TWICE為了減肥有多拼?「娜璉」驚爆從沒吃過學校午餐!現在的好身材都是血淚換來的

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TWICE為了減肥有多拼?「娜璉」驚爆從沒吃過學校午餐!現在的好身材都是血淚換來的

TWICE為了減肥有多拼?「娜璉」驚爆從沒吃過學校午餐!現在的好身材都是血淚換來的 TWICE、娜璉、娜璉減肥、韓星減肥、韓星瘦身、韓星飲食、Yes or Yes、韓國偶像減肥
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不要看到韓星都覺得人家是天生瘦!勻稱零贅肉的身材背後,都有說不完的心酸啊(哭)

韓星嚴格的身材管理風氣已經是世界知名的程度,舞台上、螢光幕前零缺點的身材曲線,其實都是地獄式飲食管理、努力爆汗運動的血淚成果!女偶像更常常被放大檢視外貌變化,一個發福,網友都沒在客氣的…(真的超辛苦QQ)大勢韓國女團「TWICE」中的成員也為了身材管理超拼命,「志效」在出道節目《SIXTEEN》後狂鏟8KG、「Momo」練習生時期曾經一個禮拜內減了7KG,現在連一直被誤會(?)是天生瘦的「娜璉」都自爆減肥辛酸史啦!

 

 

 

source: dispatch

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之前志效、Momo、定延及娜璉在VAPP直播吃放的時候,成員分享了彼此的減肥秘辛,其中從練習生以來從來沒看他胖過的「娜璉」居然也超刻苦的維持身材中?

 

 

 

先來看看娜璉的S LINE好身材♡

 source: pann

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娜璉透露在學生時代時其實從來沒訂過學校的營養午餐,他驚爆:「當時會用便當盒裝入雞蛋跟地瓜帶去學校吃」,就這樣每天中午堅持這樣吃(看起來好餓,居然能這樣過每一天…),另外娜璉平時也會做是皮拉提斯及PT訓練運動維持體態,身為「努力派」的他也曾被TWICE的體能教練肯定過呢~

 

 

 

 source: youtube

粉絲看到都大吃一驚表示:「原來不是天生就有好身材!」「不是只是瘦,而是緊實的健美線條啊~」 另外TWICE在11月5日也帶著〈Yes or Yes〉回歸,再度橫掃各大音源榜單,展現持續看漲的超狂人氣!

 

 

 

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lululemon 2026 秋季 Fast and Free™ 跑步系列登場,用撞色穿出你的運動時尚
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妞編輯自己也是個慢跑愛好者,最怕的就是跑到一半衣服濕了黏在身上,或是手機晃來晃去影響專注力。看到 lululemon 這次 Fast and Free™ 跑步系列 強調的「輕盈透氣」和「直觀收納」,真的覺得很懂跑者的心!而且能把運動服穿得時尚又兼顧機能,是我一直追求的目標。這次的撞色設計,感覺能為日常跑步增添更多樂趣,讓運動不再只是單純的揮灑汗水,更是展現個人品味的好機會。

秋風微涼,正是適合跑起來的好時節!對於熱愛跑步的妞妞們來說,一件好的運動服飾不只是裝備,更是讓你專注當下、自在奔馳的關鍵。最近,lululemon 推出全新 2026 秋季跑步系列,特別將經典的 Fast and Free™ 系列全面升級,不只追求極致的機能,更把玩色彩與風格。快來看看這次有哪些亮點,說不定能找到你的跑步新夥伴。

目錄

跑者最懂那種,想專心運動卻被衣服干擾的感覺。可能是悶熱、可能是摩擦,也可能是口袋不夠用。這次 lululemon 2026 秋季跑步系列,就是專為解決這些困擾而來,把大家很喜歡的 Fast and Free™ 系列重新設計,更強調機能跟造型的平衡。

lululemon Fast and Free™ 系列升級亮點:輕盈透氣與直觀收納

這次的 Fast and Free™ 跑步服飾 專為炎熱的夏末秋初打造,設計上特別加強了透氣效果,尤其是在跑者最容易流汗的部位。妞編輯實際摸過材質,觸感真的非常輕柔,穿起來應該會有「沒穿」的錯覺。更讓人眼睛一亮的是,全新推出的 Fast and Free Airflow 輕盈款式,用的是超輕量布料,可以隨著身體擺動,提供極致的透氣性。

除了材質升級,設計副總裁 Melanie Anayiotos 也特別提到,他們一直在思考怎麼讓跑步體驗更流暢,所以這次也優化了產品結構和收納空間。想像一下,跑步時能量膠、手機、鑰匙都能輕鬆放好,完全不用分心,是不是很棒?

大膽撞色設計,跑出你的專屬時尚

誰說跑步服裝只能單調?lululemon 這次在色彩上做了超多變化,特別鼓勵妞妞們自由混搭,拼湊出自己的獨特風格。我最喜歡這種有層次感又充滿視覺趣味的穿搭了!像是用亮色系上衣配深色褲款,或是在配件上玩點小巧思,都能讓你在跑道上成為最亮眼的風景。

男裝設計副總裁 Ricky Hendry 也強調,除了輕盈透氣,他們也把設計線條變得更現代化,看起來更有速度感。這次的 2026 秋季跑步系列 真的讓人很期待,不只跑得舒服,還要跑得有型!

哪裡買得到 lululemon 2026 秋季 Fast and Free™ 系列?

心動的妞妞們,現在就可以到全台 lululemon 門市逛逛囉!從台北的忠孝復興、微風松高、台北101,到新竹、台中、高雄,都有實體店面可以試穿體驗。親自感受一下 Fast and Free™ 跑步服飾 的輕盈舒適,找到最適合你的那套,一起跑出活力與自信吧!

【建議在此插入圖片 3}

lululemon 忠孝復興門市 台北市大安區忠孝東路四段30號
lululemon 微風松高門市 台北市信義區松高路16號
lululemon 台北101 門市 台北市信義區市府路45號
lululemon 新竹Big City巨城門市 新竹市東區中央路229號 1F
lululemon 台中勤美誠品綠園道門市 台中市西區公益路68號1樓L101-L102店
lululemon 新光三越台中門市 台中市西屯區臺灣大道三段301號3樓
lululemon 台中漢神洲際購物廣場門市 台中市北屯區崇德路三段865號2樓
lululemon 高雄漢神巨蛋購物廣場門市 高雄市左營區博愛二路777號2樓
lululemon MITSUI OUTLET PARK林口門市 新北市林口區文化三路一段356號1樓

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