星野源自爆「菅田將暉為把妹才找上我」！網友問翻親公開真相：「利用我做了邪惡的事」

日本電影《如花束般的戀愛》（花束みたいな恋をした）由《東京愛情故事》、《Mother》、《四重奏》等熱門日劇的編劇坂元裕二首次執導，找來實力派演員菅田將暉與有村架純主演，以看似平淡卻貼近現實且參雜殘酷的劇情，在日本開出近30億的驚人票房成績，成為2021上半年度必看的浪漫愛情故事。

劇情以2020年的東京為舞台，講述男主角山音麥與八谷絹在某個夜晚，意外因錯過末班車而相遇，展開了人生最棒的五年戀愛時光。電影中以細膩手法紀錄了兩人相遇、相愛、相知、相惜最後卻相別的過程，那些單純的談心、踏入社會後的迷惘，都在這段感情中以溫柔卻殘酷的方式如實呈現。

不過，雖然電影開出了亮眼票房，卻意外牽扯出一樁「案外案」！故事中有一段橋段，是主角菅田將暉自彈自唱演員星野源的歌曲〈くだらないの中に〉，並教導給女主角有村架純，上映後原唱星野源也收到許多觀眾的來信詢問「菅田將暉是否有向星野源請教」的問題，而事主本人近日也在廣播節目中自爆「他是為了邪惡的理由找上我，讓我非常驚訝」！

原來早在一年前，菅田將暉就透過通訊軟體私下請教星野源如何彈奏這首歌，但單純的星野源一直以為是蘇打自己想利用私人時間學習，讓他又驚又喜，甚至親自錄製教學影片給對方，在影片下載期限過了後，蘇打再次來訊詢問，星野源都沒有絲毫懷疑就再次將影片回傳給他，是直到最近才透過觀眾得知「原來是為了教有村架純」，讓他感到非常意外！

不過只能說我們蘇打真的非常敬業啊，為了如實呈現劇情還私底下惡補吉他，難怪演藝成績和人緣都這麼好！電影《如花束般的戀愛》已在1月29日於日本上映，大家一起敲碗祈禱能趕快在台灣的戲院看到吧！

source:映画『花束みたいな恋をした』公式、Gén Hoshino 星野源@Instagram

明明吃得不多，也有控制飲食、固定運動，肚子卻還是瘦不下來？問題可能不是吃太多，而是壓力太大！初日診所新陳代謝暨減重專科醫師周建安指出，只胖肚子的情況，很多都和壓力有關。這次整理出5個改善「壓力型肥胖」的方法，從戒掉報復性進食到補充關鍵營養素，幫助找回健康體態。

● 壓力肥最先胖肚子
● 避免壓力型肥胖5方法
└ 1.避免過度進食與營養失衡
└ 2.改善睡眠品質
└ 4增加運動
└ 5.適當補充營養素

壓力肥最先胖肚子

圖片來源：pexels

肥胖除了與飲食習慣、生活型態有關，也會受到「壓力」影響。周建安醫師指出，長期壓力會讓壓力荷爾蒙（皮質醇）持續偏高，不只影響代謝，也會改變脂肪儲存的位置，尤其小腹往往是最先「有感」的部位。

有研究發表於《Current Obesity Reports》指出，內臟脂肪細胞上的糖皮質激素受體（GR）密度較高，因此當壓力荷爾蒙上升時，內臟脂肪會更容易接收到訊號，進而促進脂肪堆積。

此外，內臟脂肪中的「11βHSD1」酵素，還會進一步提升局部皮質醇活性，使脂肪更容易囤積在腹部。除了影響脂肪分布，壓力也會刺激食慾，讓人特別想吃甜食、炸物等高糖高油的「慰藉食物（Comfort Food）」，同時削弱身體對飽足感與血糖調節的能力。換句話說，壓力不只可能讓人吃得更多，也會讓脂肪更容易集中在腰腹部，因此許多人最先出現變化的部位，往往就是肚子。