妞妞們的另一半會保養皮膚嗎?隨著現在保養觀念的普及,越來越多男生也開始在意面子問題!男星張立昂、張軒睿近期都分享了自己的養膚秘訣,不需要過多的繁複步驟,只要打好肌膚底子,男生也可以養出亮澤肌,趕快叫男朋友、老公學一下啦!

 

 

 

 

 張立昂

 

保濕做好肌膚就穩定

橫跨戲劇及歌壇的藝人張立昂,今年37歲的他膚況跟體態都維持相當好,近期正忙於拍攝《浪漫輸給你》,聊起保養秘訣,他表示自己最重視的就是保濕,因為自己屬於敏感肌,基本上只要保濕做得好,肌膚真的會比較穩定,不容易敏感和出油。特別是拍戲期間,能休息的時間非常少,想要在鏡頭前維持好的膚況,保養就更不能偷懶,因為化妝時都會被彩妝師放大檢視,如果前晚偷懶很容易就被抓包!更分享最近都在用伊麗莎白雅頓新品「HA白金澎潤保濕膠囊」,一顆用量就能全臉搞定,不需要瓶瓶罐罐對男生來說很友善,質地介於精華跟油之間,但塗抹後肌膚不會有黏膩感,自己保養時還會連脖子都帶到。

 

 

 

飲食盡量清淡避重鹹

「穿衣顯瘦,脫衣有肉」就是形容張立昂的好身材,之前受訪時他曾分享過,為了拍《浪漫輸給你》更符合戲劇角色,特別瘦了4、5公斤,在飲食方面嚴格控管,像是會特別吃比較清淡,盡量避開重甜重鹹的口味,再搭配健身增加肌肉量。

 

 

 

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張軒睿

 

先了解自身膚質

source:張軒睿Derek

張軒睿透露自己從出道以來就養成保養習慣,他認為想要保養有感,得先要搞懂自己屬於什麼樣的膚質,如果真的不夠了解自己膚質,很建議大家可以先去做肌膚檢測,有助自己在挑選保養品時才能對症下藥。千萬不要盲目地拿自己的肌膚亂試保養品,才能避免因冒險發生爛臉的狀況。

 

 

每天堅持3步驟保養

source:張軒睿Derek

今年27歲的張軒睿笑說,25歲過後真的有明顯感受肌膚容易暗沉沒有光采,原來這就是所謂的初老!但因為平常拍戲很忙,下戲後常常都很晚了,這時候就只能靠效率保養,基本上就是水、精華、霜3個步驟!洗完臉後先濕敷「積雪草修護奇蹟露」約3分鐘,接著擦青春密碼酵素肌底調理精華,最後還會擦上眼霜,每次保養大概5分鐘就搞定!

 

 

 

忌口吃炸物養皮膚

source:張軒睿Derek

想要膚質好,內外調理都要做好才行!張軒睿除了日常的保養外,只要在拍戲期間或是重要活動前,都會忍痛戒掉愛吃的炸物,直呼現在的畫面都相當寫實,膚質的任何狀態都會被清楚播出來,做好飲食的控管,也有助維持身材。(好敬業啊!)

 

 

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