明明少吃澱粉卻瘦不下來?越晚食慾越旺盛?更重要的是…往下看看你的肚子,是否也是「青蛙型」身材的小腹婆?其實這樣下去不只擋不了肥肉囤積,更可能讓健康亮起紅燈(抖)最近有相同煩惱的日妞都迷上了這一招…喝「瘦肚湯」消小腹!白天的飲食不用改變,晚餐改喝日本減肥大師認證的原型湯品,連年過50的女士都奇蹟式的體重直線下降,到底是什麼神物?

 

 

 

瘦肚湯到底多狂?

3大瘦身力公開!

source:博客來  

所謂瘦肚湯並不是大家想像中那樣無味無料的湯水(會餓瘋吧XD),日本減肥大師擬定的「燃脂瘦肚湯」,有菜有肉、營養多元,重點是確實能「喝飽」,每天晚上一碗以上補足營養素更有助於瘦身!第二點好處就是能夠「大量燃燒脂肪」,富含燃脂最佳蔬菜喝完身體馬上暖呼呼,大齡女也能變美很有感,而最後一項好處就是能夠幫助腸道排除多餘老廢物質,代謝變好了!身材也就變瘦了~

 

 

 

傳說中的越喝越瘦?

日本大師雙秘技全傳授!

1.晚餐改喝瘦肚湯

source:博客來  

大師叮嚀:「晚餐須在睡前三個小時前解決!」建議選擇限醣飲食法,晚上六點到八點之間攝取蛋白質,深夜可以喝點熱牛奶或清湯。基本上可以直接改喝營養豐富的「瘦肚湯」

 

 

 

2.先喝湯再吃東西

source:giphy

瘦肚湯的好處就是,讓你無限喝到飽(笑)大師更建議每次最好喝兩碗以上,喝越多瘦身更有效,這樣就能遠離空腹暴躁感,如果真的嘴饞想吃點心,先灌一碗瘦肚湯再考慮吧~

 

 

 

減肥也可以爽吃

一日一湯、肚子不見了!

 source:博客來  

 source:博客來  

 source:博客來  

 source:博客來  

晚餐改喝瘦肚湯,2週瘦3.6公斤

日本簡易減肥法專家教你吃飽吃滿還能瘦,一本收錄7種必瘦湯底、20款瘦肚湯食譜,天天喝也不會膩,烹調步驟超簡單,只要大火一開,30分鐘內就能上桌(一鍋到底),新手也可以零負擔上手!同時幫你擬定「瘦肚湯減肥計畫」,大吃過後可以立刻啟動淨腸燃脂計畫,2週瘦3.6公斤不是夢~(想了解更詳細的瘦身祕技&食譜,快來這裡報名!!!)