根本就是在「逆齡」生長的藝人艾莉絲，充滿自信、氣質的她，一直以來都是妞編心目中不變的女神（羞），前陣子全心投入經營品牌和家庭的兩頭燒生活，就算忙到不行還是可以找到自己的生活步調，優雅過生活！從進口代理一直到現在經營自創品牌，她一路以來不斷調適心態，忙碌之餘也要學習如何放鬆！

心靈健康排第一

source：iris_1221_lily@IG

她認為其實大家最需要保養的是心靈，先把心靈狀態照顧好，再談外在保養也不遲，不只是職業媽媽，現在的女人身份、角色太多了！要把身心狀態保養好是很重要的，現在三不五時也會告訴自己一定要把自己照顧好，會從精油開始起家除了小孩本身有異味性皮膚炎外，也希望能夠好好放鬆，平時也會放讓身心靈放鬆的音樂療癒自己，一定要打從心裡覺得自己是一個愉快、性感的女人！

 「有機」是大趨勢

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「有機」這個概念在歐美是趨勢！幾乎家家戶戶都會有精油，會習慣用它做身體上或是精神上的放鬆，而且有被證實是有療效的，不僅環保、天然而且成分很單純！接下來她還是會以精油做出發點，之後在開發保養品部分想加入精油做配方，希望帶給大家放鬆、舒壓和舒眠的感覺。

平撫小孩有妙招

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開始帶小孩後，她平常外出都會隨身攜帶精油，而且前頭滾珠、後頭刮痧的設計，不管是舒壓、消火或是驅蚊蟲都很方便！平常小孩躁動的時候，她也建議慌張的媽媽們，可以在擴香石加入甜橙和薰衣草精油，小孩對於這種甜甜的味道會比較有安定、穩定的感覺，而且這種天然、單純的成分是可以讓小孩放心使用的！

家庭事業都兼顧

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除了努力照顧自己和家庭，同時身為「工作狂」的她，過去三年都在做進口代理，今年也開始了自己的自創品牌「OuiOrganic 唯有機」，花了整整一年學習配方、包裝、庫存管理...等，每天早上要隨時警戒產品抽查，晚上又照顧小孩，在感嘆不知道活在什麼樣的世界的時候，最後終於拿到法國的ECOCERT有機認證還激動落淚，她笑說：「這其實比看到兩條線的驗孕棒還激動！」

除了努力為自己的目標前進，妞妞們也別忘記照顧自己，學會適時的放鬆，給自己喘息的機會，懂享受生活的女人才是活著！現在家庭幸福、事業有成，心靈也保持健康的艾莉絲，可以說是妞妞們最好的學習對象了！（崇拜）