黑巧克力多吃多健康?療癒系食品指南

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黑巧克力多吃多健康?療癒系食品指南

黑巧克力多吃多健康?療癒系食品指南 蘋果、奇異果、蔓越莓、櫻桃、水果
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很多時候我們只是跟著長輩吃,知道要多吃青菜、多吃水果,但是卻不知道為什麼,常被告誡零食要少吃,糖果和巧克力更要避免,卻不知道其實巧克力也對身體有好處!當你的身體虛弱時,試著吃些療癒系的食物吧,在菜市場或超市就買得到的新鮮食材,其實也有大功用呢!

 

 

 

source: BOOK: Neal's Yard Healing Foods - londonbeautyqueen.com

 

今天要介紹的療癒系食物,就是來自這本書啦,這麼厚一本,根本像百科全書一樣了。

 

 

source: The 5 Best Dark Chocolate Bars in the World - marksdailyapple.com

平常就有關注健康知識的大家,應該聽過黑巧克力似乎能降低罹患心血管疾病的機率吧?除此之外,據說喉嚨痛或咳嗽時,含塊純正黑巧克力,也有幫助呢。

 

 

source: How to stay slim: eat chocolate more often - food.ninemsn.com.au

既然黑巧克力有這種功效,那以後別再為了減肥忌口啦,理直氣壯地吃也不用自責。

 

source: Watermelon Not Just A Pretty Face - cafeenvy.blogspot.tw

這不是夏天必吃的西瓜嗎?西瓜竟然有促進傷口癒合的功能……這也太療癒了吧。

 

 

source: meyer lemon and fresh cranberry scones - smittenkitchen.com

蔓越莓真的是女孩的好朋友喔,除了可以預防尿道感染、發炎,還能舒緩經期不順,連喉嚨痛都可以趕快喝點蔓越莓汁,真是個貼心的好朋友!

 

 

 

source: Two Cherries - hiren.info

如果是深為失眠、時差問題所苦的人,可以吃一點櫻桃,裡頭含有褪黑激素,可以協助人體自然入睡,完全是超天然的生理時鐘呀。

 

source: 10 Finest Nutritional Advantage of a Kiwi Fruit - fajrisaputra.com

奇異果除了有豐富的維他命C,還能補充身體需要的纖維質,一天兩顆,腸胃道順了,心情才會比較順啦。

 

 

source: green and red apples - Fruit Picture - stuffpoint.com

大家都知道吃蘋果對身體好,尤其是有便秘困擾的女孩們,就靠這種水果促進腸胃蠕動啦,另外想減肥的人也可以用一粒蘋果代替半碗飯,有飽足感又能促進消化喔。

 

 

這些食物平常就在我們的身邊,除了有實質上的療癒效果外,光是吃起來的口味就很棒,這一點也夠療癒的啦!

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Jelly果凍包爆紅「4大韓國設計師品牌」推薦!KiiiKiii柏金包逆襲、BadBlue港點包超夏日
Jelly果凍包爆紅「4大韓國設計師品牌」推薦!KiiiKiii柏金包逆襲、BadBlue港點包超夏日 果凍包包、韓星果凍包、韓國品牌果凍包、韓國設計師、韓國設計師包包品牌、果凍柏金包、Jelly Firkin Bag
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心動瞬間_

IG被洗版到爆的Jelly包包,怎麼能不來一顆?

粉粉嫩嫩的冰淇淋色、半透明的光滑材質…韓妞、韓星在IG穿搭照裡瘋狂的「Jelly Bag果凍包」,已經成為時髦女孩們的夏日配件霸主,一個不小心,演算法裡直接被這些可愛又吸睛的果凍洗版啦!那怎麼挑才適合?妞編輯整理人氣韓國設計師品牌的最新果凍包,不同色彩、包型、設計風格,今年的夢中情包這裡找~

目錄

韓國設計師品牌Jelly果凍包怎麼挑?

Deinet果凍柏金包

圖片來源:naver

圖片來源:naver

原文:https://www.instagram.com/p/DYPCRGJE--4/?img_index=1

原文:https://www.instagram.com/p/DYRvGMRmHXW/?img_index=5

 

果凍會爆紅,這咖功不可沒!打造出人氣韓牌Matin Kim的設計師Kim Dain(金大仁)果然很懂抓流量密碼,創立的全新品牌「Deinet」在本季推出「Jelly Firkin Bag(젤리 버킨백)」,把果凍材質、繽紛色彩與經典的愛馬仕柏金包包型破天荒結合,讓千禧年紅過一時的Y2K包款起死回生、逆勢暴紅,IVE師妹團「KiiiKiii」背過之後買氣更旺了~

 

 

MEOWWOEM果凍手提包

原文:https://www.instagram.com/p/DYB8jT4FD3Q/?img_index=1

原文:https://www.instagram.com/p/DYBx_69lNxt/?img_index=1

 

太繽紛會害羞?沒關係,擅長甜辣風的韓國品牌「MEOWWOEM(미야우웜)」,本季的「果凍手提包」採用富有磨砂感的霧面質感打造而成,彩度稍微降低適合穿搭新手,大容量包型還附上同色系的可愛收納小袋吊飾,共推出粉、紅、藍綠、綠、灰、寶寶藍等6款配色,要選擇障礙症發作了!

 

 

BadBlue® 果凍港點包

果凍加上港式點心…怎麼聽起來是邪教食物(笑)?韓國品牌BadBlue®也跟風,把深受SNS網紅喜愛的爆款「Dimsum Bag港式點心包」變成PVC半透明材質的果凍版本,慵懶的抓皺感、容量充足的大包型加上「撞色滾邊細節」,想要跟別的不一樣?這系列妞編輯大推。

 

 

Glowny 果凍休閒袋

原文:https://www.instagram.com/p/DWxk3vAER4v/?img_index=3

原文:https://www.instagram.com/p/DW0L61ykV7H/?img_index=1

 

妞編輯也挖到台灣妞妞們比較熟悉的人氣韓牌「Glowny」其實也有推出過果凍包,只不過是作為滿額贈限定款式,當時這咖蜜桃粉的「Soft Jello Bag」可是關注度超高,簡簡單單的休閒肩背包包型、半透明的果凍包面上印著品牌LOGO,粉嫩Q彈的視覺感好想跪求:「推出正價商品。」

 

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