懷孕前、中、後的保養密技大公開！一起當個亮麗的孕媽咪

「喂～妳最近怎麼看起來這麼累？」身為一個母親，這句話似乎就像影子跟著妳如影隨形，是不是聽到有點厭煩？好想重展亮顏？我們一起就從懷孕前做好功課，讓妳做個輕盈的亮麗母親。

懷孕前

前輩總是說：「產後落髮好困擾！」直到我們親身體驗後才發現落髮的厲害，所以第一階段我們就從頭皮的養護開始。

頭皮是妳的第二張臉，頭皮同樣也會面臨老化問題，建議大家可以為頭皮存老本，強化頭皮的健康，延緩掉髮狀況。

懷孕前，我會進行頭皮的精油深層清潔，像是荷那法蕊的5號精油或是去角質凝露，可以在洗頭之前塗抹在頭皮，輕柔的按摩後靜置10分鐘後再進行洗頭；或是選用Christophe Robin海鹽舒緩頭皮潔淨霜，清潔頭皮的同時也可當洗髮精使用。平時可以摸摸看頭髮的滑順度，作為判斷頭髮健康的指標！

健康要內外兼具，接續是儲備體力，雞精是每天早餐的飲品之一，因為現代人生活忙碌，可以使用雞精來補充身體所需的養分，坊間的品牌眾多，建議大家都可以盡量試試哪一個口感最對味。

懷孕中

隨著肚皮撐大，很多媽媽跟我們一樣擔心妊娠紋冒出來說嗨，櫻桃可可有使用「ELEMIS 日本山茶花潤膚油」以及「Neal's Yard Remedies尼爾氏媽媽孕肚撫紋按摩油」，除了使用油，也會最用再抹上一層霜來加強肌膚的彈性。但建議使用「油」保養的媽媽，留意油的成分，先避免芳香精油，因為有些精油可能會有子宮收縮狀況，對於懷孕前期的媽媽來說相對來說風險較高。

懷孕中，因為面對身體的種種變化，心情起伏相對較大!這時候運動是一個很好的幫助，我們在孕期中進行一周1～2次的瑜珈，舒緩緊繃的身體以外也調整呼吸達到深層的放鬆。

生產完

隨著孩子的來到！妳的時間不再是妳的時間，身心靈都面臨極大的考驗，孕期中補充的營養品千萬不要停，協助身體慢慢回復到正常軌道；身材會隨著時間慢慢回來，媽媽們千萬不要給自己太大的心理壓力，雖然我們都有進行束腹與整骨，無法證實這兩項古法對我們的身材恢復是否有決定性的幫助，但對於我們的「心情」有幫助！感覺很多人幫我們回到少女時代呢～

當媽媽之後，很容易肩頸痠痛、頭脹，所以櫻桃可可準備排酸活力磁棒作為居家美療師，當孩子睡了之後，打開電視、敷上面膜進行速效保養，同時使用排酸活力磁棒來刮一下肩頸與頭皮，達到放鬆！

同場加映，無印良品的行動無水香氛機可以擴香0.5公尺，小範圍的擴香可以避免小小孩接觸精油；在進行個人美容時間時，可添加薰衣草或柑橘類的精油擴香，打造一個芬芳的個人舒壓空間。

更多關於媽媽的保養相關分享，歡迎收聽櫻桃可可的Podcast節目「加班當爸媽」。

你不孤單！你擔心的、傷心的、焦慮的我們都懂。

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ONCE們快開喝！TWICE娜璉代言的韓國人氣彩妝品牌fwee，今年在台灣上市奶昔唇釉系列，現在又驚喜攜手得正合作，推出「紅心芭樂烏龍奶昔」聯名飲品。從質地到味道都完美還原，期間限定開賣，喝飲料還有機會把唇釉小樣帶回家。

● 韓國fwee×得正聯名「紅心芭樂烏龍奶昔」
└ 光漾奶昔唇釉（Glowy Smoothie Tinted Lip Balm）
└ 柔霧奶昔唇釉（Blurry Smoothie Tinted Lip Balm）
└ 潤澤奶昔唇釉（Melting Smoothie Lip Balm）
● 娜璉畫報同款唇色快跟收
└ LOOK 1：清透水光唇
└ LOOK 2：柔焦霧感蜜桃唇
● fwee×得正聯名活動有哪些優惠？贈品、折扣碼懶人包！
└ 活動一：買聯名飲品送唇釉杯套組
└ 活動二：憑杯套內附折扣碼，fwee消費現折50元
└ 活動三：得正門市聯名窗貼甜蜜登場
└ 活動四：獨家聯名！抽fwee奶昔唇釉18色全套
└ 5/20當日限定優惠加碼！
└ fwee奶昔唇釉哪裡買？實體門市、線上通路整理！

韓國fwee×得正聯名「紅心芭樂烏龍奶昔」

圖片來源：fwee

來自韓國的人氣彩妝品牌fwee，每次只要推出新品都會引起討論話題，再加上代言人TWICE娜璉愛用加持，更讓人想搶收同款。先在韓國爆紅的奶昔唇釉，全系列多達18色選，從日常裸唇到高彩度的顏色都有，像是巧克力奶昔、草莓奶昔、藍莓奶昔等通通有，上唇還能聞到淡淡的水果香味。

圖片來源：fwee

今年奶昔唇釉系列不只引進台灣開賣，還和得正聯名合作，以娜璉愛用的「Guava Crush」色號為靈感，由得正特別將紅心芭樂的甜香、烏龍茶的焙韻與鹹香芝士奶蓋結合，推出期間限定「紅心芭樂烏龍奶昔」。入口瞬間，滑順的奶蓋、甜甜的果香和回甘的茶韻交織在一起，層次豐富又銷魂，就像把唇釉的甜潤色彩和質地，轉化成真的可以喝的美味。

這款聯名飲品將從5月20日至6月16日，於全台得正門市和外送平台期間限定發售！

fwee奶昔唇釉系列有哪些顏色？三大質地超好用！

圖片來源：fwee

fwee的「奶昔唇釉」全系列共推出18款繽紛色選，不論是喜歡自然裸唇，還是想打造全妝亮點，都能找到命定色。最棒的是，它還結合了保養、色彩和質地變化，不只能用來擦唇，還考乙當提亮、腮紅使用，一支就能自由切換風格，光澤和柔霧質地也能自由疊擦，讓持色度和妝感更精緻。

依照不同的妝感需求，奶昔唇釉貼心打造了三大質地：

光漾奶昔唇釉

圖片來源：fwee

喜歡水光唇的妞妞們，推薦鎖定光漾奶昔唇釉。3D光澤唇蜜的概念設計，擦起來嘴唇會有澎潤Q彈的水光效果，疊擦多層也完全不黏膩。成分裡還添加了純素膠原蛋白和胜肽來增加彈力，搭配玫瑰PDRN與莓果萃取，讓雙唇水潤透亮。共有10色選。

柔霧奶昔唇釉

圖片來源：fwee

如果是霧面唇彩的愛好者，這個系列絕對會讓你驚艷！延續fwee家超人氣「布丁膏」的質地，擦起來是那種外霧內潤的冰沙感柔焦妝效，能輕鬆修飾唇紋，呈現自然又高級的質感。成分中的神經醯胺NP、泛醇與玻尿酸，更能形成保濕屏障，讓嘴唇長效滋潤不乾燥。共7色選。

潤澤奶昔唇釉

這支根本是護唇膏的天花板！它特別添加了防曬SPF 20 PA++，能為雙唇建立紫外線防護屏障，同時富含酪梨油和椰子油，提供深層滋養和修護，一次搞定多重需求。

娜璉畫報同款唇色快跟收

圖片來源：fwee

有選色障礙的妞妞們，不妨直接跟收TWICE娜璉畫報御用色，這次打造兩款截然不同的妝感，包含清透水光唇、柔焦霧感蜜桃唇，完美演繹了奶昔唇釉的多重魅力。

LOOK 1：清透水光唇

圖片來源：fwee

娜璉以清透的光澤妝感亮相，唇彩選用了「光漾奶昔唇釉 #GUAVA CRUSH」這個色號，打造出如果汁般澎潤的水光唇，整個人看起來元氣滿滿、清新動人。

LOOK 2：柔焦霧感蜜桃唇

圖片來源：fwee

另一個畫報造型，娜璉以柔焦霧感呈現細膩氛圍，疊擦「柔霧奶昔唇釉 #WATERMELON SORBET」和「#LYCHEE PEACH」，打造出自然暈染的蜜桃色唇妝，散發出溫柔又高級的魅力。

fwee×得正聯名活動有哪些優惠？贈品、折扣碼懶人包！

圖片來源：fwee

這次fwee和得正的聯名活動真的很有誠意，除了有飲料喝、唇釉拿，還有超多好康等著大家，妞編輯都幫大家整理好了！

活動一：買聯名飲品送唇釉杯套組

活動期間（5月20日至6月16日），只要購買「紅心芭樂烏龍奶昔」（中杯 75元／大杯 85元），就能獲得fwee奶昔唇釉小樣（3g）＋聯名愛心杯套組乙組！全台限量10,000組，送完為止！小樣色號隨機贈送，有Chocolate Hazelnut、Banana Strawberry、Watermelon Sorbet（娜璉形象使用色）三款，真的超划算！（此優惠僅限得正實體門市，外送平台不適用）