【塔羅測驗】當愛情被生活磨光──如何讓漸趨平淡的感情重新升溫？

當熱戀感已逐漸被生活消磨殆盡，如何才能讓彼此重拾相愛的浪漫呢？

根據在《啟動高敏感的愛情天賦》一書中提及了幾個方式，就讓于玥用塔羅來幫你看看目前的你適合哪種方式讓感情回溫吧！

請在心中默念三次：「我是 ______，我該如何讓彼此的感情回溫呢？」

請用直覺從上列四張塔羅牌中選出一張。

選擇A的你(權杖國王)：做自己，但絕不輕易放手

抽到這牌意味著你是相當害怕衝突的人，在關係裡面你希望能夠理性去面對，但也往往遇到可能面對雙方想法歧異時，就會想要逃走，例如會直接逃進工作之中。因此，首先要先了解自己的情緒狀態，並且給予自己一些獨處的時間，釐清自我內在真實的狀態之後，較能夠明確地表達自我的立場；同時，也請明白這是彼此的看法或是立場不一樣，但不等於你不愛了或是他不愛了，試著聆聽對方的想法，你會發現原來溝通也是有更平和的方式。

選擇B的你(權杖十)：誠實面對內在的恐懼

抽到這牌意味著彼此在還沒溝通之前，你就會先預想對方可能會批判你、否定你，於是你百般討好，將彼此經營關係的責任放在自己身上。然而，如此一來，彼此都沒能有真正心靈上的交流，你也會感到相當委屈與苦澀，另一方面更害怕對方會就此厭惡你。

倘若沒有真正提出你的焦慮跟擔憂，不讓對方了解你真實的感受，對你的另一半其實也是相當不公平的事情。更何況，你又如何能夠知道，經過這樣的坦白與討論，或許能夠找到更美好的折衷方案呢？抑或是你內心當中根本就難以相信你所愛之人，也能夠真誠地支持著你呢？

選擇C的你(聖杯十)：以成熟的方式處理情結

在榮格心理學中提出的情結理論裡，認為我們或多或少都有都被情結所影響，情結就像是能吞噬能量、扭曲知覺，就像是黑洞一樣，而最被為人所知的就是「戀母情結」。然而，其實情結對我們的影響有正面也有負面的，有時候在關係當中我們也容易產生出「受害者」或是「拯救者」之情結，也可能會有相當戲劇化的「明星情結」，而追根究柢，其實是太希望自己的價值能夠被看見、被肯定，而倘若我們的另一半並不按照我們內在情結的劇本演出，又或者我們所投射出來情結太過於劇烈，也會使我們跟另一半的關係缺乏真實的互動，而使彼此的關係越來越疏遠（在《啟動高敏感的愛情天賦》一書中有更詳細的解說）。

因此，建議你多花些時間理解自己內在被什麼樣的情結所影響，可以藉由閱讀、書寫、繪畫、與心理輔導相關專業人員討論，並且坦然地面對其較為負面的部分（也就是榮格心理學所提及的陰影），有些時候負面的存在是有意義且是有用處的，若能夠整合正面與負面的特質，你也會活到更有意識與力量。

選擇D的你(寶劍十)：一起做刺激的事情很重要

是的，抽到這牌代表你們的關係可能已經變得非常平淡，彼此都懷疑著是否還有愛的火花。因此，彼此需要有更多的興奮感與期待感來經營這段關係，例如旅遊、去新的地方、認識對方的朋友，或是一起建構生活本來就讓人很興奮的事情：裝潢家裡、一起完成某件事情或是有共同的興趣。

只是要留意，要共同坦然地討論，真誠地聆聽對方真正的想法，才得以找到彼此都能夠接受的新活動。即使只是一小步的嘗試，也都可能讓彼此的關係有重新增溫的可能喔！

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塔羅牌解說：于玥心理師的心靈命理

攝影： Rich Lin

塔羅牌：Radiant Rider-Waite Tarot

★關於于玥★

接觸許多命理知識已有十餘載，藉由塔羅認識了自己與他人，踏上占星之路理解了每個人生命的輪廓與美好，也因著聽故事的渴望而走向心理諮商的旅程；最喜歡的過程仍是整理自己的內在，找尋真實自我。女同志心理師一枚。

FB： https://www.facebook.com/yuyuemind/

部落格：http://rothluffy.pixnet.net/blog

內容提供：《啟動高敏感的愛情天賦》

我們不需要成為超人，不需要滿足所有人，更不需要自責自卑！

根據研究，每三對伴侶中就有一對高敏感關係，而這段關係極有可能非常幸福或是非常失敗。了解敏感的差異對每一對伴侶都息息相關，因為兩個人中總有一人比另一人更敏感。透過了解運用，高敏感族天生就是幸福的存款大戶！

學會在愛裡不失自我的美滿兩性相處之道

★化高敏感為吸引力
★找到對的另一半
★擺脫苦戀的輪迴
★在愛中找到自己
★抓住性福美滿的關鍵
★別讓爭吵耗損愛的能量

作者透過長期且細膩的高敏感愛情研究，讓人更了解高敏感族在感情中的需求、不適現象及恐懼，並提供有效的化解之道，使敏感特質成為具有吸引力的幸福力量。

作者：依蓮．艾融

出版社：三采

繼《夏日咖啡男友》及《離線找真愛》後，Netflix 再度推出全新的日本戀綜，而且還是專為「不良」打造！《不良一族尋愛記》由日本知名女星 MEGUMI 親自製作，找來11位過去曾是不良的男女，在學校裡共度14天的生活，找尋最純真的愛情。無論是一觸即發的火爆衝突，或是充滿戲劇性的情感修羅場，都叫人看了目不轉睛。現在就讓爆米花小姐為大家介紹「11成員IG＋看點」吧！

Netflix《不良一族尋愛記》看點介紹1.

不良男女的愛情狂想曲

source:Netflix

《不良一族尋愛記》集結11位過去曾是不良，但現已從良的男女。幾人必須在一座位在深山的學校裡，度過14天的共同生活，並且在節目最後找到最「頂級（上等）」的戀愛。節目首集登場的有9位成員，隨後2位成員則是以轉學生的名義中途加入。在共同生活之中，成員們也將協力完成各式任務，當然飲食也是得靠自理，透過這些日常相處培養出親密情感。

Netflix《不良一族尋愛記》看點介紹2.

MEGUMI製作

https://www.instagram.com/p/DSD7bTwEorG

source:megumi1818@IG

日本女星 MEGUMI 最初作為寫真偶像進入演藝圈，多年後成功轉型成為演員。這次 MEGUMI 親自投入節目製作，身兼主持人、企劃，以及製作人，並以「前不良」的視角來呈現節目內容。參與節目的所有成員，皆是由 MEGUMI 和節目組透過試鏡選出，表示：「希望能讓觀眾看到這些不良的反差萌點。」此外，現代人時常因害怕被批評而不敢表達意見，在看到成員們直言不諱的行徑之後，或許也能讓人感到耳目一新。

Netflix《不良一族尋愛記》看點介紹3.

主持陣容

source:Netflix

節目主持陣容除了 MEGUMI 之外，更邀請到憑藉熱血歌詞廣受喜愛的饒舌歌手 AK-69，還有自稱「不擅長看戀綜」的搞笑藝人永野。三位主持人將以各自視角共同見證這些前不良男女們的戀情及內心，而性格迥異的三位主持人也將碰撞出令人笑聲不斷的逗趣火花，成為這部節目不可忽視的亮點之一。

Netflix《不良一族尋愛記》看點介紹4.

深山校園大改造

source:Netflix

《不良一族尋愛記》的主要舞台是座位於深山中的學校，除要讓成員們體驗不同的校園生活，Netflix 更將校舍進行大改造。撇除幾個教室被完整保留之外，節目組也將家政教室設計成「戀愛廚房」，客廳、男女生房間更都換上超級對味的裝潢。值得一提的，還有讓成員驚呼充滿魔力的三溫暖。究竟這些地點又會製造出多少經典名場面呢？

Netflix《不良一族尋愛記》看點介紹5.

違反校規必須退學

source:Netflix

雖然《不良一族尋愛記》是部為不良打造的戀綜，但節目組仍制定了一些規定來防範未然。配合「學校」這個舞台，節目組也以校規來稱呼這些規則。四大條例包含禁止暴力、禁止損壞物品、禁止恐嚇勒索、直到最後一天都不能告白。若是違反任一校規，就會遭受退學處分，立即離開節目！

Netflix《不良一族尋愛記》看點介紹6.

特殊福利讓感情升溫

source:Netflix

除了讓成員們自然而然培養感情之外，節目組也會不時提供特殊福利來讓他們的感情升溫，像是三溫暖邀約、單獨約會等。不只要讓成員們有更多時間來認確自己的心意，也能讓觀眾們得知目前成員們之間的感情狀況，以及感情線為何。

Netflix《不良一族尋愛記》看點介紹7.

誇張到忘記是戀綜？

source:Netflix

說到戀綜，怎麼能少了誇張的感情修羅場？但撇除這個重大要素，《不良一族尋愛記》的火藥味也相當激烈。因成員們在過去都擁有不良的背景，發生衝突的頻率及嚴重性也相對較高。一有衝突發生，在旁的保全就會馬上現身制止。另外，還有各式言行舉動，都會讓人震驚到忘記這其實是一部戀愛實境節目，甚至連主持人們也時常在背後吐槽。

Netflix《不良一族尋愛記》看點介紹8.

主題曲引共鳴