小孩子才做選擇!5雙「綜合口味冰淇淋球鞋」多色一腳穿,PUMA、NIKE繽紛到底

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小孩子才做選擇!5雙「綜合口味冰淇淋球鞋」多色一腳穿,PUMA、NIKE繽紛到底

小孩子才做選擇!5雙「綜合口味冰淇淋球鞋」多色一腳穿,PUMA、NIKE繽紛到底 撞色球鞋、冰淇淋球鞋、拼接球鞋、彩色球鞋、PUMA、NIKE、New Balance、CONVERSE、VANS
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奶茶色、草莓牛奶、薄荷巧克力?別選了!我要一雙包!

香草、草莓、薄荷巧克力、藍莓、香蕉…站在冰淇淋櫃前,是不是常常陷入選擇障礙症(笑),不只選口味好糾結,挑選鞋款的時候也常遇到一樣的難題,不如就把所有喜歡的顏色(口味)通通穿上腳吧!妞編輯貼心整理2020年夏季推出的最新「綜合口味冰淇淋」球鞋,糖果色、馬卡龍色在鞋面完美融合、衝撞,一雙就是主角,小孩子才做選擇,所有顏色我都要!

 

 

 

綜合口味冰淇淋球鞋上架

#New Balance

 source: New Balance

 source: New Balance

 source: New Balance

New Balance ML827AAO NT.3080

韓妞IG狂洗版的NB「ML827」台灣也買得到啦!深藍、鵝黃、正紅撞色小色塊點綴在以白色為基底的鞋面上,就像撒上彩色軟糖的冰淇淋可口又繽紛,再以光滑皮革搭配透氣網眼,簡約之中充滿時髦層次感,還能跟韓國潮流指標「吳赫」穿CP同款!(一共推出兩配色)

 

 

 

#NIKE

source: FRUITION

source: FRUITION

source: FRUITION

source: FRUITION

WMNS NIKE DAYBREAK NT.3,600

品牌NIKE的DAYBREAK經典鞋款誕生超夢幻的「冰淇淋版本」,而且還是充滿新鮮水果的限定口味!奇異果、莓果、葡萄…加上橘子的NIKE招牌勾勾,另一款則是香蕉、草莓、哈密瓜加上藍莓勾勾口味,超甜配色讓少女心融化了!最特別的是以經典「燈芯絨」打造鞋身,甚至連縫線都有戲,撞色設計超用心,甚至連透明果凍鞋底都藏有彩色亮片~

 

 

 

#PUMA

source: PUMA

source: PUMA

source: PUMA

PUMAxCentral Saint Martins Future Rider NT.4,880

這是雙(球)環保冰淇淋?品牌PUMA與來自倫敦的中央聖馬丁 (Central Saint Martins) 藝術設計學院時尚設計系聯手,採用無水染色布料、數位印刷等環保染印科技,大量減少化學物質使用以及用電量、用水量的消耗!「PUMA Future Rider by CSM」鞋款從鞋面、鞋帶到鞋底,橘子、葡萄、哈密瓜多種色彩拼接,外型帥氣同時充滿非凡環保意涵。

 

 

 

#VANS

source: ABC Mart

source: ABC Mart

source: ABC Mart

source: ABC Mart

VANS UA OLD SKOOL 36 DX NT. 2580

VANS的經典OLD SKOOL鞋型也有綜合冰淇淋口味(笑),甜到不行的兩色(口味)以上的撞色,在復古輪廓上注入夏日的清爽活力,妞編輯推坑「綜合莓果」「香蕉哈密瓜」款式,多種水果色系拼接…正面看、側面看、背後看都有不同的魅力!

 

 

 

#CONVERSE

 
 
 
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source: asphaltgold_sneakerstore@instagram.com

source: CONVERSE

source: CONVERSE

source: CONVERSE

Converse Tri-Panel Renew Chuck 70(高筒)NT$ 3,280/(低筒)NT.2,980

草莓、葡萄、橘子…甚至還有伯爵茶口味,CONVERSE這雙「Tri-Panel Renew 系列」讓你一雙吃到(笑)!以經典的Chuck 70為主軸,拼接多種粉嫩色系在一雙鞋上,讓你一踏就吸引眾人目光,同時鞋面和鞋帶則由部分回收棉料和聚酯纖維製成、大底部分採用部分回收橡膠,美美地出門還能展現環保理念,妞妞們一定要手刀收進鞋櫃~(6月5日上市喔)

 

 

 

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準備開工腦袋卻變鈍?4個方法幫大腦收假回神,飲食降油降糖、試試溫和輕斷食

準備開工腦袋卻變鈍?4個方法幫大腦收假回神,飲食降油降糖、試試溫和輕斷食 開工、春節、腦霧、李唐越醫師、初日診所、過年、
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開工前腦霧怎辦?

九天春節連假即將進入尾聲,準備開工的你,是不是覺得腦袋卡卡、鈍鈍的,好像「腦霧」了?這可能不是錯覺!年節期間大魚大肉,攝取高糖高油的食物,確實會讓大腦記憶中樞暫時當機,高雄初日診所李唐越醫師特別分享4個方法,幫助大腦在收假前慢慢回神,趕快跟學。

 

 

 

source:pexels

一連九天的年假,妞妞們有好好休息嗎?過年期間,各種大餐接力,還要外加發糕、糖果餅乾等高熱量甜食,有沒有感覺腦袋好像變卡了?高雄初日診所李唐越醫師引述發表於《PLOS ONE》期刊的研究指出,短期的高脂高糖飲食對大腦的傷害遠比想像中快。一群健康的年輕人僅僅連續四天攝取高飽和脂肪與糖分的早餐,在單字記憶測試中的表現竟然就大幅衰退了近 16%。

 

 

source:pexels

李唐越醫師解釋,短時間內高劑量的糖分與脂肪,會干擾大腦中負責學習與記憶的海馬體神經功能,讓人出現「放個假,腦袋就變慢」的感覺。刊登於神經科學期刊《Neuron》的一項小鼠研究也顯示,短期攝取大量高脂食物,會影響大腦運送血糖的機制,導致記憶中心「齒狀回」的葡萄糖供應不足,讓海馬體陷入類似缺糖的狀態。

 

 

為了撐住運作,大腦內部的警報系統會變得過度緊張,反而讓訊息傳遞變亂,進而出現注意力不集中、腦霧感,記憶力跟著打折。不過,別擔心,這樣的情況非不可逆,趕快趁著開工前,好好幫大腦收假。

 

幫大腦收假方法1

飲食逐步降油降糖

source:pexels

收假前幾天開始慢慢忌口,減少炸物、甜點與含糖飲料的攝取,避免血糖大起大落,有助於大腦恢復穩定運作。

 

幫大腦收假方法2

吃得營養均衡

source:pexels

過年期間餐餐大魚大肉,收假前好好改變一下飲食習慣。李唐越醫師建議可參考「211 餐盤」原則,每餐一半是蔬菜,二分之一是蛋白質,二分之一是全穀類,讓大腦有穩定能量來源,也能避免忽多忽少的進食方式影響代謝。

 

幫大腦收假方法3

可嘗試溫和的輕斷食

source:pexels

年節吃不停,腸胃跟大腦都需要好好休息!可嘗試 168 斷食法,藉由拉長不進食的時間,達到穩定血糖。但要以個人身體能適應為原則,不必過度勉強,更忌諱採取極端斷食。

 

幫大腦收假方法4

調整作息

source:pexels

放假時天天都熬夜追劇、打牌,隔天都睡到下午才起床,收假前該好好調整作息了!趕快開啟收假前提早入睡、固定起床時間模式,讓生理時鐘回到上班節奏,有助於專注力與記憶力更快恢復。

 

 

連假後出現腦霧與記憶力下降,多半是暫時現象,只要飲食與作息慢慢回到正軌,大腦通常能在幾天內逐步恢復清晰。李唐越醫師提醒,如果已恢復正常作息一到兩週,仍出現注意力難以集中、血糖偏高,或是遲遲無法擺脫高脂高糖飲食習慣,就建議及早透過醫師或營養師的協助,找出適合自己的調整方式,幫助身體盡快回到穩定的代謝平衡狀態。

 

 

封面source:katarinabluu@IG

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