緊實霜擦再多臉還是鬆垮垮？專家一個動作讓法令紋立即改善！

東方人臉部大多屬於比較多的水分和脂肪，若膠原蛋白流失等同網子鬆了，輪廓也跟著就走山不可輕忽呀～

小時候總想要除掉臉頰的膨皮感，但當抬頭紋、法令紋、木偶紋出現就後悔莫及了，加上紫外線輻射、環境污染、3C藍光、不良作息，讓原本30歲過後才開始會出現的老化現象硬是提早從25歲就爬上臉，支撐肌膚彈力的膠原蛋白製造能力更由 86%急速下降至 60%，30 歲後甚至剩不到 20%…為此牛爾老師提出因應對策，防惡化就快學起來吧！

Source:妞新聞編輯ashow拍攝

牛爾老師表示想要預防或改善輪廓下垂，這三件事要做到：

1.內在補充

包括飲食上面可以多攝取蛋白質、膠原蛋白與膠質豐富的食物，像是雞腳、蹄筋，而市售膠原蛋白有粉狀和液態，液態膠原蛋白吸收較快，但常因為口感好喝，容易添加調味糖分較高要特別注意。

2.外在補充

可選擇能幫助提升膠原蛋白的成分，像是維生素Ａ、左旋Ｃ，但這些成分酸性較強容易刺激建議晚上使用，白天防曬隔離一定要做好，不要讓陽光傷害肌膚底層的結締組織保護好我們自有的膠原蛋白，避免快速流失。

3.保養技巧

用來對抗肌膚鬆弛的緊緻型保養品，常見成分多為高分子蛋白質，像是米類胜肽、杏仁蛋白等，在保養作用上會類似像早期會在臉上敷蛋清，乾了之後會形成一層膜的概念相同，所以在塗擦緊實類產品時，一定要做到扶撐住停留幾秒才能幫助輪廓定型，長期下來就有鍛鍊臉部曲線的作用。

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愛美妞女孩妝什麼（@beauty.nius）分享的貼文於 PDT 2019 年 5月月 24 日上午 1:49 張貼

Source:妞新聞編輯ashow拍攝

京城之霜五爪超Ｖ膨皮精華40ml NT.3,200

臉部惱人的紋路就是讓整體視覺上鬆垮疲憊的重要因素之一，添加緊顏抗皺因子讓肌膚一擦立即緊，燕麥籽萃取則在膚表形成如隱形塑身衣般的緊提網，另外搭配黑麥籽萃取、八胜肽和祕魯人參強化膠原蛋白的緻密度，達到舒展臉部肌膚、平撫細紋，並創造持久緊緻度，加上玻尿酸及維生素E，加強潤澤滋養、細緻肌膚紋理，維持臉蛋的QQ感。

Source:ALGENIST

ALGENIST超進化緊緻 A菁華30ml NT.3,500

採用最高濃度的 2 倍專利微藻酸，除了提升皮膚屏障及保水力外，更能供給皮膚所需營養素，預防因皮膚老化所引發的膠原蛋白流失現象。全系列更透過獨特 24K 黃金傳導系統將小分子膠原蛋白- 三胜肽膠原運送至皮膚纖維母細胞，鼓吹皮膚Q 彈力。

Source:MARIA GALLAND

MARIA GALLAND瞬效緊緻640號極塑拉提精華30ml NT.5,000

輕盈的乳狀精華含新一代抗齡胜肽、控齡複合配方與冰酒萃取，對抗糖化與氧化所帶來的傷害，塗抹後有感緊提效果。控齡複合配方蘊含乳薊果萃取、維生素E、卵磷脂、肌肽、玻尿酸鈉等成分，能主動吸附糖化分子，避免肌膚自身的膠原蛋白與彈力蛋白遭受糖化影響，具備雙重防禦功效。

Source:StriVectin

StriVectin 皺效奇蹟緊緻繃繃彈力面膜50ml NT.2,680

10分鐘快速緊緻水洗式面膜，以美國最新絲綢提拉技術+緊實網狀聚合物，針對不同臉型輪廓，特別是下顎、頸部部位，可在輪廓表面覆蓋一層網狀胺基酸，由內向上產生聚實效用，以水分含量高的凝膠面膜，提供冰涼感迅速冰鎮肌膚、幫助改善毛孔，同時添加紅藻、塔拉膠萃取，能提供高度保濕，讓緊緻狀態持久。

Source:CLARINS

CLARINS V型抗引力逆轉精萃50ml NT.2,900

克蘭詩推出的新品--V型抗引力逆轉精萃含有機燕麥多糖體，能在肌膚表面形成一層緊縮的薄膜提供拉提的效果，冰草拉力網、草本咖啡因、有機瓜拿納萃取則能預防脂肪與水分堆積。

膠原蛋白平常就像網子一樣hold住臉部的線條輪廓，但是受到環境刺激與重力的影響，這種膠原蛋白會以非常快的速度流失，加上東方人臉部大多屬於比較多的水分和脂肪，若膠原蛋白流失等同網子鬆了，輪廓也跟著就走山不可輕忽呀～

從台灣女團SHE出道的Selina任家萱，歷經拍戲火吻受傷、離婚，單飛成立自己工作室，2022年大方認愛圈外人「小徐」，兩人去年生下兒子「小腰果」。最近產後復出，多了媽媽這個身份後代言邀約不斷，不僅成為奶瓶界愛馬仕hegen代言人，近日出席新代言的SWISSPA瑞醫晴薇全方位孕產SPA，一身粉紅洋裝散發好氣色，當媽媽後的喜悅完全藏不住，直呼：「還想再生，會拼到停經那天！希望可以再有個女兒」她也特別分享了為人母後的心情、私底下的紓壓方式。

Selina去年升格當「腰果媽」

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去年3月Selina在專屬廣播節目《迎任而解》，和粉絲們開心宣佈「我，任家萱Selina，我懷孕了！」的好消息，同年9月順利生下「小腰果」。升格當媽後，被問到和小7歲的老公「小徐」登記了沒？Selina回應：「我不告訴大家！」坦言家中除了自己外，妹妹跟爸爸也都是演藝圈的人，想給小徐多點個人隱私，除非哪天小徐想出唱片了，她再來幫他找點話題。

Selina大推安排孕產SPA

source:SWISSPA

聊到懷孕過程，Selina透露因為荷爾蒙、體型的變化，會經歷水腫、身體負擔沉重，甚至情緒較多變，她很推薦孕媽咪們，可以安排專業的孕產SPA課程，幫助自己可以好好的放鬆，像是她在懷孕時，幾乎每週都去的SWISSPA瑞醫晴薇全方位孕產SPA報到，紓緩孕期的不適，更大讚自己最喜歡的是「刮頭」。

Selina大讚「小徐」是神隊友

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生產後，媽媽最怕遇到的就是塞奶、乳腺炎，Selina分享自己在孕期間，就有和小徐一起去上相關的泌乳課程，小徐還被老師大讚是「神之手」，而他確實學以致用，在產後面臨胸部脹痛不適時，就是靠小徐幫忙按摩。現在兒子「小腰果」因為營養很好，已經10公斤了，而且一個月就長了3公分，Selina抱他已經有媽媽手，也多虧小徐都會幫她按摩紓緩。

Selina產後不急著量體重

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產後媽媽要面臨的除了照顧小孩的壓力，還有身材的恢復，Selina透露她其實沒有要求自己短時間內要恢復到什麼程度，現階段希望可以維持健康就好。從入住月子中心的第一天，她就立刻把房內的體重計藏在櫃子的最深處，因為不想要在坐月子的時候一直心繫著體重數字，在那裡就是配合健康的飲食，回到家後某天才量了體重，發現其實離生產前也沒差了幾公斤，但這過程都是以很自然的方式執行，一直到現在也是用這樣的步調，健康的吃、維持好心情，想要當個快樂的媽媽，把身心的健康擺第一。

Selina靠泡澡放鬆療癒

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「當媽媽後還是不能忘了要好好寵愛自己！」Selina透露平常還是會留點Me Time，除了保養、安排SPA外，最喜歡的就是泡澡，可以加點喜歡的香氛精油或是粗鹽，大概泡個20分鐘讓自己流點汗，記得要多補充喝水。

Selina兒子帶財撈進8位數

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小孩真的會帶財！產後復出手邊目前已經接下四個母嬰品牌的Selina，透露差不多賺進8位數，但被問到未來會不會跟兒子一起代言？Selina笑說應該不會，不過目前的廣告拍攝，「小腰果」都有到現場探班，更大讚兒子非常乖不吵鬧，大家都羨慕她有個天使寶寶。關於接下來的演藝計畫，Selina透露可能會從主持開始，雖然會捨不得和小腰果分開，但這是他們必經的過程，自己也會努力的！

Selina想再拼第二胎

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升格當媽媽後，Selina整個人母愛大噴發，直呼「小孩真的是天使！」讓她感受到前所未有的幸福，更笑說現在只要遇到身邊的人在適育年齡，都會很鼓吹他們生小孩。她自己也很希望能懷上第二胎，跟「小徐」都想要多個女兒，不過目前仍傾向以自然的方式懷孕，如果有這個緣份，而且身體狀況可以承受的話，應該會努力到停經為止，暫不考慮透過外力，擔心過程身心會太折磨。