鏟屎官的個性都很獨特?諮商心理師分析毛主人6大要點,原來每種性格都大不相同!

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鏟屎官的個性都很獨特?諮商心理師分析毛主人6大要點,原來每種性格都大不相同!

鏟屎官的個性都很獨特?諮商心理師分析毛主人6大要點,原來每種性格都大不相同! 寵物、寵物健康、毛小孩、心理測驗、諮商心理師、從習慣洞察人心、貓咪、狗狗、觀賞型寵物、鏟屎官、家有惡犬、動物心理測驗
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妞編輯每天都想趕快回家跟貓貓黏在一起~♡ 

台灣養寵物的風氣越來越盛行,不論是飼養貓貓、狗狗還是觀賞類寵物(魚、蝦、烏龜等等)的人數都在迅速上升當中。對於此現象,諮商心理師林翠芬説:「根據我的長期觀察,大部分養寵物的人都是基於某種心理需求。」今天就跟著妞編輯一起來看看,養寵物的人分別有哪些性格吧!


 

1.養貓的人

Source:maybe._.chubby@Instagram

養貓族群越來越多,林翠芬透過觀察後發現喜歡養貓的人多半都有獨特的個性,但獨特並不等於古怪,只是跟別人有點不同罷了。大家的生活周遭一定會有喜歡獨自生活的人,他們最討厭跟別人裝熟、也不喜歡成群結隊出門,而這類人養的貓大部分也會有相同個性,不喜歡主動跟人靠近,想去哪就去哪。可能很多人覺得「不是大部分的貓咪都這樣嗎?」不,妞編輯個人很喜歡揪團出門,家裡養的貓貓都超親人,也非常喜歡黏在家人身邊,可見寵物性格會跟著主人走都是有根據的呢!

 

 

 

2.養狗的人

至於養狗狗的人,大部分都很重視「忠誠度」,他們就像狗狗一樣會對你很好,一但你背叛他,他就會把心門深深鎖上,需要很久很久才會釋懷;對這類人來說,好寵物的首要條件便是「忠心耿耿」。林翠芬分析:「除了要求寵物忠心、朋友要忠誠、情人要專情之外,喜歡養忠狗的人多半對家庭和事業亦很盡忠職守。」這樣負責任的人不太會對身邊的人翻臉,除非真的觸碰他的底線,不然大多都是好相處的人喔!

 

 

 

3.養觀賞型動物的人

習慣跟狗狗貓貓磨蹭玩耍的人,也會喜歡跟身邊的人有親密接觸;反之,喜歡觀賞型寵物的人就不太習慣與人有過於親密的肌膚接觸,一旦你突然撲向他,可能會讓他想迅速「保持社交距離」。林翠芬指出:「他們多半不喜歡太過吵雜的環境,他們最愛安靜中帶有一絲自由氣息的氛圍。」面對這類族群,林翠芬建議如果跟他不熟,務必要保持基本距離,更要尊重他的身體自主權,如果是在追求的對象更要耐心地等待他習慣你的存在喔!

 

 

 

4.喜歡炫耀寵物的人

Source:wabi_meow@Instagram

「一般而言,喜歡帶寵物到處炫耀的主人,挑選寵物就像挑選服飾一樣,一要好看,二要名牌。」林翠芬分析這類人往往會花大筆金錢去買隻昂貴的貓、狗或是稀有動物,還會用虛榮的口吻說著:「牠身價高達XXX元,但我就是只喜歡牠。」而喜歡到處炫耀寵物的人,當身邊有戀人的時候,大概也會帶著戀人到處炫耀。如果不喜歡被當成物品展示,那最好換個喜歡收養浪浪的對象。

 

 

 

5.收養流浪動物的人

Source:妞編輯Arena/妞新聞

看到浪浪就忍不住想帶回家的人多半都有一顆充滿愛的心,他們不僅對小動物充滿憐憫心,看到不幸的人更富有同情心。「正因為他們太有慈悲心了,所以非常不善於拒絕別人。」林翠芬指出他們一看到別人投放哀求的眼神,不管自己能力如何也會傾囊相助。或是因為自己也曾被欺負、霸凌,看到這些小動物便會把自己人生不公平的境遇投射上去,進而挺身相助。至於會收養浪浪的人多半是真正喜歡寵物,一旦找到自己喜歡的生活模式,就會安分知足地活在當下。

 

 

 

 

6.家有惡寵的人

大家應該都有發現最近寵物咬傷路人、小孩或郵差的新聞層出不窮,不論是遛狗沒繫上牽繩還是養的寵物天生就很兇猛、不受控,都顯示出他們的自私及不友善。透過林翠芬的觀察,這類人通常是人際關係疏離、社會適應不良,或是對周遭充滿敵意且沒有同理心。如果身邊有這樣的人,請一定要提高警覺,如果是公司同事的話也務必要多多觀察,一不小心可能會反咬你一口!

 

以上6種養寵物的性格分析,妞妞們覺得準不準呢?透過林翠芬的諮商結果可以發現,憂鬱的主人如果有寵物陪伴,對身心靈都會有極大的幫助。如果想探討更多關於人的心靈層面可以去讀讀她的新書:《從習慣洞察人心:學會識人術,解決人際關係的所有煩惱》,或許可以帶給大家一些生活上的慰藉喔!

 

 

 

 

Source:Pixabay、時報出版社提供

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準備開工腦袋卻變鈍?4個方法幫大腦收假回神,飲食降油降糖、試試溫和輕斷食

準備開工腦袋卻變鈍?4個方法幫大腦收假回神,飲食降油降糖、試試溫和輕斷食 開工、春節、腦霧、李唐越醫師、初日診所、過年、
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開工前腦霧怎辦?

九天春節連假即將進入尾聲,準備開工的你,是不是覺得腦袋卡卡、鈍鈍的,好像「腦霧」了?這可能不是錯覺!年節期間大魚大肉,攝取高糖高油的食物,確實會讓大腦記憶中樞暫時當機,高雄初日診所李唐越醫師特別分享4個方法,幫助大腦在收假前慢慢回神,趕快跟學。

 

 

 

source:pexels

一連九天的年假,妞妞們有好好休息嗎?過年期間,各種大餐接力,還要外加發糕、糖果餅乾等高熱量甜食,有沒有感覺腦袋好像變卡了?高雄初日診所李唐越醫師引述發表於《PLOS ONE》期刊的研究指出,短期的高脂高糖飲食對大腦的傷害遠比想像中快。一群健康的年輕人僅僅連續四天攝取高飽和脂肪與糖分的早餐,在單字記憶測試中的表現竟然就大幅衰退了近 16%。

 

 

source:pexels

李唐越醫師解釋,短時間內高劑量的糖分與脂肪,會干擾大腦中負責學習與記憶的海馬體神經功能,讓人出現「放個假,腦袋就變慢」的感覺。刊登於神經科學期刊《Neuron》的一項小鼠研究也顯示,短期攝取大量高脂食物,會影響大腦運送血糖的機制,導致記憶中心「齒狀回」的葡萄糖供應不足,讓海馬體陷入類似缺糖的狀態。

 

 

為了撐住運作,大腦內部的警報系統會變得過度緊張,反而讓訊息傳遞變亂,進而出現注意力不集中、腦霧感,記憶力跟著打折。不過,別擔心,這樣的情況非不可逆,趕快趁著開工前,好好幫大腦收假。

 

幫大腦收假方法1

飲食逐步降油降糖

source:pexels

收假前幾天開始慢慢忌口,減少炸物、甜點與含糖飲料的攝取,避免血糖大起大落,有助於大腦恢復穩定運作。

 

幫大腦收假方法2

吃得營養均衡

source:pexels

過年期間餐餐大魚大肉,收假前好好改變一下飲食習慣。李唐越醫師建議可參考「211 餐盤」原則,每餐一半是蔬菜,二分之一是蛋白質,二分之一是全穀類,讓大腦有穩定能量來源,也能避免忽多忽少的進食方式影響代謝。

 

幫大腦收假方法3

可嘗試溫和的輕斷食

source:pexels

年節吃不停,腸胃跟大腦都需要好好休息!可嘗試 168 斷食法,藉由拉長不進食的時間,達到穩定血糖。但要以個人身體能適應為原則,不必過度勉強,更忌諱採取極端斷食。

 

幫大腦收假方法4

調整作息

source:pexels

放假時天天都熬夜追劇、打牌,隔天都睡到下午才起床,收假前該好好調整作息了!趕快開啟收假前提早入睡、固定起床時間模式,讓生理時鐘回到上班節奏,有助於專注力與記憶力更快恢復。

 

 

連假後出現腦霧與記憶力下降,多半是暫時現象,只要飲食與作息慢慢回到正軌,大腦通常能在幾天內逐步恢復清晰。李唐越醫師提醒,如果已恢復正常作息一到兩週,仍出現注意力難以集中、血糖偏高,或是遲遲無法擺脫高脂高糖飲食習慣,就建議及早透過醫師或營養師的協助,找出適合自己的調整方式,幫助身體盡快回到穩定的代謝平衡狀態。

 

 

封面source:katarinabluu@IG

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