其實是腫不是肥!泡芙妹抗水腫教戰手則

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其實是腫不是肥!泡芙妹抗水腫教戰手則

其實是腫不是肥!泡芙妹抗水腫教戰手則 水腫、肉餅臉、大象腿、泡泡眼、浮腫
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女孩子最怕被別人說「妳看起來肉肉的」,這真的是所有女生最討厭聽到的話,絕無例外!不過有時候外表看起來胖胖的,根本是水腫不是肥肉,泡芙妹妹們無辜被說胖,真的是太冤枉,妞編輯幫大家列出幾種「假性胖」的狀況,教大家怎麼對抗!

 

肉餅臉變小V臉

source: Free Wallpaper Of Baby-a Curious Baby Staring At Something - 74211.com

雖然嬰兒就像小天使,肉肉的臉和肉肉的小手好可愛,但是哪個女孩想讓自己的臉還留著嬰兒肥,走起路來兩頰、下巴的肉跟著甩呀甩呀,真的是惡夢!

 

source: - CLARINS 

這時候不靠點外力幫忙是不行的,選擇具有口碑的瘦臉專用精華,可以排除臉部多餘的水分和毒素,當然不是隨便抹在臉上就好,最好花個2分鐘,搭配專屬按摩手法,活絡淋巴穴道 ↓↓↓


經過回溫→塗抹→塑形三大步驟,運用手肘和手掌的力量緊緻臉部線條,讓輪廓變得更鮮明,俗話說雙手萬能,學好按摩技巧,從肉餅臉變小V臉指日可待。

 

 

泡泡眼變電眼

source: Ojos hinchados: remedios naturales y trucos para esconderlos [VÍDEO] - ellahoy.es 

早上起床的時候最怕雙眼水腫,別人看到還以為妳昨晚喝得爛醉呢!有些女孩是因為睡前喝太多水才導致泡泡眼,有些人的眼周天生容易浮腫,該怎麼辦呢?

 

步驟一:冰湯匙救急

source: Get Rid of Dark Circles under Eyes – How to Reduce, Remove, Remedies, Treatments, Best Creams for Black Eye Circles - beautyhows.com 

趕快把湯匙冰到冷凍庫,十分鐘後用湯匙背面冰敷眼周,也可以在眼皮上輕輕按壓,快速消腫。

 

步驟二:眼周畫圈圈

如果湯匙這招還不夠,可以在眼周點上一圈乳液,像下面這段影片,用指腹輕壓 ↓↓↓


順時針按壓,活絡眼周穴道,可以消水腫還趁機消除疲勞,這招妞編輯也會用,真的很舒服喔!記得一定要抹上乳液,才不會自己揉出了一堆眼周皺紋來。


步驟三:喝利尿飲料

source: Top 10 Reasons Why you Should Drink Coffee - simplytop10.com 

既然會水腫,就代表體內有過多的水分,出門後趕快來杯利尿飲料,像是茶、黑咖啡,也有消水腫的作用喔,再不然,一起床就先喝一大杯白開水,也可以讓尿意早早上門。

 

 

大象腿變名模腿

source: Fat Feet! Kim Kardashian Suffers From Swollen Feet In Tight Heels On Day Out With Kris Jenner - entertainmentwise.com 

女孩子在夏天,最容易雙腿水腫,孕婦的腳就更不用說了,穿起高跟鞋更是腫到肉都要從鞋子裡溢出來了,別怕別怕,在對抗雙腿浮腫的這條路上,妞編輯自己就有些小心得了。

 

source: HOW TO GET RID OF SWOLLEN LEGS AFTER WORKING OUT - livestrong.com

步驟一:睡前抬腿

睡覺前把腳靠在牆壁上20到30分鐘,促進腳部血液循環,女孩們可以趁這時候敷面膜,聽音樂,只要有抬腿,隔天起床雙腳可是輕盈的咧。

 

步驟二:按摩小腿

 妞編輯請出達人來示範,可以用紅酒瓶取代拳頭,來回滾動按摩小腿,或是直接用另一腳的膝蓋頂著小腿的穴道,學會這招,就不用按到手痠啦。

 

步驟三:敲膽經

source: 摸摸人肝救是由下往上嗎? - yanzinyoga110.pixnet.net 

圖中紅色框框裡,就是我們大腿上的膽經分布處,洗澡的時候抹上沐浴乳,用指關節或拳頭大力的敲下去,來回50下,一開始可能會敲出一堆瘀青,而且每敲一下都痛得要命,但是連做一個月,真的可以和大腿外側的水腫說掰掰喔。(妞編輯親身試驗掛保證)

 

 

女孩子畢生的大魔王就是對抗水腫,要得到小V臉魅惑眼名模腿,真的不是一朝一夕的事情哪,選對保養產品,找對消腫方法,才不會一輩子被叫泡芙妹!

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BIGBANG「2026科切拉音樂節」週日這時間登場!GD、大聲、太陽1小時唱壓軸
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心動瞬間_

V.I.P訂好鬧鐘、熬夜揮起皇冠燈吧!!!

〈謊言〉、〈BANG BANG BANG〉、〈FantasticBaby〉、〈BAD BOY〉、〈LOVESONG〉、〈IF YOU〉…韓國人氣天團「BIGBANG」自2006年以多首神曲打下全球KPOP根基,不過歷經軍白期、團員更動、事件爭議,在2022年〈Still Life(春夏秋冬)〉單曲後遲遲等不到團體回歸,在出道20週年的日子,將以3人形式登上美國音樂盛事2026科切拉音樂節(Coachella 2026),表演日期、時段稍早公開啦!(BIGBANG團魂!GD、太陽、大聲「四度義氣合體演唱會」)

 

 

 

成軍20週年粗咖嘿

暌違6年正式合體燃爆全球

sourceyoutube 

sourcenaver

春天來了!該跟V.I.P(官方粉絲名)見面了!今年的科切拉音樂節將於美國時間4月10日至12日、4月17日至4月19日一連兩周,於美國加州印第奧 Empire Polo Club登場,G-Dragon(權志龍)、太陽(董詠培)、姜大聲D-LITE早已接力飛到美國進行事先準備,GD也不時公開幕後彩排畫面,十分看重時隔6年的盛大合體,全網期待度爆表。

 

 

 

筆記BIGBANG在「這時段」出場

週日壓軸唱1小時請死守直播

https://www.instagram.com/p/Cq24Px5vmli

sourceig

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科切拉音樂節的首週官方表演時間剛剛公開啦!BIGBANG將在第三天4月12日週日,於Outdoor Theatre戶外舞台作為該場地當日的最後一組表演嘉賓「壓軸登場」時段落在10點30分到11點30分,唱滿一個小時,在中冰混血創作歌手laufey之後登台,換算成台灣時間將是在隔日的凌晨1點30分,V.I.P訂好鬧鐘、熬夜揮起皇冠燈吧!!!

 

 

 

https://www.instagram.com/p/DOpjC9aEbB6

sourceig

其他參與科切拉音樂節的卡司包括Sabrina Carpenter、Justin Bieber、Karol G、The Strokes、GIVEON、Addison Rae、Labrinth、Young Thug、Creepy Nuts等來自世界各地的知名音樂人、歌手、團體,韓國藝人除了BIGBANG,還有SHINee泰民、韓國出道的國際女團KATSEYE,沒買到票也能在官方YouTube 頻道觀看直播。

 

 

 

註:文章之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

 

 

 

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