哪個女生不想擁有絲綢般光滑的皮膚呢?臉部的保養很重要,但身體的美容也不容小覷。相信不少人身體都會長痘痘,不管是前胸還是後背,穿衣服都因此受限…妞編輯今天就要來教大家怎麼戰勝這些討人厭的壞傢伙,想擁有有一身光滑肌膚的妞妞們快做筆記喔!

 

 

選對清潔產品

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跟治療臉上的痘痘一樣,最根本的還是要徹底清潔乾淨,太滋潤的清潔產品會刺激皮膚,也無法將肌膚清潔乾淨。茶樹有消炎的效果,大家可以選有茶樹或抗菌成分的沐浴乳。另外,標榜抗痘的肥皂類清潔產品會比沐浴乳清爽,皮膚比較油的人也可以試試看。

 

得把潤髮乳沖乾淨

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洗澡時如果沒有仔細沖乾淨,讓洗髮乳、潤絲精、沐浴乳等等殘留在背上,容易滋生細菌與堵塞毛孔,就會長痘痘。另外,泡泡浴完後,也一定要照鏡子檢查自己有沒有沖乾淨喔!

 

定期去角質

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背部是除了臉以外,皮脂分泌最旺盛的部位,我們的新陳代謝能力會隨著年齡慢慢降低,老廢角質會開始堆積。除了洗澡要洗乾淨之外,也要定期去角質才不會讓皮脂堵塞毛孔。不管是用去角質產品、沐浴球還是身體刷,都記得動作要輕柔,而且次數建議1-2週一次為佳,不然去完角質換皮膚發紅過敏,豈不是得不償失?

 

選擇合適的身體乳液

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身體跟臉一樣也有分不同的肌膚種類,在擦身體乳時也要針對自己的肌膚狀況來選擇合適的保養品,皮膚容易出油的人就不要再選過度黏膩的滋潤型乳液囉!

 

洗完澡擦乾再穿衣服

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這是很多人輕忽的一點。洗完澡後應該要等身體乾了之後再穿衣服,因為溼的衣服容易孳生細菌,貼在皮膚上就會讓我們長痘痘。

 

保持床單與貼身衣物的潔淨

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衣服與床是我們每天都會直接接觸的地方,被單甚至可以被稱為「釀痘的溫床」,即使身體洗得很乾淨,床單和貼身衣物很髒也沒用,所以女孩們不要再嫌洗衣服麻煩囉!

 

把汗水擦乾淨

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流汗的時候要記得趕快擦乾淨,因為在衣服的覆蓋下,汗水不容易蒸發,在潮濕又悶熱的環境下細菌就會生長!

 

良好的生活習慣

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健康的飲食、正常的作息與適度的運動,這三者是擁有好皮膚的先決條件,雖然真的很難實踐(妞編輯已經熬夜成習慣了…),但大家還是要努力調整,身體健康了皮膚才會漂亮啊

 

千萬不要抓

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這是最重要的,抓了會留疤,而疤痕需要更長的時間才會慢慢淡化,「一失手成千古恨」就是這樣來的!

 

 

 

抗痘是非常辛苦的過程,需要足夠的耐心與毅力,但天下沒有醜女人,只有懶女人,想要美麗就得付出代價。為了穿低胸與露背裝,大家一起努力吧!

 

 

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