火星人布魯諾的最強競爭對手!難得一見的影音雙棲才子Childish Gambino

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火星人布魯諾的最強競爭對手!難得一見的影音雙棲才子Childish Gambino

火星人布魯諾的最強競爭對手!難得一見的影音雙棲才子Childish Gambino Donald Glover、絕地救援、才華、聰明、脫口秀
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除了影歌雙棲,Donald同時具有監製、導演、編劇等身份。妞編輯還真想不到好萊塢有哪位明星的頭銜和才藝可以與Donald比擬的呢!就讓我們一起期待他在好萊塢大放異彩吧~

第60屆葛萊美獎才剛落幕,或許你們還在為饒舌歌手肯卓克拉瑪或是火星人布魯諾鼓掌,但妞編輯今天要請各位稍微轉移一下注意力,將目光放在雖然沒得獎,卻同樣才華洋溢的黑人歌手——Childish Gambino身上,因為他有可能是第60屆葛萊美獎中,最多才多藝的歌手喔!

 

 

source: Pinterest

Childish Gambino出生於加州,媽媽是托兒所老師,爸爸是在郵局上班。他在2006年時獲得紐約大學的戲劇寫作學位,算是好萊塢中的高材生。

 

 

在學生時期,Childish就展現他多才多藝的天份,除了兼顧學業,還一邊寫歌、演戲、上台表演脫口秀。

 

 

 

2008年,Childish推出了他的第一張專輯《Sick Boy》。尖細獨特的嗓音雖然未能使他一砲而紅,卻能從旋律、歌詞中發現他的創作才華。而妞編輯最近就為他的〈Redbone〉感到神魂顛倒啊~雌雄難辨的假音和浪漫性感的旋律實在讓人百聽不膩,而這首歌也成功打進告示牌排行榜,並入圍第60屆葛萊美獎。

 

 

才華洋溢的Donald也多次展現即時創作的能力,每每都能讓主持人和觀眾產生巨大的驚喜。

 

 

除此之外,Childish仍會用他的本名Donald Glover(唐納葛洛佛)參與電影、戲劇的演出。像是客串《舞力麥克:尺度極限XXL》中的饒舌歌手、在《絕地救援》中扮演扭轉情勢的天才工程師,和《蜘蛛人:返校日》的小偷。

 

 

 

雖然在這些主流電影中都是擔任配角,但在即將拍攝的《獅子王》真人版中,Donald將飾演辛巴喔~

 

 

 

 

source: Pinterest

除了影歌雙棲,Donald同時具有監製、導演、編劇等身份。妞編輯還真想不到好萊塢有哪位明星的頭銜和才藝可以與Donald比擬的呢!就讓我們一起期待他在好萊塢大放異彩吧~

 

 

 

註:本文之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

 

 

 

 

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誤吃了蘇丹紅會怎樣?營養師分享5個方法加速蘇丹紅排出,「這類人」是高風險族群!

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辣椒粉、零食、湯底都陸續出事!吃下「蘇丹紅」還有救?

無辣不歡的妞妞們注意啦!台灣近日又爆食安問題,屬於工業染料的「蘇丹紅」,陸續被查驗違法添加在食品中,包含辣椒粉、辣椒膏、胡椒粉、沙茶醬、零食、湯料包等,不少大廠牌、知名餐廳紛紛中槍,這波紅色食安風暴越演越烈,到底什麼是蘇丹紅?對人體會造成哪些危害?吃下肚後又該怎麼辦?先別急別慌張!蘇丹紅並非無法代謝,這次有請Cofit專業營養師張宜婷來為妞妞們解惑,並分享自救方法!

 

 

 

蘇丹紅是什麼?

source:pexels

蘇丹紅是一種脂溶性偶氮類芳香族化合物,為人工合成工業染料,通常用作汽油、蠟、塑膠等物質的染色。根據食藥署食品添加物規範,不得作為食品添加劑,但許多不肖業者看上蘇丹紅鮮豔紅色的特點,非法將蘇丹紅染料加入調料、食品中,讓產品賣相更佳。

 

 

 

蘇丹紅對人體的影響?

source:pexels

蘇丹紅其實屬於第三級致癌物,所謂的「第三級致癌物」是指該物質或行為對致癌性的證據仍不充分或有限,但蘇丹紅經由肝臟、皮膚、腸胃道消化會還原成芳香胺類化合物,就屬於第二級致癌物。脂溶性物質進入血液循環時,會與血液中的脂質結合,隨著血液運送到各個器官或脂肪中儲存,如果是本身體脂高的人,或是喜愛吃高脂食品者,脂溶性物質的吸收率就會更高,成為高風險族群

 

 

加速蘇丹紅代謝方法1減脂

source:pexels

前面有提及蘇丹紅是脂溶性特質,容易囤積在脂肪中,如果是體脂高的人更危險,透過減脂能夠加速蘇丹紅代謝排出。

 

 

加速蘇丹紅代謝方法2運動

source:pexels

運動能夠提升抗氧化力,加速細胞修復力,同時減少毒性危害,也能幫助減脂,釋出毒素。

 

 

加速蘇丹紅代謝方法3攝取抗氧化營養素

source:pexels

建議可以多攝取維生素A、C、E,能幫助肝臟分泌脂溶性解毒酵素的營養素。

 

 

加速蘇丹紅代謝方法4多喝水

source:pexels

蘇丹紅雖然無法透過尿液直接排出,但它的代謝物具有毒性且屬於水溶性,多喝水可降低濃度,加速排出。

 

 

加速蘇丹紅代謝方法5多吃養肝食物

source:pexels

可以多攝取養肝食物,像是十字花科蔬菜、優質原型的蛋白質,加強肝臟排毒系統效益。

 

 

 

想要避免誤入蘇丹紅,建議還是以攝取原型食物、天然食材為主,也避免挑選外表色澤過於鮮豔的加工食品。

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