「橘皮」囂張成長是因為吃甜食?健身狂房思瑜靠這幾招遠離肥胖紋

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「橘皮」囂張成長是因為吃甜食?健身狂房思瑜靠這幾招遠離肥胖紋

「橘皮」囂張成長是因為吃甜食?健身狂房思瑜靠這幾招遠離肥胖紋 橘皮、瑜珈、肥胖紋、房思瑜
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隨著天氣越來越熱,光是運動是不夠的,對維持曲線頗有心得、同時也推出美體書的藝人房思瑜,日前出席了MELVITA美體油升級發表會,現場除了分享自己健身心得,還透露一些女生最關心的去「橘皮」小撇步,夏日想趕快瘦身消除肥胖紋的女孩一定要趕緊做個筆記!

 

 

source:serenahouse

藝人房思瑜本人絕對是難得擁有小麥膚色,卻依舊有「仙氣」的女星!平時除了上健身房、做肌力運動外,她也享受爬山、騎腳踏車等戶外運動,因此特別注重在肌膚的保濕、防曬步驟,只要勤勞保養,即使沒有白皙的肌膚,也能黑得發光!

 

 

 

 

房思瑜(@serenahouse)分享的貼文 張貼

 source:serenahouse

光是運動其實還不夠,想要減少橘皮的產生在飲食方面也必須做取捨!她強調:「麵包、澱粉類都是染上橘皮症候群的元兇!」她私下的食物清單大致上都屬於不經過加工的原型食物,運動前吃地瓜、香蕉,運動後正常吃健康食物。

 

 

 

source:serenahouse

另外,運動後房思瑜的消除水腫訣竅就是泡澡!她表示泡澡除了能消除運動後的痠痛疲憊感,同時也能消除水腫,她自己習慣在微溫的水中噴上自己喜歡的精油,她自己偏好玫瑰香氛的精油,而恰巧這次品牌的美體油也帶有淡雅的玫瑰香氛,她驚喜表示:「緊實跟改善紋路的效果明顯,同時也能讓泡澡後的肌膚更加滋潤!」

 

 

 

Photo For Work(@justforwork_m)分享的貼文 張貼

source: 妞編輯米雪拍攝

基本上運動結合身體按摩油肯定能見到效果,房子(房思瑜)呼籲大家不要偷懶,照著做就能讓身體整個「小一號」! 

 

 

 

 

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那個企鵝丸真的太可愛了,完全捨不得吃!而且佛跳牆變成火鍋湯底的概念很有創意,很適合帶喜歡喝湯的長輩去嚐鮮。加上套餐有折扣,CP值其實滿高的喔!

新年圍爐新選擇,宮廷美學端上桌

隨著春節腳步逼近,妞妞們是否正在為圍爐餐廳傷腦筋呢?以時尚精品火鍋聞名的「湊湊」,今年特別攜手國宴大師與五星級飯店總主廚,推出了超奢華的《金駿迎春御宴》。這次不只是吃火鍋,更是一場結合宮廷美學與頂級海陸食材的饗宴,從視覺到味覺都充滿了濃濃的年味與尊榮感,絕對能讓家裡的長輩點頭稱讚,也能讓年輕人拍出美美的打卡照。

 

 

 

首創「火鍋版」佛跳牆,每一口都是精華

這次新菜單中最讓人驚艷的,絕對是這道「十八羅漢極品佛跳牆」。妞編輯一定要特別介紹,這可是將中式經典名菜佛跳牆與港式盆菜的團圓寓意完美結合。主廚嚴選了頂級花膠、深海大鮑魚、海參、干貝與活蝦等整整十八款珍饈食材,層層堆疊出富貴吉祥的意象。

最厲害的是它的湯頭,使用每日新鮮豬大骨與老母雞慢火熬製的金湯,口感醇厚絲滑。當火鍋滾起,海陸精華融入湯底,那鮮醇濃郁的滋味,真的讓人一口接一口停不下來,象徵新的一年步步高升、盆滿缽滿。

 

 

肉食控天堂:A5和牛與奢華海鮮七寶

除了厲害的湯底,肉品當然也是重頭戲。升級版的「富貴金駿皇牌鹿兒島和牛三拼」,一次集結了三種頂級肉品:日本鹿兒島A5和牛、澳洲M8和牛與美國頂級牛小排。看看那A5和牛細緻均勻的油花,輕涮幾下入口即化;還有口感厚實的澳洲和牛與鮮嫩多汁的牛小排,不管搭配清爽湯底還是招牌麻辣鍋,都能完美吸收湯汁精華。

海鮮控這次還有「龍宮珍饌七寶」,嚴選現點現片的極品東星斑、龍虎斑,搭配深海鱈魚、十頭大鮑魚與鮮撈活蝦等七種頂級海鮮。每一口都能吃到產地直送的鮮甜,彷彿在餐桌上展開一場龍宮盛宴。

 

 

顏值擔當:企鵝丸與花束蔬菜

湊湊最擅長的「高顏值」餐點這次也沒缺席。「新春綻彩福運花禮」將當季鮮蔬與珍菌包裝成精美的花束造型,美到讓人捨不得下鍋;而超人氣的企鵝丸也推出了「企鵝大團圓」版本,用新鮮墨魚漿製成的可愛企鵝在盤中團聚,搭配飛魚籽的彈牙口感,不僅好吃更是充滿童趣,保證是小朋友的最愛。

最後,別忘了來份限量的「柿柿如意湯圓」,圓潤橙亮的柿子造型包著香醇芝麻餡,寓意事事順心,為這頓團圓飯畫下最完美的句點。

 

 

新春三重禮遇,優惠拿不完

湊湊這次祭出了誠意滿滿的優惠,春節期間節日套餐最低67折起;2月14日至2月22日期間用餐還能抽福氣祈願卡,滿額再送價值近三千元的新春大禮包。如果是夜貓子妞妞,晚上9點後用餐還享有宵夜單點9折優惠。今年過年,就約親朋好友到湊湊享受一場暖心又奢華的圍爐饗宴吧!

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