子瑜掉出前三，2020全球百大最美＆最帥臉孔排行榜公開！防彈「世最帥」被他打敗

美國電影網站「TC Candler」每年度評選出的「全球最美＆最帥百大臉孔」總是會掀起一波激烈的討論，今年眾所期待的排行榜也在昨天出爐啦！2020的上位圈除了有歷年的榜單常客、終於入圍的新面孔，還殺入了意想不到的狠角色（笑）。

＃2020全球百大最美臉孔TOP10

韓國女團的MOMOLAND成員Nancy，韓美混血的長相在韓國演藝圈是出名的美女，首度擠入上位圈獲得第10名，而同樣來自韓國的NANA曾在2014年霸榜奪冠，6年後依舊屹立不搖搶佔第8名殊榮！

第9名、第7名、第6名清一色都由各國人氣模特兒包辦，英國模特JOSIE LANE拿下第9、美國模特哈麗瑪阿登搶佔第7、法國模特黛蘭布蘭多則是奪下第6，擔綱挪威博客作者和音樂家的Emilie Marie Nereng驚喜擠入第5名。

美貌排行榜常勝軍TWICE成員子瑜，去年奪冠拿下「世最美」寶座，今年意外名次下滑，不過依舊守護住第4名！打敗他的分別是第3名澳洲模特兒Meika Woollard以及亞軍BLACKPINK成員LISA，冠軍則由去年第2名的以色列超模雅爾謝爾比亞反超獲得～

＃2020全球百大最帥臉孔TOP10

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先讓我們看看第10到第5名的激烈戰火（笑），男藝人部分也是擠進了不少新鮮男神！在緬甸擔綱模特、歌手以及演員的Paing Takhon、好萊塢男星「甜茶」堤摩西柴勒梅德、「水行俠」傑森摩莫亞、中國男星肖戰、美國歌手A咖傑森以及英國男星「超人」亨利卡維爾分別獲得10、9、8、7、6、5名。

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去年帥哥榜勇奪冠軍以及第4名的防彈少年團成員柾國、V，今年名次小更動，忙內柾國稍稍下滑拿到第4，V則是打敗第3名的「雷神索爾」克里斯漢斯沃，霸佔亞軍寶座，不過冠軍人選卻跌破大家眼鏡，由瑞典高人氣Youtuber、實況主PewDiePie（Felix Kjellberg）奪得，今年可以說是網紅、模特兒的出頭天！

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2026年長達9天的春節年假，妞妞們是不是已開啟耍廢吃喝模式了呢？每到春節，餐桌上豐盛誘人的年菜，總讓人忍不住一口接著一口，餐後還要再來點零食甜點解解饞，過個年好有口福，但小腹也默默的多一圈。不想要年後才來辛苦減肥還債，營養師高敏敏分享6個吃年菜不發胖秘訣，關鍵就在「掌握份量」及「飲食均衡」，趕快跟學，開心過年吃喝少負擔。

年菜聰明吃不發胖秘訣1

全穀雜糧吃8分滿碗

過年期間餐桌上常會出現的米糕、八寶芋泥，雖然好吃，但糖與油不少。高敏敏營養師建議可以多選擇糙米、大麥、南瓜、山藥、紅豆等雜糧類，纖維豐富又有飽足感，吃得更輕盈。

年菜聰明吃不發胖秘訣2

豆魚蛋肉吃1個手掌大小