感到心安。

 

《曠野星空》有著像焚燒過後的木頭香氣,木質調香氛強調堅毅、沈穩內斂,適合具備冒險犯難精神、不懼挑戰的女孩們

 

《特洛伊》香氛是由華麗的大馬士革玫瑰跟摩洛哥玫瑰的馥郁甜美揉合,女王氣場十足,特別適合白領高層散發自信魅力!

 

《貝拉》用英國梨的輕快還有清甜帶出活潑、靈敏女子的個性,讓人沒有距離感,以小蒼蘭、小白花的飄逸輕盈感營造整體氛圍,活力十足的女孩們最適合!

 

・如何調配具有靈魂感的香氣?

香氣具有共振感,與記憶有關。正如每個人性格除了與生俱來,更多的是經驗跟學習還有體驗而來。聞一口香氣,會勾引你內在對這個味道的深刻記憶並引發相關的聯想,靈魂感香氣立基於對人的了解跟市場的研究,某方面也跟當時此刻的外在環境有關。

每個時代都有代表的印記,跟每個世代的課題,而香氣述說的正是屬於你跟我在這段時光的共同故事。比如玫瑰香氣,以往被詮釋為愛情,但現在變身為女王,是獨立自主堅強女性,這有時代意涵。而小蒼蘭過往是優雅化身,但現在的小清新帶有一絲俏皮靈動,呼應這時代多變女子。而木質跟青草過往較多用於男性香氣,但現在卻成為中性香的代表,也呼應這個時代的特性。

 

 

《MIRADA》的高級香味真的可以讓洗完澡的心靈直接淨化,從內而外散發的精緻感偽體香真的超級療癒(*´∀ ˋ*)ノ~妞妞們也快來體驗一秒到巴黎的奢華感吧>https://niusne.ws/jp2wq

 

 

攝影/彭琪芳

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