齋藤孝是位量產的作家，著作多到有時我會分不清拿到的這本書到底有沒有看過？因為內容都長得很像，圍繞著輸入、處理與輸出這三件事。如果你曾經閱讀過他的書，不難發現自己會越看越快，而且內容都傳達著清晰的核心概念，就是知識的IPO。

透過輸入（Input）、處理（Process）與輸出（Output）三個過程

然後反饋（Feedback）到下一次的輸入，周而復始形成向上提升的螺旋。

只不過他沒有說的這麼明白，倒是在一些談論知識變現的書籍中，很常看見這樣的系統性作法。教你閱讀技巧的書不少，但是真正能持續閱讀、大量且快速地閱讀的人並不多；就如同教寫作的書很多，但是能持續寫作、寫出成就的，在整體比例上也是不多。為什麼？因為沒有消除阻力，再多的助力也不會讓你前進。

我們知道早起很好，可以做很多有意義的事，甚至有更好的效能；但是，沒有改掉晚睡的習慣，早起可能不但收不到成效，還會造成反效果：讓你早死。所以說，消除了寫作、閱讀的阻力，才能讓技巧、經驗這些助力發揮作用；然後，產生的效益會轉化為誘因，持續推動著你前進。

關於消除寫作阻力，有一本《讓寫作成為自我精進的武器》我覺得挺適合的，讓你不再害怕寫作這件事；而齋藤孝的《高效閱讀的秘密》則是告訴我們如何能讀完一本書？我認為就是在消除閱讀的阻力，算是他的著作中淺顯易懂的一本。從字面上來看，或許你會注意到「高效」兩字，而期待著有什麼驚人的技巧。沒有，真的只有告訴你如何看完一本書，如果你連看完一本書都覺得痛苦的話，這本書我想很適合你。

內容談到高效閱讀的三個秘密：

一、從建立讀完一本書的信心開始

二、逐步找出適合自己的閱讀技巧

三、持續輸出是閱讀最好的催化劑

沒錯！看到這裡你可能會發現，怎麼又提到輸出這件事？事實上，輸出反饋更好的輸入這件事，幾乎可以在許多強調「高效」的書中都隱藏這樣的觀念，不論是學習、寫作、閱讀或是工作技術，都是提升效率與效能的關鍵。

齋藤孝在書中提到，看不完書怎麼辦？那就從極短篇的文章開始吧！等到習慣之後，換成短篇、中篇、長篇的順序逐漸適應。也可以從漫畫繪本、圖解書到原著的順序來著手，之前我就在市面上看到許多著作，都有出圖解與漫畫繪本的相關著作，像是經濟學、統計學、經營管理與邏輯思考等等，對於閱讀專業書籍有障礙或是領域新手來說，真的是再好不過的一件事了。

齋藤孝在很早以前出過一本三色重點管理法的技巧書，用紅藍綠三種顏色來畫重點，後來我將這樣的概念移轉到簡報上，歸納出背景色、主題色與重點色這樣的色彩配置法，一直沿用至今，形成我個人的簡報風格。他提到用三色筆來畫重點、在閱讀前可以先看目錄、頭尾與作者自介來對一本書有初步的認識、打破常規的閱讀順序，從任何地方讀起都沒有問題、幫自己設定閱讀目標，比方說每天閱讀十分鐘。這些都可以幫助你找出自己的閱讀技巧，建立起閱讀習慣。

最後就是產出了。光是閱讀還不夠，必須透過輸出來產生改變。不會寫怎麼辦？從一、兩句話開始，甚至是直接抄一段話都沒有問題，因為那也是你萃取出來的。如果想要寫書評，可以從哪裡開始？齋藤孝認為，可以從寫下你在閱讀時的心境變化開始。

閱讀前你對這本書的印象是什麼？閱讀後又有什麼樣的感想？是什麼讓你產生了想法上的轉折？然後試著寫下你希望分享給其他人的內容、重點又會是什麼？可以的話，試著加入自己的經驗，就會形成與眾不同的內容了。

  

齋藤孝還提到一個技巧：三法則，將每一個章節摘錄出三個你覺得最特別的點。

這樣的技巧，我也常運用在重點整理上，賈伯斯也是運用三法則的高手，不論在他的演講、產品規格與發佈上，都可以看出三法則的影子。這本書中整理了五十五個閱讀技巧，適合想要閱讀但無法持續的人來看，上面只是整理一些我認為可以快速發揮作用的項目，剩下的就留給各位去發掘了。

本篇文章由『生鮮時書』授權刊登，未經同意禁止轉載。

| 生鮮時書
我們為您提煉書中知識，解讀國內外生鮮時勢
每週每月，送上時事背後的延伸閱讀

官網：生鮮時書