光是閱讀還不夠?強化知識的吸收,訣竅在提出反饋:齋藤孝的三色重點管理法

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光是閱讀還不夠?強化知識的吸收,訣竅在提出反饋:齋藤孝的三色重點管理法

 光是閱讀還不夠?強化知識的吸收,訣竅在提出反饋:齋藤孝的三色重點管理法 生鮮時書、閱讀、重點整理方法、提出反饋、齋藤孝
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讀書的「重點管理法」真的很重要!

齋藤孝是位量產的作家,著作多到有時我會分不清拿到的這本書到底有沒有看過?因為內容都長得很像,圍繞著輸入、處理與輸出這三件事。如果你曾經閱讀過他的書,不難發現自己會越看越快,而且內容都傳達著清晰的核心概念,就是知識的IPO。

 

 

透過輸入(Input)、處理(Process)與輸出(Output)三個過程

然後反饋(Feedback)到下一次的輸入,周而復始形成向上提升的螺旋。

 

 

只不過他沒有說的這麼明白,倒是在一些談論知識變現的書籍中,很常看見這樣的系統性作法。教你閱讀技巧的書不少,但是真正能持續閱讀、大量且快速地閱讀的人並不多;就如同教寫作的書很多,但是能持續寫作、寫出成就的,在整體比例上也是不多。為什麼?因為沒有消除阻力,再多的助力也不會讓你前進。

 

 

我們知道早起很好,可以做很多有意義的事,甚至有更好的效能;但是,沒有改掉晚睡的習慣,早起可能不但收不到成效,還會造成反效果:讓你早死。所以說,消除了寫作、閱讀的阻力,才能讓技巧、經驗這些助力發揮作用;然後,產生的效益會轉化為誘因,持續推動著你前進。

 

 

關於消除寫作阻力,有一本《讓寫作成為自我精進的武器》我覺得挺適合的,讓你不再害怕寫作這件事;而齋藤孝的《高效閱讀的秘密》則是告訴我們如何能讀完一本書?我認為就是在消除閱讀的阻力,算是他的著作中淺顯易懂的一本。從字面上來看,或許你會注意到「高效」兩字,而期待著有什麼驚人的技巧。沒有,真的只有告訴你如何看完一本書,如果你連看完一本書都覺得痛苦的話,這本書我想很適合你。

 

 

內容談到高效閱讀的三個秘密:

一、從建立讀完一本書的信心開始

二、逐步找出適合自己的閱讀技巧

三、持續輸出是閱讀最好的催化劑

 

 

沒錯!看到這裡你可能會發現,怎麼又提到輸出這件事?事實上,輸出反饋更好的輸入這件事,幾乎可以在許多強調「高效」的書中都隱藏這樣的觀念,不論是學習、寫作、閱讀或是工作技術,都是提升效率與效能的關鍵。

 

 

齋藤孝在書中提到,看不完書怎麼辦?那就從極短篇的文章開始吧!等到習慣之後,換成短篇、中篇、長篇的順序逐漸適應。也可以從漫畫繪本、圖解書到原著的順序來著手,之前我就在市面上看到許多著作,都有出圖解與漫畫繪本的相關著作,像是經濟學、統計學、經營管理與邏輯思考等等,對於閱讀專業書籍有障礙或是領域新手來說,真的是再好不過的一件事了。

 

 

齋藤孝在很早以前出過一本三色重點管理法的技巧書,用紅藍綠三種顏色來畫重點,後來我將這樣的概念移轉到簡報上,歸納出背景色、主題色與重點色這樣的色彩配置法,一直沿用至今,形成我個人的簡報風格。他提到用三色筆來畫重點、在閱讀前可以先看目錄、頭尾與作者自介來對一本書有初步的認識、打破常規的閱讀順序,從任何地方讀起都沒有問題、幫自己設定閱讀目標,比方說每天閱讀十分鐘。這些都可以幫助你找出自己的閱讀技巧,建立起閱讀習慣。

 

 

最後就是產出了。光是閱讀還不夠,必須透過輸出來產生改變。不會寫怎麼辦?從一、兩句話開始,甚至是直接抄一段話都沒有問題,因為那也是你萃取出來的。如果想要寫書評,可以從哪裡開始?齋藤孝認為,可以從寫下你在閱讀時的心境變化開始。

 

 

閱讀前你對這本書的印象是什麼?閱讀後又有什麼樣的感想?是什麼讓你產生了想法上的轉折?然後試著寫下你希望分享給其他人的內容、重點又會是什麼?可以的話,試著加入自己的經驗,就會形成與眾不同的內容了。

 

  

齋藤孝還提到一個技巧:三法則,將每一個章節摘錄出三個你覺得最特別的點。

 

 

這樣的技巧,我也常運用在重點整理上,賈伯斯也是運用三法則的高手,不論在他的演講、產品規格與發佈上,都可以看出三法則的影子。這本書中整理了五十五個閱讀技巧,適合想要閱讀但無法持續的人來看,上面只是整理一些我認為可以快速發揮作用的項目,剩下的就留給各位去發掘了。

 

 

 

本篇文章由『生鮮時書』授權刊登,未經同意禁止轉載。

 

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節慶限定開賣! 2025聖誕限定香水8款推薦,TWICE志效愛用爵夢淡香精、Maison Margiela慵懶週末換金裝

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香民要收

一年一度最讓人期待的聖誕節到來,妞妞們想好要怎麼過了嗎?迎接這個浪漫的節日,不少香氛品牌都會應景推出限量香味,或是將原本就很受歡迎的香氣換上節慶限定包裝,不只具有收藏意義,也為節日增添驚喜。妞編輯特別整理2025聖誕限定香水,TWICE志效愛用的Diptyque爵夢淡香精、 Maison Margiela慵懶周末淡香水都換奢華金色新裝,實品真的大寫的美,聖誕禮物就買這個寵自己。

 

2025聖誕限定香水1

KORRES白色無花果淡香水

source:KORRES

KORRES 白色無花果淡香水50ml NT.1,980

來自希臘的小眾香氛KORRES,今年冬季以「日夜香氛宇宙」為核心,推出兩款聖誕限定香氛。其中THE WHITE系列迎來《白色無花果淡香水》,象徵白晝系的治癒人格:乾淨、柔軟、帶著能讓心情亮起來的日光能量。靈感源自剛從枝頭摘下的無花果,咬下的瞬間,清香柔甜在空氣中緩緩散開,乾淨、明亮,帶著恰到好處的溫柔氣息。前調以柑橘與薰衣草展開微光般的清新,中調由無花果與檸檬葉交織出自然的綠意,再以橙花點亮細緻甜香,最後以龍涎香、麝香與雪松木作為沉穩收束,留下一抹輕盈卻深邃的暖意。

 

2025聖誕限定香水2

KORRES 午夜邂逅淡香水

source:KORRES

KORRES 午夜邂逅淡香水50ml NT.1,980 

代表夜幕浪漫的《午夜邂逅淡香水》淡香水,靈感源自午夜的靜謐與花果的魅惑,甜潤的荔枝與明亮佛手柑率先揭開序幕,中調綻放牡丹與雪松木的溫潤氣息,揉入覆盆子的酸甜,曖昧而熱烈,最後以琥珀與廣藿香作為深邃收束,留下令人沉醉、若即若離的尾韻。花果與木質交織出浪漫層次,是一款神秘又性感的氣息。

 

 

2025聖誕限定香水3

Essential Parfums 帝國之木淡香精

source:Essential Parfums 

Essential Parfums 帝國之木淡香精5周年限定版 100ml NT.4,100

法國香氛品牌Essential Parfums,以「回歸香水本質」為核心,深得許多小眾香氛控喜愛。品牌全球最熱賣的「Bois Impérial帝國之木淡香精」,由調香大師Quentin Bisch創作,一開始可以聞到男性香水的經典香氣「羅勒精油」的味道,帶有些微乾枯的植被感,主軸圍繞著特別的木質香氣和辛香琥珀的結合,讓木質的香氣從綠植到泥壤氣息,都能在這款味道被感受到。今年冬季特別推出5週年限定版,也很適合當作聖誕禮物入手收藏。

 

 

2025聖誕限定香水4

 DIPTYQUE 2025聖誕限量爵夢淡香精

source:DIPTYQUE

DIPTYQUE 2025聖誕限量爵夢淡香精75ml  NT.6,500

TWICE志效推過的愛香 DIPTYQUE爵夢淡香精,今年聖誕節特別應景披上以金色設計點綴的冬季限量外衣,瓶身與外盒皆綴以金色細節,並盛裝於耀眼的金色套盒中,黑金色華服為節慶注入雋永的光芒與儀式感。

 

 

2025聖誕限定香水5

 Maison Margiela星塵慵懶周末淡香水

source: Maison Margiela

source: Maison Margiela

Maison Margiela星塵慵懶周末淡香水100ml NT.5,800

今年聖誕節,Maison Margiela推出「Sandstorm 星塵節慶限定系列」,透過視覺、嗅覺帶大家共赴一場金色星塵紛飛的奇幻冬夜。創作靈感源自 Maison Margiela  2022  Artisanal 高訂系列中標誌性的服裝設計,特別挑選最受歡迎的經典香氣「慵懶週末淡香水」,換上由深沉夜色和魔幻金色組成的星塵限定設計包裝。以最純粹的香梨與鈴蘭花為基調,順延成一場白色夢境,奶油般純白且綿密的白麝香盛宴,融合微涼廣藿香,創造出如同微風拂過白紗,溢出剛洗淨的純棉床單經過暖陽曬乾的清香

 

 

2025聖誕限定香水6

 Maison Margiela星塵爵士酒廊淡香水

source: Maison Margiela

source: Maison Margiela

 Maison Margiela星塵爵士酒廊淡香水100ml NT.5,800

聖誕節非常應景的香氣!「爵士酒廊淡香水」在今年冬季,也換上節慶限定包裝,捕捉了夜空中閃爍金星的光芒與細緻流動的星塵氣息。以蘭姆酒與香草豆莢,營造出琥珀色的馥郁芬芳;菸草與粉紅胡椒交織出雪茄的優雅沉醉香氣。宛若踏入私人爵士俱樂部,深陷扶手沙發之中,伴隨著藍調的節奏,鬆弛的享受著香醇的蘭姆酒與雪茄的氤氳。

 

  

2025聖誕限定香水7

YSL自由不羈金奢燦光淡香精

source:YSL

YSL限量【自由不羈金奢燦光淡香精】50ml NT.5,700

TWICE愛用同款香水!YSL今年聖誕新品推出的「自由不羈金奢燦光淡香精」,瓶身披上金絲緹花的不對稱鏤空設計,閃耀的金色宛如流星劃破夜空時墜落的金屬碎片。香氣全新加入的香草與魚子醬浸漬於金色朗姆酒,濃郁甜美卻層次分明,像是一杯舉起慶祝的聖誕佳釀,中調疊加薰衣草與橙花,宛如星塵與花瓣在夜空裡共舞,散發浪漫而璀璨的氛圍;尾調則以廣藿香與龍涎香的深邃擁抱作收尾。

 

2025聖誕限定香水8

AVEDA極光之境 純香霧

source:AVEDA

佳節禮盒《極光之境》NT.2,680

在北國傳說中,極光是來自大自然的祝福,AVEDA今年聖誕節就以北國奇景為靈感,推出限量禮盒。歲末限定的「極光之境」純香霧,以西澳檀木為底蘊,融合穩重深邃的廣藿香及使人暈陶的依蘭依蘭,宛如漫步至森林深處,遇見絢爛極光在夜空中搖曳翩舞,身體被柔軟的金色光暈包圍,感受一場幸福與奇幻交織無聲盛宴。除了可以當身體香氛噴霧外,也能噴灑在空氣中。

 

 

 

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