只要多睡覺就好?營養師推薦的抗老撇步

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只要多睡覺就好?營養師推薦的抗老撇步

只要多睡覺就好?營養師推薦的抗老撇步  抗老、茄紅素、花青素、草莓、小藍莓
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對抗衰老是妞妞們最在意的美容話題之一,尤其女生只要過了25歲,通常都會覺得自己突然老得好快喔,除了每天塗塗抹抹之外,不想額外買吃的美容產品,要怎麼從平常的飲食中,全力抗衰老呢

 

 

茄紅素

茄紅素是女孩們的好朋友,無論是牛番茄或小番茄,都含有維他命C跟E。吃就對了,從天然水果裡開始抗老,不僅比保養品便宜,還能多好多飽足感,尤其牛番茄更是營養師推薦的好食材之一,正在減肥的女孩,嘴很饞時,來一顆吧!

 

 

花青素

花青素是抗老必備的元素,草莓與小藍莓,這種莓果類花青素含量很高,另外像是覆盆子或洛神多吃對抗老也有幫助。

 

 

油炸掰掰

除了補充這些水果之外,營養師說少吃油炸類也是抗老重點,但營養師強調吃肉類當然比蔬菜類更容易老,如果真的太難做到,至少要做到下面這個最後一項。

 

 

喝水與睡覺最實在

營養師叮嚀「充足睡眠跟多喝白開水,這兩點聽起來是最老套的,但也是我們生活中最容易忽略的」。想要抗老,其實紮實做到這兩項,長時間累積下來,一定有幫助的。

 

 

這些抗老小撇步,女孩們就算無法每樣都做到,或許也可以嘗試著做幾樣,別仗著還年輕,就以為抗老跟自己無關喔。

 

 


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《名偵探柯南》電子雞開賣!柯南&怪盜基德配色好欠收、可培育安室透再現名場面

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心動瞬間_

真相永遠只有一個!

日本經典推理漫畫《名偵探柯南》重磅聯名「塔麻可吉電子雞」啦!由萬代所打造的塔麻可吉,讓人可以簡單一首培育喜歡的電子寵物,多度與動漫IP的合作更是叫粉絲大失心瘋。除精心設計《名偵探柯南》的限定配色外,還有多達22位角色能夠育成,是不是超級心動!

 

 

 

不同於以往的經典黑白「Tamagotchi nano」系列,全新推出的「Tamagotchi nano colorful」是塔麻可吉系列中首次搭載液晶螢幕顯示器的電子雞,不只讓大家能夠盡情想受彩色的養成遊戲畫面,系列第一彈更找來《名偵探柯南》合作。此外,全新機種還可以使用Type-C充電。

 

 

 

這次聯名總共推出了2種類的配色,包含代表柯南熱情的深紅色「名探偵的紅玉」,以及宛如怪盜基德盯上的藍色寶石「大怪盗的藍玉」。無論是晶瑩剔透的外觀設計,或是機身上的角色代表元素,都讓人看了好想收藏!

 

 

 


這台《名偵探柯南》電子雞的最大亮點就是一共有22位角色可以培育!除了柯南、怪盜基德之外,粉絲們熟悉的少年偵探團、安室透、赤井秀一、服部平次、灰原哀等角色也都有機會現身,就連反派的黑色組織都囊括在其中。只要用心照料電子雞,還能收穫滿滿可愛的表情包。

 

 

 


由於有著液晶螢幕顯示器的加持,電子雞不光可以透過像素藝術精美還原漫畫中的名場面,讓大家在遊玩的過程中,回顧這些經典難忘的劇情。為增加養成的趣味性,電子雞裡頭更收錄3個小遊戲,在這之中還能撇見犯澤先生的身影!《柯南》粉真的要把持不住了~

 

 

 

《名偵探柯南》塔麻可吉電子雞預計在2024年9月發售,售價為5500円(含稅)目前已開放至「Premium Bandai」及樂天、Amazon等其他通路預購,截止時間為5月29日23:00(日本時間)。有興趣的妞妞們趕緊預購吧!

 

 

 

source:Premium Bandai

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