「混蛋」有9大類──《這個世界到處都是討厭鬼》書摘轉載 | 妞書僮

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「混蛋」有9大類──《這個世界到處都是討厭鬼》書摘轉載 | 妞書僮

「混蛋」有9大類──《這個世界到處都是討厭鬼》書摘轉載 | 妞書僮 人性、個性、人格、討厭鬼、反社會、邊緣型人格、歇斯底里、強迫型、自戀、讀讀書
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職場或朋友圈裡總有一兩個陰魂不散的討厭鬼嗎?德國知名心理治療師霍賀布倫醫師新書《這個世界到處都是討厭鬼》將「混蛋」歸納成9大類型,並分析探討這些人到底為什麼會長成一個混蛋,更要進一步告訴你如何解決那些生活中無所不在的混蛋!

 

 

 

 

 

  • 暴躁型混蛋(易怒妄想型人格類型)

在童年時經常遭到拒絕,也缺乏愛,而且父母特別嚴苛

 

 

  • 孤僻型混蛋(精神分裂型人格類型)

天生特別敏感,童年早期必須忍受混亂的社會情況、情緒不受重視,甚至受到父母冷淡對待。

 

 

  • 超級大混蛋(反社會型人格類型)

家庭關係大多混亂脫序,一般而言,家長多有酗酒或者毒癮,而且入獄對男性家庭成員而言不過是家常便飯。

 

 

  • 反覆無常的情緒型混蛋(邊緣型人格類型)

在嬰幼兒時期便受到忽視與虐待,肇事者還是身邊最親近的人,導致他的行為成了性格的一部分。

 

 

  • 歌姬型混蛋(歇斯底里人格類型)

孩子扮演「替代配偶」的角色,從小都必須擔負眾多責任,以減輕父母的負擔

 

 

  • 死板的龜毛型混蛋(強迫型人格類型)

童年時,他們很早就得面對父母規定的種種限制,父母若非極端嚴厲,就是特別容易操心

 

 

  • 懦弱型混蛋(逃避型人格類型)

由於遺傳的關係,這類人內在容易不安、緊張、神經質,敏感易受傷,加上懦弱型的父母非但沒有理解孩子的需求,反而大加嘲笑。

 

 

  • 蜘蛛猴型混蛋(依賴型人格類型)

父母特別慈愛和藹,關懷備至,十分依賴孩子,完全沒有放手的打算。

 

 

  • 自大型混蛋(自戀型人格類型)

父母愛的不是他們本身,而是他們的成就。

 

  

 

本文摘自《這個世界到處都是討厭鬼:為什麼他這麼討人厭?一本教你洞悉人性、趨吉避凶的混蛋解剖指南!》

 

 

 

為什麼他這麼討人厭?


別再「混」了!本書將告訴你,如何解決那些生活中無所不在的混蛋!

為什麼混蛋一直來一直來?


這個世界混蛋無所不在,他可能是超市裡拿走你想要的最後一包巧克力的人,也可能是辦公室張揚炫耀的同事,或者是愛發牢騷抱怨的鄰居,他們的行為總是讓你感到如此不爽,甚至氣得牙癢癢!

德國知名心理治療師霍賀布倫醫師指出,「混蛋」其實是各種不同人格障礙類型,每一種混蛋的養成,都跟童年經驗與家庭教育有關。「混蛋」並非真的存在,而只是對方的性格與我們格格不入,因而令我們覺得反感。

她並進一步歸納出9大「混蛋」類型,無論是暴躁型混蛋、自大型混蛋、情緒型混蛋,還是孤僻型混蛋、龜毛型混蛋、懦弱型混蛋,乃至最難以相處的超級大混蛋,霍賀布倫醫師逐一仔細剖析每種類型混蛋的人格特質,以及應該如何與他們往來的最佳策略。書中更附上「混蛋指數自我測驗」,幫助你了解自己究竟屬於哪種混蛋、和哪一類混蛋最合得來,以及必須注意避開哪個冤家。

如果你已經受夠了與混蛋打交道,決心扭轉情勢,這本書就是你的救命解方!只要找對痛點,善用技巧,就能讓你從此無往不利,輕鬆走出痛苦糾結的人際關係地獄!

 

 

作者:克勞狄亞.霍賀布倫

出版社:平安文化

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5 款女生包包推薦:真正值得留在衣櫃裡的百搭款
5 款女生包包推薦:真正值得留在衣櫃裡的百搭款
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買包最怕的是每一款看起來都很美,真正出門時卻總是用不到,只能在衣櫃裡被冷落。 與其被每一季的新款牽著走,不如先收藏更實用的包包,作為應付生活中各種場面的基礎。選對這 5 款百搭包款,以後妞妞們不需要塞滿整個衣櫃,也能輕鬆搭配出時髦造型。

 

 

目錄

 

女生包包推薦:值得入手的百搭包款

 

小廢包、果凍包、流浪包……女生包包的流行趨勢層出不窮,但真正能長駐衣櫃的,永遠是那些經得起時間考驗、能搭配各種服裝、場合與季節的經典款。

根據數據,一個手袋的碳排放量大概落在 4.34 至 42.01 kg CO₂e;因此,選擇百搭百搭耐看的包款並延長使用時間,不僅能提升單品的使用價值、,還能有效減少因頻繁更換流行款式所帶來的環境負擔。

 

要挑選 CP 值高的女士包款,可以先觀察材質是否耐看、顏色是否百搭、容量是否符合生活需求、結構是否夠挺、肩帶是否舒適;這些細節正是決定一款包會不會成為每日愛用品的關鍵。

 

 

1. 皮革包:最經典耐看的日常選擇

 

Ralph Lauren Collection 黑色 Soft Ricky 33 納帕皮革包

 

如果只能先投資一款精品包包,外型出眾、設計俐落的女士皮包通常是入門選擇。帥氣的黑色、溫暖的焦糖色、溫柔的奶油白都是經典色;皮革方面,牛皮通常較挺身耐用,羊皮手感柔軟細緻;若想要更具奢華感,也可以考慮鱷魚皮或鴕鳥皮。

 

若平日需要帶筆電或平板上班,挑選時也要確認包身尺寸是否足夠、內部是否有保護隔層,同時留意包包本身重量,避免裝上電腦後太重,不方便長時間攜帶。

 

 

 

2. 麂皮包:為簡單造型增加柔和質感

 

 Polo Ralph Lauren 肉桂棕/皮革棕 Polo ID 大型麂皮肩背包

 

麂皮包包比一般皮革多了一點柔軟與溫度,很適合想讓造型看起來更鬆弛、但仍然精緻的時尚喜好者。

 

由於材質自帶霧面質感,搭配簡單針織、白襯衫、丹寧褲或長裙,都能讓穿搭多一層低調奢華感。顏色上,駝色、巧克力色、灰褐色或橄欖綠等大地色系不容易出錯,日常又不會太搶眼,卻可以成為讓整體更有層次的小亮點。

 

 

 

3. 肩背包:兼顧實用與造型感的日常包款

 

Polo Ralph Lauren 醋栗紅 Polo Blaze 小型肩背包

 

不論是通勤、旅行,還是週末逛街,一款好的肩背包,例如是人氣的法棍包,能讓雙手更自由,也不會過於笨重。

不過,肩背包容易讓重量集中在身體單側;研究也指出,較重的手提包可能增加腰椎與肌肉負擔,因此要留意包包本身重量與肩帶舒適度。

 

想避免看起來太休閒,可以選擇結構較挺、材質細緻的款式。顏色方面,黑色、深棕、奶油白或海軍藍都很好駕馭。實用的肩背包至少要能放下手機、錢包、鑰匙、唇膏;有些女生也喜歡放入遮陽傘、水瓶、帽子等日用品。

 

 

 

4. 手提包:讓約會與聚會造型更有儀式感

Polo Ralph Lauren 深黛青 Polo Blaze 手提包

 

有些日子不一定需要穿得很隆重,但一款優雅的手提包,能讓造型瞬間變得更有儀式感。手提包可帥可甜,可以手拿或自然掛在手腕上。經典皮革款式最百搭,而藤編、丹寧或不同紋理的材質更有季節感,為原本正式的包型增添一點玩味。

 

包包也可以配合衣服顏色搭配,例如全身同色系造型,或是在中性色穿搭加入亮色手提包,都能讓整體看起來乾淨又有重點。

 

5. 托特包:工作、旅行與長日外出的實用首選

Polo Ralph Lauren 淺綠色/深綠色 Polo Play 皮革小型托特包 & 斜背包

 

托特包容量大,上學、工作、購物或跑行程都少不了它,方便妳不用手上再拎一堆東西。近年也流行將托特包和小廢包一起使用,兼顧收納與造型感。

 

托特包的結構、提把長度與重量也不能忽略。過軟的棉質包容易顯得凌亂,太大的尺寸又容易壓低小個子女生的比例;最好選擇有一定挺度、肩背舒適、重量不會太重的款式。

 

 

留下衣櫃中真正常用的包款

 

好用的包不只是漂亮,而是能讓簡單穿搭看起來更有亮點

材質決定質感,包型影響比例,大小關係到實用性,肩帶設計則會決定妳願不願意常常背它。

 

比起追逐每一季的流行,不如先從自己的生活需求出發:日常或通勤需要多少收納容量?喜歡手提還是肩背款式?有沒有時間保養皮革?先想清楚這些問題,才更容易找到真正值得留下、也會常用的包款。

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