那白如瓷器的臉龐，以及一張有著致命血色紅潤的雙唇，吸血鬼在小說或是戲劇當中總是危險的美貌象徵，像是我們安宰賢、李準基、李洙赫都曾完美詮釋過。但、是！沒有了長生不老先天條件的人類，要是患上了「吸血鬼症候群」，絕對沒有美貌只有危險啊！你總是被人家說看起來很憔悴嗎？快來check一下以下生活惡習自己有無上榜，吸血鬼指數到底有多高吧！
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1.晚睡晚起精神不濟
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不知怎麼的就滑臉書、連結點來點去，時鐘就來到午夜時分了嗎？明明知道明天還要上班上課，卻捨不得今天結束一樣，怎麼都不肯放下手中萬惡的電子產品啊！睡眠時間是修復身體、恢復體力、養顏美容的重要時間，要是縮減了這段時間吃虧的也是水水你本人啊！
2.臉色蒼白無血氣
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雖然大家都努力美白渴望一白遮三醜，但蒼白憔悴和白裡透紅的好膚質是不一樣的。營養失衡的飲食與不運動的身體，看到你孱弱、死白的臉龐，只會讓人很想扶你到樹蔭下休息休息。
3.青菜是什麼能吃嗎？快給我肉！
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你也是偏食的噬肉族群嗎？吃肉身強體壯的想法已經留在長輩那一代，現在當然是蔬果均衡飲食當道啊！但偏偏很多人不喜歡吃青菜，少了那些纖維促進腸胃蠕動，少了那些讓妳皮膚越吃越水亮的維他命，塗再厚的妝也藏不住妳蠟黃的面容。
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這時候有人舉手發問了：「但出門在外我們經常外食，有時一忙起來就暈頭轉向，也不是自己樂意不注重營養的啊！同樣是吸血鬼，怎麼真的跟人類假扮的結果差那麼多啦？！」
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其實大家不用光羨慕吸血鬼的標準美貌，因為他們有天生長生不老的外在優勢，人類想要假扮吸血鬼的話，當然也要有應對策略啊！像是營養失調的飲食就靠一些健康飲品的幫助，例如營養失調的飲食可以透過一些健康飲品來輔助，像是自己泡熱茶添加點舒緩情緒、養顏的藥材，或是市面上的番茄汁也是很好的美容補給，而且鮮紅的番茄汁液讓人感覺離吸血鬼又更近一步了呢！（舔嘴唇）
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