其實是腫不是肥!泡芙妹抗水腫教戰手則

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其實是腫不是肥!泡芙妹抗水腫教戰手則

其實是腫不是肥!泡芙妹抗水腫教戰手則 水腫、肉餅臉、大象腿、泡泡眼、浮腫
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女孩子最怕被別人說「妳看起來肉肉的」,這真的是所有女生最討厭聽到的話,絕無例外!不過有時候外表看起來胖胖的,根本是水腫不是肥肉,泡芙妹妹們無辜被說胖,真的是太冤枉,妞編輯幫大家列出幾種「假性胖」的狀況,教大家怎麼對抗!

 

肉餅臉變小V臉

source: Free Wallpaper Of Baby-a Curious Baby Staring At Something - 74211.com

雖然嬰兒就像小天使,肉肉的臉和肉肉的小手好可愛,但是哪個女孩想讓自己的臉還留著嬰兒肥,走起路來兩頰、下巴的肉跟著甩呀甩呀,真的是惡夢!

 

source: - CLARINS 

這時候不靠點外力幫忙是不行的,選擇具有口碑的瘦臉專用精華,可以排除臉部多餘的水分和毒素,當然不是隨便抹在臉上就好,最好花個2分鐘,搭配專屬按摩手法,活絡淋巴穴道 ↓↓↓


經過回溫→塗抹→塑形三大步驟,運用手肘和手掌的力量緊緻臉部線條,讓輪廓變得更鮮明,俗話說雙手萬能,學好按摩技巧,從肉餅臉變小V臉指日可待。

 

 

泡泡眼變電眼

source: Ojos hinchados: remedios naturales y trucos para esconderlos [VÍDEO] - ellahoy.es 

早上起床的時候最怕雙眼水腫,別人看到還以為妳昨晚喝得爛醉呢!有些女孩是因為睡前喝太多水才導致泡泡眼,有些人的眼周天生容易浮腫,該怎麼辦呢?

 

步驟一:冰湯匙救急

source: Get Rid of Dark Circles under Eyes – How to Reduce, Remove, Remedies, Treatments, Best Creams for Black Eye Circles - beautyhows.com 

趕快把湯匙冰到冷凍庫,十分鐘後用湯匙背面冰敷眼周,也可以在眼皮上輕輕按壓,快速消腫。

 

步驟二:眼周畫圈圈

如果湯匙這招還不夠,可以在眼周點上一圈乳液,像下面這段影片,用指腹輕壓 ↓↓↓


順時針按壓,活絡眼周穴道,可以消水腫還趁機消除疲勞,這招妞編輯也會用,真的很舒服喔!記得一定要抹上乳液,才不會自己揉出了一堆眼周皺紋來。


步驟三:喝利尿飲料

source: Top 10 Reasons Why you Should Drink Coffee - simplytop10.com 

既然會水腫,就代表體內有過多的水分,出門後趕快來杯利尿飲料,像是茶、黑咖啡,也有消水腫的作用喔,再不然,一起床就先喝一大杯白開水,也可以讓尿意早早上門。

 

 

大象腿變名模腿

source: Fat Feet! Kim Kardashian Suffers From Swollen Feet In Tight Heels On Day Out With Kris Jenner - entertainmentwise.com 

女孩子在夏天,最容易雙腿水腫,孕婦的腳就更不用說了,穿起高跟鞋更是腫到肉都要從鞋子裡溢出來了,別怕別怕,在對抗雙腿浮腫的這條路上,妞編輯自己就有些小心得了。

 

source: HOW TO GET RID OF SWOLLEN LEGS AFTER WORKING OUT - livestrong.com

步驟一:睡前抬腿

睡覺前把腳靠在牆壁上20到30分鐘,促進腳部血液循環,女孩們可以趁這時候敷面膜,聽音樂,只要有抬腿,隔天起床雙腳可是輕盈的咧。

 

步驟二:按摩小腿

 妞編輯請出達人來示範,可以用紅酒瓶取代拳頭,來回滾動按摩小腿,或是直接用另一腳的膝蓋頂著小腿的穴道,學會這招,就不用按到手痠啦。

 

步驟三:敲膽經

source: 摸摸人肝救是由下往上嗎? - yanzinyoga110.pixnet.net 

圖中紅色框框裡,就是我們大腿上的膽經分布處,洗澡的時候抹上沐浴乳,用指關節或拳頭大力的敲下去,來回50下,一開始可能會敲出一堆瘀青,而且每敲一下都痛得要命,但是連做一個月,真的可以和大腿外側的水腫說掰掰喔。(妞編輯親身試驗掛保證)

 

 

女孩子畢生的大魔王就是對抗水腫,要得到小V臉魅惑眼名模腿,真的不是一朝一夕的事情哪,選對保養產品,找對消腫方法,才不會一輩子被叫泡芙妹!

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田柾國同款烤肉「囕盈豚」插旗大巨蛋!主打炭火燒烤鎖住肉汁,開幕時間+現場候位方法一次看
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心動瞬間_

手刀衝!

首爾三大排隊名店之一的「囕盈豚」終於開來台灣,把原汁原味的炭火燒肉體驗直接搬到台北大巨蛋,不用飛韓國也能吃到超道地的韓式烤肉!

 

目錄

 

韓國燒肉名店囕盈豚進軍台灣

source:IG

作為韓國三大排隊燒肉名店之一,「囕盈豚」與金珠食堂、夢炭等人氣名店齊名,不只吸引無數老饕前往朝聖,就連 BTS 田柾國、V,還有台灣男神許光漢也都曾親自造訪。

 

如今,囕盈豚更選在台灣開設全球首間海外分店,宣布「囕盈豚 NYD Taipei」將於9月12日在台北大巨蛋遠東 Garden City 盛大開幕!除了把韓國道地燒肉帶來台灣,招牌的桌邊代烤服務也完整複製,身為韓式燒肉控千萬別錯過!

 

 

 

囕盈豚五大招牌豬肉部位必點

「囕盈豚」讓人一吃難忘的關鍵,絕非「炭火燒烤」莫屬!選用高密度、耐燒且火力穩定的炭火,讓肉品表面快速炙燒、鎖住肉汁,烤出外焦裡嫩的口感,入口還帶著淡淡炭香,光是想像就讓人忍不住流口水!其中,5大必嚐豬肉部位更是來店必點,大家記得先筆記起來!

 

 

 

老饕豬

平時較為少見的「老饕豬」又稱作肋眼蓋,是豬的肩胛與大里肌交界,外觀呈片狀三角形。重要的是,一頭豬只有珍貴的2塊,吃起來的口感相當軟嫩。

 

 

 

松阪豬

「松阪豬」同樣也是每頭豬僅有2塊的珍貴部位,油花均勻分布,燒烤後形成脆彈口感,還帶有迷人肉香與焦香,是囕盈豚的招牌主打。

 

 

 

霜降豬

「霜降豬」取自豬隻背脊中央核心肌肉,油脂少、無筋,炭火輕烤後則能吃到紮實的肉感。

 

 

 

豬五花

燒肉控最愛的「豬五花」也不怕吃不到!肥瘦適中、層次分明的三層肉,藉由大火逼出多餘油脂,達到外酥內嫩香濃多汁的滋味。

 

 

 

豬梅花

經典不敗的「豬梅花」,兼具肉感與油脂,嫩中帶Q,越烤越香!

 

 

囕盈豚也貼心推出適合多人共享的套餐系列,像雙人套餐可從松阪豬、霜降豬、老饕豬中任選一種,搭配豬五花、豬梅花、辛奇湯、蒸蛋、包肉生菜與手作小菜;三人套餐則能吃到稀有的松阪豬與Q麵,直接吃好吃滿!同時,更提供肉品單點,可選擇豬五花、豬梅花,滿足不同用餐需求。

 

 

 

免動手專人專邊代烤超享受

承襲韓國道地的炭火直烤與專人桌邊代烤特色,囕盈豚從火候掌握、翻烤時機到最佳入口時間,都是交由專人細心服務。全程不用自己動手,就能輕鬆享受熟度恰到好處的燒肉,對懶得顧爐的饕客們來說,完全就是一大享受!

 

 

 

囕盈豚特色小菜與佐料

韓式燒肉的精髓,除了肉品本身,豐富的小菜與佐料也是功不可沒!囕盈豚提供多款韓式手作小菜,搭配岩鹽、自製海鮮醬、香香蝦等特色佐料,讓每一口燒肉都能搭配出不同風味。

 

 

 

值得一提的是,招牌「三星蔥辛奇」選用台灣三星蔥製作,將在地鮮蔥融入韓式辛奇,碰撞出台韓風味的全新滋味。而「辛奇捲」則以白菜包裹爽脆蘿蔔絲,再搭配醬漬洋蔥、白辛奇、辣白蘿蔔等配料,與炭火燒肉一起享用,剛好中和濃郁油脂,吃起來更加清爽順口。

 

 

 

韓國街頭滋味完整搬上餐桌

囕盈豚也將韓國街頭熟悉的經典滋味搬上餐桌,除了招牌韓式蒸蛋、辛奇湯、大醬湯,特色「冷湯Q麵」以冰沙湯底搭配Q彈麵條,酸香爽口,吃完燒肉來上一碗特別解膩開胃;突破傳統乾式作法的「辣炒年糕」,則加入香濃湯汁,讓Q彈年糕充分吸附醬汁,再搭配豐富配料,入口更加飽滿,香辣又過癮。

 

 

 

囕盈豚環境及價位

台北店的用餐環境也相當舒適,擁有81坪寬敞空間、共89席座位,另設有10人獨立包廂,不論是朋友聚餐或想兼顧隱私的場合都很適合。客單價約落在950至1,200元之間,以道地韓式燒肉搭配專人桌邊服務來說,相當值得。

 

此外,囕盈豚從午後一路營業至夜晚,無論是下班後和同事聚餐、週末約會,還是和好友相聚,都能在大巨蛋享受來自首爾的炭火燒肉魅力!

 

 

 

囕盈豚台北首店候位資訊

目前囕盈豚將比照首爾本店,暫不提供訂位服務,採現場候位。候位採現場登記,填寫姓名、手機號碼及用餐人數後會收到候位確認簡訊,座位備妥會再通知。收到通知後需於10分鐘內返回餐廳報到並出示手機畫面,逾時會視同放棄。每組最多登記8人,兒童也需計入。全員到齊後才能入座,用餐時間自入座起計算120分鐘。

 

 

開幕日期:2026年9月12日

營業時間:週一至週五 16:30-23:00;週六至週日 14:30-23:00(實際營運狀況將調整並公告)

候位時間:平日週一至週五 15:30-20:00;假日週六及週日 13:30-20:00

地址:臺北市信義區忠孝東路四段517號1樓

電話:(02)2766-7789

 

 

 

source:Noah/妞新聞、囕盈豚

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