看到朋友臉書遊玩照會怒?這7個症頭代表你可能需要長假了

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看到朋友臉書遊玩照會怒?這7個症頭代表你可能需要長假了

看到朋友臉書遊玩照會怒?這7個症頭代表你可能需要長假了 假期、連假、holiday、護照、機票比價
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儘管只是三天兩夜的小旅行,對生活麻痺症狀也很有用喔!

source: 妞編輯summer

是說,妞妞們是否跟妞編輯一樣,每次放完連假剛回來上班就覺得痛苦得要死,然後又想開始計劃下一次的旅行?不過這種症狀有分成輕微到嚴重,以下為大家統整出「不正經版的假期症頭評量表」,看看以下症狀,你打了幾個勾?

 

 

 

1、對於生活漸漸感知麻痺

source: instagram@eleonoracarisi

以前上班總能快速處理的事,現在搞了整個上午還做不好,總是無法靜下心來好好處理事情。不只上班效率變差,做任何其他的事,也都常常提不起勁。

 

 


2、總是在倒數

source:instagram@eleonoracarisi

常在倒數,上班就開始倒數還有幾小時下班,下班以後開始倒數還有幾個月放連假,日子總用倒數計算。

 

 

 

3、盯著護照上的章發呆

source: instagram@eleonoracarisi

不只盯著護照,也會滑臉書,滑回去多年前的出遊照片,看自己當年下的眉批和好姐妹們回的留言,然後不知不覺一個小時就過去了。回想著當年爽玩的時候多開心,結果自己進入惆悵的小世界。

 

 


4、看朋友臉書爽玩照會怒

source: instagram@chrisellelim

不知道妞妞們會不會有這種症頭,自己在加班加得要死、或心情煩得要死的時候,想說滑一下手機轉換心情,卻滑到朋友在阿爾卑斯山滑雪、在墨西哥海邊度假這樣,整個就是只想摔手機般地心情更差。然後那幾天都不滑他的臉書或IG,不想看到他有多爽。(是只有妞編輯會有這種情愫嗎...)

 

 

 

5、不再幽默

source:instagram@chrisellelim

可能因生活上已沒有動力,每天過著一成不變的生活,就連跟閨蜜出去,都覺得自己喪失已有的幽默感,聽朋友講話也不再覺得開心。

 

 

 

6、睡眠品質變差

source: instagram@eleonoracarisi

上班都累累的無精打采,下班之後瞬間變得生龍活虎,但是到了該就寢的時間卻又睡不著。這就算了,假日通常會大睡特睡,但起來卻還是覺得不夠飽。這種狀況通常在出國旅行時就會自動消失,每天起個大早化妝,然後就出門觀光整天,到半夜回飯店整理戰利品、看照片,搞到半夜睡也不累。

 

 

 

7、狂開機票比價網站

source:instagram@chrisellelim

因為要買到最超值的機票,開比價網站的次數,竟然比開自己的私人信箱次數多,甚至每天開不只一次,只為查詢價格的波動。

 

 

 

source: 妞編輯summer

以上幾點,妞妞們中了幾個呢?如果七點全中,那趕緊拿著本篇去請老闆准假吧(老闆表示:喂!)試著計畫只是三天兩夜的小旅行,對生活麻痺症狀也很有用。

 

 

 

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娃娃臉超凍齡!44歲「純愛教主」郭靜維持好狀態6秘訣,從高中就養成防曬好習慣

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郭靜整個人狀態都好好!

有著溫暖歌聲的「純愛教主」郭靜,經典代表作有〈下一個天亮〉、〈陪著我的時候想著她〉等,曾連續兩年入圍金曲獎最佳年度歌曲獎。這次以代言人身份出席AQUAMAX活動,穿上清新白色套裝露出她最引以為傲的漂亮鎖骨,不僅人變瘦了,招牌娃娃臉依舊,根本看不出來今年44歲,關於如何維持凍齡好狀態,不藏私和妞妞們分享!

 

郭靜凍齡保養&身材維持秘訣1

從高中就有防曬意識

source:cclairekuoo@IG

經常被誇很凍齡的郭靜,被問到有沒有從少女時期維持到現在的保養好習慣?她透露高中時是排球社,經常在陽光下揮汗,那時候就有發現同學的膚色都很白皙,自己卻曬成小麥色,從那時開始就意識到防曬的重要性

 

 

郭靜凍齡保養&身材維持秘訣2

最重視肌膚保濕

source:cclairekuoo@IG

入行當藝人後,容貌很容易被放大檢視,就得要更重視肌膚的管理,郭靜認為保養不是短期急救,而是長期的陪伴,要讓肌膚每天都處在最健康的狀態,最重要的是要選對適合自己的產品。平常除了做好最基礎的清潔外,最重視的就是保濕,特別是因為工作關係,常會飛到不同的城市,隨身一定會準備保濕產品,會有清爽跟滋潤的質地,當保濕做得好,肌膚就不會感到緊繃,上妝時也會比較服貼。

 

 

郭靜凍齡保養&身材維持秘訣3

搭配美容儀加強

source:cclairekuoo@IG

搭上現在很夯的外泌體話題,郭靜分享近期愛用的AQUAMAX植萃外泌體系列,溫和植萃科技,讓肌膚每天都能穩定吸收純粹能量,質地輕盈好吸收,精華液搭配乳霜,左看右看都覺得臉在發光!平常在擦保養品時,也喜歡搭配美容儀一起使用,幫助產品更好吸收。

 

 

郭靜凍齡保養&身材維持秘訣4

每天喝至少1500CC水

source:cclairekuoo@IG

郭靜透露自己其實算是很愛吃的人,特別是喜歡吃重口味的食物,但又容易水腫,如果有重要的工作,就會特別克制不要吃炸物、重鹹的食物,平常吃喜歡的美食後,多喝水也能幫助代謝,像是如果都在家的話,至少都會喝到1500CC的水量。

 

 

郭靜凍齡保養&身材維持秘訣5

維持運動習慣

source:cclairekuoo@IG

這次出席活動,有感郭靜變瘦了!她表示因為之前看了些自己的照片和影片,驚覺不能再這麼胖下去,除了透過飲食控制,還有靠持續的運動努力,相較於最胖的時期,瘦了應該有8公斤,前後花了幾個月的時間。關於運動菜單,郭靜透露吃完晚餐休息一小時後,就會出門去快走,速度要維持一個頻率,順便看看風景、巷弄的貓,其實一小時很快就過,還能消化剛剛的晚餐。另一個運動則是高強度的拳擊有氧搭配巴西武術,在這一小時老師也會安排核心訓練。

 

郭靜凍齡保養&身材維持秘訣6

保持快樂能量

source:cclairekuoo@IG

身為公眾人物,難免會看到網友對自己的評論,或多或少會有容貌焦慮,郭靜分享像是有些人喜歡拿自己剛出道的模樣,和現在的狀態相比,覺得怎麼沒有維持同樣的狀態呢?即使心裡清楚這是不可能的,但以前看到被放大檢視缺點的評論,很容易會往心裡去,但現在就會選擇快速的過濾負面情緒,自己的人生還是要過得快樂、有自信才是最重要的

 

 

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