「大～象、大～象、你的鼻子怎麼那麼長？」自從妞編輯小時候養過臘腸之後，這首歌的歌詞就被改編成「臘～腸、臘～腸，你的身體怎麼那麼長？」腸腸們（自己幫人家取綽號）那雙可愛的小短腿、加上憨憨的表情，真是可愛斃了 ❤馬上就為大家介紹這兩隻可愛的臘腸Yogi & Bambi吧！
右邊那隻是Yogi(油雞)，左邊那隻是Bambi(斑比)
Yogi可是正統英系奶油色的長毛臘腸喔！
睡到捲成一團，筋骨架軟Q
上一秒還卿卿我我
下一秒馬上就「修怕」(打架的台語)！Who怕Who？
床頭吵
床尾和
今天的我不是狗，我是鴨子！
身體長比較好達標啊！
看我怎麼接這顆球！
人家可是靜如處子，動如脫兔，要我安靜下來拍沙龍照也是OK的啦！
所以你說「臘～腸、臘～腸，你的身體怎麼那麼長？」因為「媽媽說，身體長，才～是漂亮！」
你也和妞編輯一樣喜歡腸腸嗎？腸腸們走路屁股扭來扭去的樣子，看的不只妞編輯愛不釋手，連雍正也愛不釋手啊！有多愛不釋手？看圖就知道：
Source:
Yogi and Bambi the Dachshunds-Facebook
整個體態跟氣色都超好！
身兼製作人、演員、媽媽多種斜槓角色的林心如，出席船井burner極纖錠代言人記者會，一身紅色禮服展現完美好身材。今年50歲的她，公開目前體脂為22.2％，比懷孕前狀態還更好，到底怎麼維持的？不藏私全公開！
林心如體態管理秘訣1.固定每週運動時間
圖片來源：loveruby_official＠IG
不管再忙，林心如還是會安排每週的運動時間，一開始可能一週兩天，慢慢增加到三天，現在如果沒有工作時，一週會安排到五～六天，以皮拉提斯、瑜珈、拳擊等不同項目交替進行，這個習慣已經維持兩年多了。林心如透露，目前體脂22.2%，比結婚、生小孩前還瘦，以前可能是純瘦，但有運動後，可以感受到身體的機能和肌肉變得更緊實。
圖片來源：loveruby_official＠IG
當媽媽後都會很珍惜晚上的Me Time時光，林心如透露以前她也是等小孩睡著後，就會到客廳看電視、小酌一杯，但為了健康著想，現在已完全改掉這個習慣，陪小孩一起聽故事，自己也常跟著早早入睡，改把Me Time移到早上7點後。先把小孩送去上學，自己就去早餐店喝咖啡、好好吃個早餐，等待運動的時間到來。
圖片來源：loveruby_official＠IG
維持體態「七分靠吃，三分靠運動」，林心如分享自己的飲食偏簡單，平常會以原型食物為主，大量攝取蛋白質和蔬菜，不太吃炸物、內臟類。澱粉類還是會攝取，像是早餐吃地瓜，或是糙米飯、玉米等，盡量不吃容易發胖的麵包。
圖片來源：loveruby_official＠IG
林心如強調，保養不應依賴極端節食，因為過度壓抑會讓身體失去代謝動能，除了透過運動和飲食控制外，因自己屬於不太會流汗的類型，現在在運動前，會先補充一包「極纖錠」，藉由科學輔助幫助身體更有效率地運用能量。
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