MIU MIU 2022年秋冬全新珠寶配飾系列 “A REMEDY” 解藥

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MIU MIU 2022年秋冬全新珠寶配飾系列 “A REMEDY” 解藥

MIU MIU 2022年秋冬全新珠寶配飾系列 “A REMEDY”  解藥 MIU MIU、珠寶
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Miu Miu與藝術家Nathalie Djurberg 與 Hans Berg合作,為 2022年秋冬系列設計珠寶系列。 這次合作拓展了我們對時尚和裝飾可能代表的感受,也將Miu Miu對有形生活藝術介入的長期承諾帶入了現實生活。靈感來自2015年的雕塑系列 “A Thief Caught in the Act”,系列中五顏六色的鳥從一張桌子上偷走了同樣五顏六色的藥丸和小動物,據藝術家們的說法,這是「希望以幽默和溫柔的方式逃離」,這款珠寶是觸感十足的,看似清純無辜,但帶著玩世的意味,這不僅表達了Djurberg和Berg作品的核心張力,也表達了Miu Miu作品的DNA,強調了品牌核心中任性的矛盾之處。

 

 

 

Djurberg 與 Berg 將該系列命名為“A Remedy”他們表示:「我們希望標題是能夠使人感到安慰,又令人興奮,並帶有一點神秘色彩。」「我們認為它有很多層面。」其中之一就是這種小巧而完美的工藝品 使任何人看到它們都有吸引力發出微笑。閃亮的「藥丸」和天真爛漫的動物形狀挑戰了人們熟悉的珍貴珠寶的概念,但代表了與佩戴者的親密聯繫,堅持了高度個性化的概念,是值得被珍惜的。動物和藥丸都是由手工完成的樹脂元素和手工拋光的鍍鋅金屬組成,表面不含鎳的金色,組裝和裝飾也是由手工完成。這些珠寶裝在特殊的盒子裡,上面印著Miu Miu的標誌,並用軟糖般明亮的色調畫上了花與植物,與裡面的內容物相呼應,一打開,裡面的鍾琴便開始播放著Hans Berg專門為該項目創作的音樂。

 

 

 

Djurberg 與 Berg從設計到包裝的珠寶創作,將合作推向更深的層次,他們負責相關廣告的藝術指導,由Julien Martinez Leclerc拍攝,這將演員Isadora Bjarkardóttir Barney引入Miu Miu世界中。她追蹤了一些新興跨領域的Miu Miu繆斯,在他們的差異中、在他們充滿激情的個人立場中團結在一起,從極端的角度拍攝,這一刻通過她的眼睛,下一刻通過我們的眼睛,再下一刻通過其他超越世俗的生物:又是那些鳥和一支不可思議的大骷髏手,這反映了產品的親密性,同時以一種故意讓人迷失方向的方式誇大了其比例,這些令人毛骨悚然的闖入者是在給廣告中的明星提供珠寶,還是從她手中奪走珠寶?沒有人知道。

 

 

 

「我第一次見到Nathalie 與 Hans是在2005年」,Miu Miu創始人兼設計師Miuccia Prada表示。 「三年後,我們在Prada藝術基金會展出了他們的作品,從那時起,我們的對話就一直在進行。看到他們的作品如何隨著時間的推移而發展,包括透過不同的媒介,並且總是渴望以新的思維方式來面對,這一點非常有趣。這正是我們與Miu Miu合作的 “A Remedy “項目的核心,遵循「藝術家作為珠寶商」的悠久傳統,但具有完全當代的態度」

 

 

 

Djurberg Berg表示:「我們的工作一直是一種深刻的個人探索,一種理解我們周圍世界的方式,從不同的角度去理解和感受它。」「通過表達和創造,我們試圖瞭解周圍的事物。」特別是對”A Remedy”而言,「以不同的方式工作是有益的,這可以軟化大腦所採取的既定路徑,對我們來說,這是一個有趣的機會,可以接受非常新的東西,它使你以不同的方式思考,並出現全新和意想不到的事物。」

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年後報復性運動想甩肉?小心「補償機制」越減越肥,掌握4方法讓體重下降、不復胖!

年後報復性運動想甩肉?小心「補償機制」越減越肥,掌握4方法讓體重下降、不復胖! 年後減肥、初日診所、
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心動瞬間_

甩掉年後肥!

一連九天的春節假期,吃得多、動得少,餐餐大魚大肉,還要外加各種點心零食,過個年想不變胖真的不容易!放假時放縱吃,開工後才努力上健身房狂運動,但怎麼「越動越胖」?新竹初日診所院長魏士航醫師特別提醒,小心「補償機制」恐讓減脂失效,年後想要有感甩肉瘦回來,4個運動與飲食策略搭配方法,提供給妞妞們參考。

 

 

 

年後「報復性運動」為何越動越胖?

source:pexels

春節假期結束,穿上褲子明顯感覺變緊了,站上體重計,開始懊悔年假太放縱,急著想透過「報復性運動」甩肉嗎?小心,陷入「越動越胖」的減重陷阱!新竹初日診所院長魏士航醫師提醒,對於平時沒有運動習慣的人來說,突然大幅增加運動量,不僅容易造成運動傷害,更可能觸發身體的「能量補償機制」,導致運動消耗的熱量,研究顯示平均高達 50%可能被「吃回來」。

 

 

根據研究指出,平時運動量越低的人,運動後的補償反應就越強。尤其久坐族群的食慾控制與飽足感調節較弱,當運動量突然增加時,大腦會釋放更強烈的飢餓訊號,誘發補償性進食,導致「明明動得很辛苦,體重卻幾乎沒變」。

 

 

年後甩肉方法1

從可持續的運動量開始

source:pexels

魏士航醫師說明,運動對維持健康與代謝狀態至關重要,但從來不是「做得越多越好」,而是讓身體願意配合。與其一次爆量運動,不如每次進行 30 至 40 分鐘的中等強度運動,也就是運動時的心率維持在最大心率的 64% 至 76% 之間,更有助於提升減脂效率,也較不容易引發補償效應。

 

年後甩肉方法2

提高蛋白質攝取比例

source:pexels

年後減肥掌握「八分靠飲食、兩分靠運動」的原則,特別是在運動後補充足夠蛋白質,才能避免肌肉流失,讓減掉的重量真正來自脂肪。研究顯示,高蛋白飲食(佔總熱量約 25%)搭配運動,12 週內,相比標準蛋白飲食(佔總熱量約15%)可額外降低約 2% 的體脂率,並有助於維持肌肉量,避免代謝率下降。

 

 

年後甩肉方法3

循序提高運動強度

source:pexels

當身體已適應規律運動後,可逐步加入高強度間歇訓練(HIIT)。2023年的回顧性研究指出,HIIT 能有效降低體脂率,並同時提升肌肉量,平均可使體脂率下降約1.5%至2.8%,其中以戶外跑步型HIIT效果最為明顯。在肥胖大學生族群,8週HIIT介入後,體脂率甚至可下降約23%至27%。

 

年後甩肉方法4

避免只靠節食減重

source:pexels

年假吃得太放縱,年後只好拼命節食,以為這樣可以快速甩肉?魏士航醫師提醒,單純節食雖然能讓體重下降,但往往伴隨肌肉流失,使體脂率改善有限,甚至可能讓基礎代謝率下降,增加復胖風險。

 

 

 

年後想有效甩肉,魏士航醫師強調,關鍵不在於運動量堆疊,而是運動與飲食策略的搭配。如果在運動與飲食調整後,體重或體脂仍長期停滯且容易疲勞、睡不好,或是體重反反覆覆,建議及早由專業醫師評估,而非一味採取極端減重方式,透過完整的代謝評估與個人化的飲食與運動策略,才能找出真正影響健康的關鍵因素。

 

 

封面source:sooyaaa__@IG、for_everyoung10@IG

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