只要多個步驟就不一樣?日系小妞「雙馬尾三股辮」5種綁法一次學,原來真的這麼簡單!

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只要多個步驟就不一樣?日系小妞「雙馬尾三股辮」5種綁法一次學,原來真的這麼簡單!

只要多個步驟就不一樣?日系小妞「雙馬尾三股辮」5種綁法一次學,原來真的這麼簡單! 日系編髮、編髮造型、雙馬尾三股辮
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即使每天都穿得不同,但一成不變的髮型也容易讓人看膩!除了藉由帽子或髮夾來綴飾之外,走在日本街頭幾乎都能看見日妞「編髮」。其中最常見的就是雙馬尾辮子造型,但除了最基本的三股辮之外,其實也有幾個延伸的進階版,妞妞們一起學起來吧!

 

 

 

1.三股辮

Source:asumi_selfhair@Instagram

 

說到辮子造型最基本的一定會先想到三股辮,除了三股辮的單雙馬尾之外,其實妞妞們也可以嘗試進階版

 

 

 

 
 
 
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1.將頭髮分為左右兩側,再將其中一側分為上下兩邊。
2.從上邊開始編三股辮,每編一次就帶一小撮下邊剩餘的頭髮,直到所有頭髮都編了進去。

3.最後,可以再微微拉出一些髮絲營造蓬鬆感。妞妞們也能將三股辮運用在瀏海上,或是透過髮夾等配件再綴飾一番。

 

整個綁起來後是不是比以往整齊呆板的三股辮多了些不同的Fu呢?妞妞們趕緊多練習,明天直接換個新造型出門吧!

 

 

2.扭紋辮

 
 
 
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「扭紋辨」其實也和三股辮的概念差不多,只是多了一個扭轉的步驟,視覺上就能讓辮子造型看起來更豐富:


1.先把全部頭髮分成左右兩部。(或是直接紮成馬尾)

2.再將其中一部分的頭髮分成三等份,並一一往同一方向扭
3.最後,只要按照編辮子的手法將其編至末端即可。



 

3.辮中辮

 
 
 
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妞妞們也可以嘗試另外一款延伸的「辮中辮」,先將其中一邊的頭髮分成兩束並各自編成辮子,最後再重複動作將兩束辮子旋轉纏繞,看似複雜的編髮其實超簡單!(一試便知!)

 

 


4.洋蔥辮

 
 
 
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再來這個「洋蔥辮」誠心推薦給跟妞編輯一樣手很笨拙(手殘)的女孩們,只需要準備多條髮圈即可。將兩側頭髮分好之後,直接用髮圈間隔綁上,並微調髮量讓髮絲拱起像顆小洋蔥,這邊建議妞妞們可以事先用髮捲或電棒燙將頭髮弄得微澎捲,後續會更好上手哦!

 

 

 

5.丸子辮

Source:skr_jewil@Instagram

 

另外,也可將三股辮紮成小丸子,並使用緞帶或髮飾點綴。露出肩頸不但看起來俐落清爽和帶點小性感,而且還能減去長頭髮飄散帶來的困擾!妞編輯覺得這個髮型很適合外出用餐時綁,既方便又不會太隨性!(笑)

 

 

#懶人版

 
 
 
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若你不是笨手而是「懶」,不想一直重複綁辮子,其實簡單綁個雙馬尾就已經很甜美,但如果妞妞們願意再多加一兩個小動作,相信整個造型會更有巧思:


1.把一側頭髮分成三分之一,在將最上方的頭髮綁起來。
2.從中間挖個小洞,將下方頭髮全部繞進去(重複動作1-3次層次感會更明顯)最後再將所有頭髮綁起即可。

 

 

 

#超進階懶人版

 
 
 
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比起普通的雙馬尾,多一個轉繞的動作可以讓髮型有不一樣的變化,無聊的綁法也變得甜美俏皮了起來。妞妞們也可以再將這個步驟更簡化些,如同影片中的日妞一樣直接紮出兩側雙馬尾,再挖洞轉繞!(真的不到五分鐘就搞定!)編髮並非一蹴可幾,只要多練習幾次相信妞妞們也能得心應手的!

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2026年6雙「杜拜巧克力綠運動鞋」推薦1.

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source: PUMA 

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2026年6雙「杜拜巧克力綠運動鞋」推薦2.

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source: New Balance

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2026年6雙「杜拜巧克力綠運動鞋」推薦3.

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source: New Balance

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瑞士On昂跑這雙帶點「萊姆黃」的杜拜巧克力綠更甜了!On Cloudmonster 3訓練鞋可以說是終極升級版,完美融合一代的靈敏回彈與貼合感,以及二代的極致緩衝,中底採用雙密度Helion™發泡材質,並搭載全新三層CloudTec®結構、前滾式Rocker幾何鞋底以及全新工程網布鞋面、重新設計的楦頭,無論你怎麼跑都能兼顧效率與舒適(還有顏值)

 

 

 

2026年6雙「杜拜巧克力綠運動鞋」推薦4.

A BATHING APE®

source: A BATHING APE®

source: A BATHING APE®

BAPE® SK8 STA BOLD LIME GREEN NTD 6,799

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2026年6雙「杜拜巧克力綠運動鞋」推薦5.

PALLADIUM

source: PALLADIUM

source: PALLADIUM

PALLADIUM PALLARACER FLAME NT.2,480

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