2020 PUMA螢光夜跑 FOREVER 以螢光跑動青春魅力 FASTER 用速度衝刺運動熱情

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2020 PUMA螢光夜跑 FOREVER 以螢光跑動青春魅力 FASTER 用速度衝刺運動熱情

2020 PUMA螢光夜跑 FOREVER 以螢光跑動青春魅力 FASTER 用速度衝刺運動熱情 2020、PUMA、螢光夜跑
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全星亮點 校園星RUN與星齊跑 

永續生態 運動時尚環保更亮眼

 

國際知名大型夜跑賽事「PUMA 螢光夜跑」即將於 2019 年 11 月 29 日開始登記報名 2020 場次,邁入第 14 個年頭的 2020 PUMA 螢光夜跑不僅有更富創意的活動亮點、更趨成熟的賽事規劃、更顯酷炫的螢光呈現,也呼應全球關注的環境永續保護議題,特別首創採用 First Mile 環保紗線製成賽衣,以及全新參賽贈品環保水壺、號碼布腰帶等豐富好禮。

 

樂趣公益 巨型滑梯彩球大挑戰 

創意無限 獨家紀念贈品更酷炫

 

2020 PUMA 螢光夜跑除了延續深受好評的校園星 RUN 組創意規劃外,也全新打造巨型滑梯彩球挑戰,讓參賽跑者用最熱血歡樂的心一同參與 PUMA 年度盛事。PUMA 螢光夜跑累積至今已吸引超過二十二萬名跑者參與,PUMA 更將這股夜跑風潮帶往世界各國,包括美國、中國、日本、韓國等十多國跑友跨海來台體驗螢光夜跑的獨特魅力。2020 年PUMA螢光夜跑將於 4 月 4 日(六)及 4 月 11 日(六)分別於台北、高雄正式開跑,並於 2019 年 11 月 29 日(五)起開放多元方式報名,PUMA 再度邀請全台熱情的跑者們,一起跑動我們最熱情的城市魅力。

 

PUMA x First Mile 永續生態愛地球

 

用行動來守護環境已是全世界不容克緩的共同議題,永續生態更是 PUMA 持續推動的企業責任,2020年 PUMA 螢光夜跑將結合永續生態概念,升級推出 PUMA x First Mile 螢光夜跑環保賽衣,特別採用回收寶特瓶所製成的環保紗線製成,First Mile 透過收集臺灣、海地、宏都拉斯三地區的回收聚酯塑膠瓶,一年內可生產 300 多噸再生紗線,回收再利用持續為永續資源努力。2020 PUMA 螢光夜跑呼籲重視並率先落實永續生態保護,無論是再生紗線製成的紀念賽衣(Recycle)、參賽贈品-運動環保水壺腰帶組(Reuse)、至周邊規劃-環保鳴槍舞台(Reduce),PUMA 邀請所有的參賽跑者共同為生態環境貢獻心力。

 

購買指定 PUMA 運動鞋款 再享報名免抽籤優惠

 

夜跑要成為全場焦點除了亮眼成績外,一身的亮眼的運動專業裝備更是不可或缺,PUMA 身為運動潮流指標,推出多款當季專業運動服飾、鞋款讓跑者再創個人佳績,並加碼祭出凡於 2019 年 11 月 29 (五) 至 12 月 15 (日) 購買指定 PUMA Hybrid 或 PUMA Speed 系列跑鞋,即可獲得 2020 PUMA 螢光夜跑免抽籤報名序號卡,憑序號直接登入活動官網報名,即可享免抽籤專屬報名福利,感受螢光夜跑的熱情魅力不再向隅。

 

Z 世代揪團夜跑熱潮 校園星 RUN 趣味更耀眼

 

PUMA 為滿足 Z 世代年輕族群的運動喜好,特於 2019 年首創螢光夜跑校園星 Run 組,吸引眾多年輕學子踴躍參與運動盛會,充分體現年輕族群將運動結合生活、透過運動與朋友交流的揪團結伴運動喜好。2020 年,PUMA 螢光夜跑持續推出 Campus Run「校園星 Run 組」5K 團體組別,號召全臺的大專院校學生們揪團參加,為 PUMA 螢光夜跑挹注青春熱血星能量。PUMA 螢光夜跑「校園星 Run 組」主打五大專屬「星」亮點:「明星領跑」、「免抽籤報名」、「免郵寄費用」、「專屬團體賽衣燙印」、以及全新打造歡樂無限的「巨型滑梯彩球挑戰」,多重好康優惠帶領年輕學子們一起以螢光跑動青春魅力。

 

加購商品獨家升級 限量客製更具意義

 

2020 PUMA 螢光夜跑同步也推出多款嶄新創意的加購商品:首創 PUMA Night Run 跑者斗篷以國際六大馬拉松跑者津津樂道的斗篷款式改良,針對台灣氣候設計的特殊柔軟材質,於運動前熱身披覆可加速暖身效果,運動後則可擋風防寒,避免在長跑後快速失溫所造成的不適感;PUMA Night Run 無線藍芽耳機提供客製雷雕姓名服務,全無線入耳式設計讓跑者在運動時更方便使用且不易脫落;PUMA Night Run 壓力小腿套則可讓跑者在運動中減少肌肉振盪,節省運動時的能量消耗。

 

臺北 AIMS 國際賽道認證 高雄港都城市夜景

 

以知名夜跑賽事享譽國際的 PUMA 螢光夜跑持續追求路線優化,讓全國跑友享受北、高城市美景環繞的絕佳夜跑環境,更讓全世界的跑友們感受台灣城市路跑之美。2020 年 PUMA 螢光夜跑臺北站正式路線長度 21.6 公里獲得 AIMS 與 IAAF 認證,提供跑友們更國際化的數據紀錄,在穿梭臺北夜晚人文美景及指標景點的同時,感受螢光夜跑不斷進步創新的無限動力;而高雄站 21K 菁英挑戰組則將延續特色生態文化路線,途經愛河溼地公園、內惟埤文化園區、願景橋、與中都唐榮磚窯廠等,讓眾多跑友一齊留下高雄港都城市夜跑的美好記憶。

 

 公益夜跑健康更有愛

 

2020 年 PUMA 螢光夜跑持續與公益團體「財團法人肝病防治學術基金會」合作,並捐贈本屆「Love Run 公益愛跑組」報名費收入所得作為肝病防治推廣用途。同時,在螢光夜跑現場也將首度安排「PUMA Night Run 巨型滑梯彩球挑戰」邀請大家放膽挑戰、高調秀愛心。凡報名「Love Run 公益愛跑組」的跑者們將可現場免費體驗一次「PUMA Night Run 巨型滑梯彩球挑戰」,而公益組所有報名收入也將捐贈「財團法人肝病防治學術基金會」;此外,PUMA 在夜跑現場更設置肝病防治基金會專屬攤位,為跑者做肝病篩檢相關服務,呼籲跑友一同重視保肝健康的重要性。

 

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10/8寒露來了!3大開運重點必看,屬龍容易與長輩起衝突,3類人要留意
10/8寒露來了!3大開運重點必看,屬龍容易與長輩起衝突,3類人要留意 寒露、命理、柯柏成
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寒露開運方法學起來!

10/8將迎來2026年的「寒露」,作為入秋後第一個名字帶有「寒」字的節氣,天氣也會逐漸轉涼。命理專家柯柏成老師特別分享寒露的3個開運重點,也提醒有3類人近期要特別留意。

 

目錄

 

2026年「寒露」是哪一天?

圖片來源:pexels

2026年的「寒露」落在國曆10月8日下午14時28分59秒,農曆為八月(小)廿八,也是入秋後第一個名字帶有「寒」字的節氣。白天可能還穿著短袖,但早晚出門時,會開始感覺到風變得不太一樣,尤其是騎車、住在山區,或天還沒亮就要出門的人,對這份涼意更有感。

 

《月令七十二候集解》記載:「寒露,九月節。露氣寒冷,將凝結也。」這裡的「九月節」指的是節氣月的次序,今年的戌月也從這一天開始。寒露並不代表各地會同時轉冷,隨著東北季風逐漸影響,北部、東北部、山區與中南部的天氣感受仍有差異,穿衣、出遊還是要留意實際天氣預報。

 

寒露開運3大重點

第一招:整理玄關,把進出家門的路清出來

圖片來源:pexels

鞋子堆到門都快打不開、快遞紙箱放了一星期,還有壞掉的雨傘一直捨不得丟,每天回家甚至得側著身體才能走進去,難免讓人覺得卡卡的。居家風水重視入口的整潔與通暢,寒露前後不妨把玄關好好整理一番:不用的東西移走、故障的照明修好、潮濕的鞋子晾乾,不需要特別擺放什麼,也不用刻意卡在交節氣的那一分鐘。讓家門口維持乾淨、明亮又好走,就是很好的開始。

 

 

第二招:把帳目、單據整理清楚,替年底留一份從容

圖片來源:pexels

還沒申請的報帳、忘了取消的訂閱,或是怎麼找都找不到的保固單,不妨趁這時一次整理清楚。如果每個月都有進帳,卻總覺得錢不知道花到哪裡,也可以先把帳單翻出來看看,那些每次看起來不多、累積起來卻不少的支出,往往最容易被忽略。借著秋收的意義,替辛苦換來的成果做好管理,也是一種惜福。

 

 

第三招:完成一件拖了很久的事

圖片來源:pexels

不用一口氣列出十個目標,挑一件就好!回頭看看年初訂下的目標,可能還有幾件事情一直沒完成,不妨先從最簡單的開始,像是規劃許久的小旅行,或是答應長輩卻一直沒約成的飯局。利用秋季收穫、整理的特性,把拖延已久的事情一件件處理好。有時候,讓人覺得不順的,正是生活裡懸著太多事情,每想起一次,就得煩惱一次;完成一件,心裡也就少一份牽掛。

 

 

今年寒露,哪些人需要特別留意?

今年是丙午年,寒露交節後進入戊戌月,直到立冬才會換月。要特別注意的是,八字的月份是依節氣劃分,並不是按照農曆初一來換月。

 

一:屬龍的人,又正準備做重大調整的人

戌月遇到原局的辰,會涉及「辰戌沖」,容易與長輩、主管發生衝突,脾氣一上來也可能完全忍不住。尤其正準備做重大調整時,如果沒有替代方案、全憑當下的感覺與心情行事,這時候更要謹慎。

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二:屬兔又是農曆七月出生的人

身體健康方面要特別留意,尤其是腸胃問題。寒露前後天氣忽寒忽熱,如果又加上飲食生冷不忌,腸胃就比較容易出現狀況,這段時間更要多注意飲食與身體的變化。

 

三:行程太滿,什麼事都答應的人

白天忙公司、晚上忙家裡,連假日都要配合別人的安排,嘴上總說「沒關係」,心裡卻早已累得不行。寒露前後,不妨替自己留一個沒有約人的晚上,好好吃頓飯、整理房間,也把明天要用的東西提前準備好。有些邀約可以改期,有些事情也能請人分擔,留一點時間給自己,不需要事事都答應,更不用討好所有人。

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