DR.BARBARA STURM解決肌膚各種問題的專業精華!

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DR.BARBARA STURM解決肌膚各種問題的專業精華!

DR.BARBARA STURM解決肌膚各種問題的專業精華! DR.BARBARA、STURM、精華、眼霜
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大家是如何決定使用精華液的種類、時機?證件上的數字?認為25歲以後才需使用?憑價格、肌膚感覺選擇?顧名思義「精華液」是帶有有效成分的濃縮液體。在濃度極高的前提下,憑藉細小的分子使有效成分迅速穿透肌膚屏障,及時地送足必要的營養並且被吸收,提高肌膚的活力和能量。也因此各種精華專力於不同的目的性,運用高濃度的活性成分實現 : 水合作用增加、肌膚鎮靜、幫助清除 黑色素沉著、提升肌膚質感。Barbara 醫生認為成立的標準有二 : 要麼活性分子大小要有一定的細緻性穿透角質細胞間隙;要麼經過特殊包裹技術得以滲透、安全直達特定的肌層發揮作用。 

 

 

 

要如何正確挑對適合的精華?不如說該先知道如何正確使用它們。 在精華專家DR. BARBARA STURM的系列中,有透明澄清的也有水乳狀,Barbara醫生表示:依照功能與質地使用才能提高吸收效率。 

1.一般來說,程序化妝水→精華→面霜,但有少部份精華可做為最後一道工序,比如我們的抗汙染防禦精露。除此,大部分精華之後,要以面霜「密封」結尾以利鎖水保濕。 

2.使用不同質地的精華液時,先使用透明水性→再使用水乳 狀。進行下一步驟前要先確保已被皮膚吸收。 

3.水乳狀精華較稠的質地可與滴入面霜混合使用。 

 

 

 

舒緩精華-全方位照護肌膚敏弱時刻 

想要翻轉膚質,就要依據肌況揀擇鎮靜、澄清、亮白、保濕、抗衰老、防曬、抗污染等功能-比如 : 若覺得近日下墜的臉龐亦帶些許過敏,可前後擦上抗衰老和鎮靜肌膚兩款精華。 明確需求目的+正確的程序就能看到果效。 肌膚的敏弱成因至今並沒有一個明確的準則。這是指皮膚處在對外在刺激的過度反應所呈現的不適狀態。 敏感肌的誘發因子不一而定,日曬輻射、冷熱風吹、睡眠不足、時差、煙霧空污甚或是賀爾蒙週期等因素都會對皮膚造成影響,減低自我的運作機制。本人主觀上會覺得肌膚刺、癢、 緊繃;外觀或伴隨著發紅脫屑的症狀,皮膚屏障功能變低,皮膚角質也可能因此變薄容易受 外界影響產生不適。這樣老出問題的肌膚,容易陷入不斷「敏感→缺水→發炎→屏障功能降低」的惡性循環,終將每下愈況... 

 

 

 

舒緩精華/30ml/NTD7,500

跟人的體能一樣,人們不會一輩子都處於同一種膚質,即便一般膚況在秋冬換季時也會出現短暫的敏感症狀。所有肌膚都有抵禦低下的時刻,便需要當下改變照顧的對策。 照護敏感肌膚可以把握「先舒、再修、後補」的三大原則。高濃縮的DR. BARBARA STURM舒緩精華 – 它重新平衡了減弱敏感與回防屏障、巧妙調停,將肌膚引回正常的運作機制,再予 以補充角質成長環境所需環境。所有膚質不適時皆適用。 

關鍵成分:

舒緩敏感 

1.馬齒莧萃取:自然界的天然抗生素,內含穀胱甘肽具 有優異抗炎成分、抗氧化。 

2.倒地鈴萃取:富含異黃酮、 單寧酸等,有效改善發炎 及搔癢。 

3.甜杏仁油:含大量油酸,能滋潤乾燥肌膚,降低刺激 感, 改善脫屑、搔癢。等問題。 

修護屏障 

1.車前葉藍薊籽油:強化膠原蛋白、促進肌膚組織增生, 減少皺紋粗糙,改善屏障功能。 

保濕補水 

1.維他命原B5:保濕、促進細胞再生修復。 

 

 

 

夜間再生修護精華細胞重生的推進器 

當人們大腦、肌肉和感官進入休眠放鬆時,另一個世界正在甦醒...細胞們在夜間正以遠較白日更高的速率瘋狂地啟動自我再生、更新,產生更多的膠原蛋白和生長因子,也減低對皮膚 傷害的過高皮質醇(壓力賀爾蒙),相對地阻抗發炎、減緩老化。這就是為何「睡眠」在生活中 是個相當重要的組成。 睡眠是肌膚加工變身的時刻, 我以夜間再生修護精華支援生理的夜間自然修復過程, 伴隨甦醒後清新、光滑的肌膚質感。 —— Barbara 醫生

DR. BARBARA STURM夜間再生修護精華包含了品牌一貫的核心成分-馬齒莧,被稱為自然界的天然抗生素,內含的穀胱甘肽具有優異抗炎成分,有助減少自由基造成的傷害、加強代 謝體內不良物質。 擾亂肌膚生理運作的最大阻礙是壓力與疲勞!睡眠中若不能好好代謝釋放,那麼就像正進行磁碟重組的電腦卡住變慢,肌膚宛如進入休眠停滯。除了馬齒莧,Barbara 醫生投注了更多的 積極成分讓細胞們進行賦活的逆齡工程之際更專注於清除、修復、並建構正常的新生環境。

 

 

 

夜間再生修護精華/30ml/NTD10,500

關鍵成分:

1.棉薊萃取:在夜間肌膚流失水分較多的時刻有效對抗乾燥,緩釋肌膚壓力,幫助角質細胞 正常分化,拉緊細胞間距離,重建並修復屏障。

2.翅莢決明葉萃取:植物來源的修護劑,提供適當的肌膚代謝能量、免於陽光UV與不良的輻 射物質對肌膚造成的傷害。

3.茯苓:使細胞組織活性增強,重建角質屏障;並具有收斂、鎮定的特性。

4.高劑量的玻尿酸:能吸附本身重量1000倍的水分,隨著漫漫長夜穩定地發揮作用,澎潤肌 膚減緩細紋。 

 

 

 

保濕緊緻眼霜對抗闇影、浮腫 

最先出洩漏痕跡的便是雙眼 : 一晚的疲累成為第二天早上的陰影;多喝一杯,浮腫立現;連續數小時盯著螢幕;壓力、時睡眠不足都是元兇。問題的根源在於眼周肌膚特別嬌嫩-幾乎只有臉頰皮膚的1/10薄!細緻敏弱的程度猶如私密的肌膚,很容易就被影響。通常,我們如何安排生活會表露在我們的形體、並伴隨著體質或遺傳一起交互發生。壓力、 缺少運動、脫水、睡眠不足、甚至鼻炎都會讓血液的成分變化 : 氧氣含量減少,血液變暗, 藍色的靜脈在薄透的眼周上呈現出暗影,成為疲累的黑眼圈。一旦代謝不佳血液流動得更慢時,體液停滯聚集就造成浮腫。眼周肌膚不只薄還缺乏汗腺、皮脂腺不足、肌肉支撐也較少, 保水力不佳加上頻繁眨眼的情況下便容易產生魚尾紋。因此,要如何維持豐潤的眼周讓臉龐看起來更清新顯得益發重要。 

 

 

 

保濕緊緻眼霜/15ml/NTD 4,600

專為眼周問題打造的輕盈眼霜,獨特的布丁質地,能快速被肌膚吸收並改善浮腫、暗沉問題,恢復明亮眼神、深邃輪廓。

關鍵成分:

馬齒莧和美洲黃芩萃取:減緩因自由基引起的皺紋和日常環境的壓力源,保護並支持皮膚 細胞的再生。

1.紅景天根+甜菜鹼+酵母複合萃取:抑制膠原蛋白被分解,使眼周結構健全,改善浮腫。

3.夏威夷核果油:促進細胞新生,修復老化細胞。

4.維他命原B5 、維生素E:可促進肌膚組織的微循環。 

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年後不想減肥還債?春節開心吃年菜不怕胖6個秘訣,用手掌控制份量、飲料記得選無糖茶

年後不想減肥還債?春節開心吃年菜不怕胖6個秘訣,用手掌控制份量、飲料記得選無糖茶 春節、營養師、高敏敏、減肥、過年
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心動瞬間_

學起來!

2026年長達9天的春節年假,妞妞們是不是已開啟耍廢吃喝模式了呢?每到春節,餐桌上豐盛誘人的年菜,總讓人忍不住一口接著一口,餐後還要再來點零食甜點解解饞,過個年好有口福,但小腹也默默的多一圈。不想要年後才來辛苦減肥還債,營養師高敏敏分享6個吃年菜不發胖秘訣,關鍵就在「掌握份量」及「飲食均衡」,趕快跟學,開心過年吃喝少負擔。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣1

全穀雜糧吃8分滿碗

過年期間餐桌上常會出現的米糕、八寶芋泥,雖然好吃,但糖與油不少。高敏敏營養師建議可以多選擇糙米、大麥、南瓜、山藥、紅豆等雜糧類,纖維豐富又有飽足感,吃得更輕盈。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣2

豆魚蛋肉吃1個手掌大小

source:pexels

蹄膀、東坡肉、香腸...這些都是年節期間熱門的選擇,但小心都是高脂陷阱!想要吃肉沒問題,建議可以改選像是鮮蝦、花枝、魚、雞肉、豬里肌,不只蛋白質足又不油膩,份量掌握一個手掌大小,維持線條。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣3

蔬菜吃1.5個拳頭

source:pexels

吃年菜別都只光吃肉!火鍋菜、花椰菜、香菇、芥菜都是好選擇,這些蔬菜富含纖維與植化素,能幫助消化又顧腸胃,建議吃1.5個拳頭,記得多配蔬菜,不只讓餐桌更繽紛也更健康。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣4

餐後水果吃1個拳頭

source:pexels

過年嘴巴吃不停?正餐吃完後,又嘴饞想要來點牛軋糖、餅乾、糖果,小心這些都是隱藏熱量炸彈!高敏敏營養師建議可以把甜食改成當季的新鮮水果,像是橘子、草莓、蘋果等,份量約1個拳頭,清爽不負擔,也能補充維生素C。

 

 

年菜聰明吃不發胖秘訣5

飲料選無糖最健康

source:pexels

過年聚餐飲料一杯接一杯?小心含糖飲料、汽水都是熱量陷阱,不只會讓血糖飆升,也容易造成脂肪囤積。建議以無糖茶、水、氣泡水、鮮奶、豆漿或優酪乳為優先考量,清爽解膩又能補充營養。

 

 

年菜聰明吃不發胖秘訣6

酒精攝取要適量

放年假想要放鬆小酌沒關係,但酒精記得要適量攝取,控制好份量才能安心。高敏敏營養師提醒,男性每日不超過2份酒精,女性不超過1份,此外,也別空腹飲酒,才不容易醉又不傷胃

 

 

 

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