adidas Originals 經典鞋款 SUPERSTAR再推新!繽紛玩色,秋冬必備單品

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adidas Originals 經典鞋款 SUPERSTAR再推新!繽紛玩色,秋冬必備單品

adidas Originals 經典鞋款 SUPERSTAR再推新!繽紛玩色,秋冬必備單品 秋冬必備、adidas、時尚、新品、經典鞋款
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在運動、藝術和街頭文化的世界裡,adidas Originals始終以原創開放的精神引領著潮流變革。今年秋季,adidas Originals為歡慶五十周年的經典鞋款SUPERSTAR再推新作,由品牌大使陳奕迅、易烊千璽、王嘉爾、楊冪、Angelababy和宋妍霏率先演繹秋冬穿搭守則,以繽紛多彩的adicolor系列搭配換季必備的絨布、棉質與毛料等材質,打造活潑趣味的秋冬運動時尚。

 

大型霸氣三片葉  聚焦絕對

Superstar 大logo鞋款/NTD 3,490

 

延續今夏首次推出的立體3D LOGO設計,層層堆疊的彩色三片葉圖案以不同大小點綴於鞋款與服裝上。由陳奕迅和易烊千璽詮釋的全新SUPERSTAR鞋款,即由大型立體3D LOGO主宰鞋身內外兩側,鮮明配色的大膽設計彷彿預示著品牌未來更多的可能性。

陳奕迅以黃藍兩穿的拼接外套內搭紅色連帽上衣,巧妙以服裝配色延續立體LOGO的撞色效果;易烊千璽則以黃色連帽上衣外搭滿版三片葉圖案的的黃綠色夾克,獨特顯眼的水墨暈染效果與亮黃色內搭相呼應,將經典adicolor玩色精神展現得淋漓盡致。

繽紛迷你三片葉  低調亮眼

Superstar彩色鞋款/NTD 3,490(左);Superstar黑色鞋款/NTD 3,490(右)  

 

王嘉爾則以兩款獨特造型演繹不同SUPERSTAR鞋款。王嘉爾腳踏白色SUPERSTAR鞋款,鞋側藍綠紅經典三線設計,並以同色調的立體3D 小型LOGO點綴,搭配工裝風外套與橄欖綠衛衣,展現十足低調潮味。

 

 

另一款黑色SUPERSTAR則於鞋側白色三線中注入繽紛三片葉圖案,俏皮可愛;王嘉爾以黑橘配色運動套裝搭配銀色長版夾克,帶出未來感的酷帥態度,展現SUPERSTAR與adicolor系列百變多樣的穿搭。

 

女生專屬印花壓紋  復古時髦

Superstar蛇紋鞋款 NTD 3,690()Superstar白色鞋款 NTD 3,690()

  

楊冪身穿整套粉色絨布的運動套裝和白色羽絨夾克,展現濃厚校園情懷;腳踏的白色SUPERSTAR更顯復古,鞋側三條線與鞋尾皆以絢爛多彩的蛇紋材質覆蓋,彷彿搖身一變為80年代的人氣派對女王,獨領風潮。

 

Angelababy則以酷帥黑白造型打造簡約活力風格,adicolor大LOGO短版衛衣搭配黑色長褲,襯托以小型立體3D LOGO綴飾的全白SUPERSTAR鞋款,鞋舌設計亦由繽紛adidas文字呈現,為經典黑白造型增添巧思,加強視覺上的整體性。

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連假吃太多?營養師8大「年後減肥贖罪招」公開!5緊急瘦身餐+燃脂小物神救援

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心動瞬間_

雖然殘忍,但該是還債的時候了!

「不能吃太胖喔,會被殺掉的!」《神隱少女》中千尋的告誡是不是沒在聽(指)?經過長長連假,暴飲暴食、大魚大肉、高熱量炸彈的轟炸之下,失控飲食也如實反映在體脂、體重上,面對鏡子中回不去的自己,讓妞編輯貼心派出專業營養師神救援你,以下「急救減肥秘招+緊急瘦身神器」必須馬上筆記下來。

 

 

 

營養師連假後減肥法推薦1.

早餐必吃

https://www.instagram.com/p/CReAjksJFTl

source: Leejung Lee@IG(示意圖)

許多人在大吃、大喝後,因為想快速瘦回來,節食、餓肚子各種極端方法樣樣來,其實不用痛苦挨餓也能輕鬆恢復健康狀態,營養師強調:「早餐一定要吃!」相較於澱粉,蛋白質對於血糖的影響幅度沒那麼大,也能讓早晨精神更加專注,不用168間歇性斷食也行,從「早餐無澱粉」開始挑戰吧~

 

 

 

緊急瘦身餐推薦

source: 老饕廚房

source: 老饕廚房

source: 老饕廚房

source: 老饕廚房

老饕廚房 舒肥水嫩雞胸蛋白爆量包(170g/包,14入) NT.999

日式鹽蔥、蜂蜜醬燒、咖哩、奶油金沙、花椒…開封就可以吃的方便真空包,鎖住舒肥雞的水嫩肉汁,一包最高可以攝取到38g的蛋白質,多樣化的口味,14包一整組拿來當早餐天天吃也不怕膩!

 

 

 

營養師連假後減肥法推薦2.

青菜吃到飽

https://www.instagram.com/p/B5Um99qFdek

source: 高旻示@IG(示意圖)

還債模式只能吃少少的量?NO!只要注意烹調方式,例如川燙、不淋沙拉醬等等,原則上「青菜都可無限吃」,能增加飽足感和穩定血糖波動,不會有為了減肥吃不飽的問題!

 

 

 

營養師連假後減肥法推薦3.

進餐順序

餐餐的順序也有眉角,建議從「青菜、蛋白質、澱粉」第一口吃青菜開始進食,同時得細嚼慢嚥不要吃太快,避免血糖急速上升,或是不小心吃太多過飽、熱量攝取太多。

 

 

 

營養師連假後減肥法推薦4.

5:2輕斷食

https://www.instagram.com/p/Ca7LGMyBeZ5

source: 李恩載@IG(示意圖)

突如其然地長時間斷食不但難以堅持,身體還可能負荷不了!其實不用這麼狠(笑),營養師建議大餐後可安排「5:2輕斷食」,一週挑2天只攝取500大卡,減肥新手也能嘗試看看~

 

 

 

緊急瘦身餐推薦

source: NISORO

source: NISORO

source: NISORO

source: NISORO

NISORO 鄉村蕃茄燉雞義大利麵 NT.200

超美味的義大利麵只要383大卡!?在5:2輕斷食模式中,居然也可以吃到美食,採用中低溫炒乾蔬菜保留甘甜,再加入雞腿、小茴香、甜椒燉煮,香氣層次豐富,低油、低糖、低鈉、低卡、低GI的料理方式吃完整盤也無負擔。

 

 

 

營養師連假後減肥法推薦5.

低GI飲食

低GI料理備起來!建議選擇「GI值低於55的低升糖食物」,熱量不怕爆表,還能避免餐後血糖波動大。

 

 

 

緊急瘦身餐推薦

source: NISORO

source: NISORO

source: NISORO

NISORO 三杯雞花椰菜米 NT.210

鹹甜香辣的三杯雞口味也能吃?低GI、低卡版的「三杯雞花椰菜米」,用花椰菜取代米飯,降低熱量及碳水化合物的攝取、配上大麥仁、糯麥,再融入台菜三杯雞元素,保證一口接著一口嗑完~

 

 

 

營養師連假後減肥法推薦6.

多喝水

https://www.instagram.com/p/CZKD5OxlsWr

source: Sumi@IG(示意圖)

每日至少喝2000~2500ml的水分,促進新陳代謝!

 

 

 

營養師連假後減肥法推薦7.

營養保健品

除了飲食管理,營養師也推薦額外攝取營養保健品,為身體補充營養素、同時可以幫助代謝,像是B群、薑黃等都是很好的選擇喔!

 

 

 

緊急瘦身小物推薦

source: NISORO

source: NISORO

NISORO 頂級亮妍B群(60顆/盒) NT.1,580

「頂級亮妍B群」內含天然酵母B群、天然維他命D,促進代謝的同時還有助於吸收,同時貼家醫美級原料穀胱甘肽、青春美麗好幫手「Q10」,建議每日2顆,早、午餐後各食用1顆。

 

 

 

營養師連假後減肥法推薦8.

增加運動頻率

https://www.instagram.com/p/CcIyyzKhNR6

source: 安兪真@IG(示意圖)

姐妹們!該動起來燃脂了!營養師表示在急救時刻建議「增加運動頻率」,一週至少安排2到3天、一次30分鐘以上的運動,有助於脂肪燃燒,妞編輯也推薦了居家可以用的輔助小物,當你的健身神隊友~

 

 

 

緊急瘦身小物推薦

source: hyphy

source: hyphy

source: hyphy

source: hyphy

hyphy 全身線條塑身組|長版彈力帶+健身圈 NT.2,550

居家運動除了準備好瑜珈墊,直接入手hyphy的這組「年後緊急瘦身小物」就事半功倍!超人氣大腿內側肉殺手「健身圈」,加上3條肌力加強版的「長版彈力帶」,可以自由搭配各種訓練。

 

 

 

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