「認真的活在每一個當下,不要做一個被年齡支配的女人」 林志玲《剛剛好的優雅》10則金句分享,讓你與更好的自己相遇!

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「認真的活在每一個當下,不要做一個被年齡支配的女人」 林志玲《剛剛好的優雅》10則金句分享,讓你與更好的自己相遇!

「認真的活在每一個當下,不要做一個被年齡支配的女人」 林志玲《剛剛好的優雅》10則金句分享,讓你與更好的自己相遇! 林志玲、剛剛好的優雅、溫柔、優雅、金句
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相信在職場人們的印象中,志玲姐姐是不是和「溫柔、優雅」已經密不可分了呢~除了美貌出眾、又給人清新脫俗、溫柔親切的感覺!以下分享《剛剛好的優雅》10則金句,讓我們一起跟著志玲姐姐練習擁有堅毅又溫柔的心、培養剛剛好的優雅!

 

《剛剛好的優雅》金句1.

微笑不需花費一分一毫,僅僅嘴角上揚,就可以帶給人們美好的心情與暖心感受 

 
 
 
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「微笑是可以穿越時空,走進大家心裡面的,它是一種最美好的無聲語言」,志玲姊姊分享,不管在任何時候,都不要輕忽微笑帶來的力量!帶給別人快樂的同時,自己也收穫了快樂,期許每位職場人們每天都能帶著「微笑」起床,迎接自己嶄新的一天!

 

《剛剛好的優雅》金句2.

別急著刷存在感,積極傾聽,是有效溝通的第一步,還能建立彼此的信任感!

 
 
 
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進入職場後,偶爾會不會羨慕別人反應機智、總在人群中十分亮眼呢?這時候千萬別急著刷存在感,「積極傾聽」是有效溝通的第一步,當你學習傾聽後,能讓自己吸取多方面知識、更善言談,自然而然就會成為團體裡的一道光芒!

 

《剛剛好的優雅》金句3.

凡事提前十分鐘,是我們該表現的自律與從容!

 
 
 
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職場人們身邊是否有遲到卻永遠為自己找藉口的朋友呢?尤其是在團隊合作更不該發生這種狀況,除非有什麼萬不得已的事情,畢竟一個小小時間上的耽誤,都會影響到整個團隊、公司同事的時間與進度。志玲姊姊建議每天提前10分鐘起床喝杯咖啡、吃個早餐,讓自己一天擁有好心情,或是每天提前10分鐘上班,整理一下桌面、思考今天的工作內容,更快進入工作狀態!

 

《剛剛好的優雅》金句4.

當別人咄咄逼人,我們也可以禮貌幽默的娓娓道來,不用把所有問題變成壓力! 

 
 
 
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當妳聽到被別人指責是花瓶的時候,職場人們的反應是什麼?破口大罵的質問對方,還是冷眼旁觀的忽視?志玲姐姐曾經這麼回答:「謝謝你對我外表的肯定,但是我的瓶中有物,只待發掘」,其實面對生活的紛紛擾擾,即便想要反擊的答案是否定句,我們也可以保持禮貌、用高EQ好好的說!

 

《剛剛好的優雅》金句5.

溫柔不代表逆來順受,而是一種舒服的溝通方式,有教養而情緒穩定的說話

 
 
 
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以前的我們面臨人生挫折,總是學習要勇敢堅強,殊不知堅持做一個有「韌度」的人比堅強更為重要!志玲姐姐分享了阿嬤是她從小到大的典範,因為阿嬤獨立自主的性格,對這一生充滿堅定的感謝、不怨天尤人的特質,奠定了女性「溫柔又堅定」的力量!面對人生重重關卡,我們只需要用「溫和、溫暖的態度溝通,就會讓說話的力量有了彈性和韌度」,漸漸地能走出自己的道路,認可自己的價值!

 

《剛剛好的優雅》金句6.

不需要活在別人的故事當中,太過在意別人的看法反倒亂了前進的步伐,損失的是自己

 
 
 
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當朋友或同事犯錯的時候,職場人們會直接提醒他,還是趁他不在的時候,拐彎抹角在他背後加油添醋、批評他的不是?每個人對人或事物都可以有自己的看法和真實的反應,但不應該是不經思考地隨意評價,或當鍵盤俠在網路世界用言語刺傷他人;志玲姐姐分享:「嘴巴長在別人的身上,他們說他們的,我們可以鍛鍊心臟的強度,不去在意他人評價,因為不可能讓所有人都喜歡自己,那就盡量平常心看待!」

 

《剛剛好的優雅》金句7.

把目光放在自己身上,想著怎麼讓自己更好,而不是去計較他人的眼光

 
 
 
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從小到大,我們都很難脫離「比較」這件事,從求學時期的比成績學歷,到進入職場後開始比較工作待遇、業績成就等⋯有時候甚至自己不想,但還是會被別人拿來做比較,當職場人們有較量的念頭產生時,建議可以把目光放在自己身上,想著讓自己變更好,因為拼命去做比較,反而讓人看不見自己的好!

 

《剛剛好的優雅》金句8.

 放大、豐富自己的格局,找到你與這世界相處最舒服的位置

 
 
 
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俗話說「心有多大、世界就有多大」,你用什麼態度去面對人生中的起伏,就會影響你對事情的看法,當你的氣度越高、豐富自己的格局,自然而然會影響你的高度,「擁有一顆不受限的心」,會讓你更有自信、更坦然面對生活中的好壞!

 

《剛剛好的優雅》金句9.

 最好的Leadership不是在一群人面前做給別人看的,而是當你自己一個人為了生命而努力的姿態和行動

 
 
 
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職場人們熟悉的Leadership是領袖能力的意思,但對志玲姐姐來說,「Leadership」的每個英文字母,也都代表一種意義,分別代表愛、 熱情、行動力、決心、熱忱、人際關係、真誠、謙虛、國際觀、準備;只要具備以上特質,最好的Leadership不是在一群人面前做給人看的,而是要在每個階段提醒自己,培養屬於自己的思維和創造能力,才能做自己人生的主人。

 

《剛剛好的優雅》金句10.

認真的活在每一個當下,不要做一個被年齡支配的女人

 
 
 
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女生最怕聽到「老」這個字,人的外表會隨著年紀老去、不可能永保18歲青春少女的模樣,志玲姐姐也分享:「既然我們無法逆齡,但可以保鮮青春的心境和靈魂,因為它決定了我們怎麼生活」,其實女人就很像鑽石,要經歷不斷的打磨才能結構成不同的完美切割面!

 

 

志玲姊姊透過《剛剛好的優雅》書籍,向大家分享她是如何一步步地成為現在的她,或許我們可以省視、練習培養溫柔與優雅的特質,有機會與更好的自己相遇!

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品味法式洗沐《MIRADA》的全新香氛奇蹟♡讓每一次沐浴,都是走進巴黎花園的旅程

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感受用香水洗澡的奢華感吧~

當生活被工作壓力塞滿的時候,妞編輯最期待的就是每天睡前放鬆的沐浴時刻,洗去一身的疲憊感,讓身心獲得完整的獨處及放鬆,絕對是一整天最享受的生活儀式感~(洗澡就好像皇室公主沐浴一樣享受)

 

妞編輯近期發現的新品牌《MIRADA le vrai soi 真我系列》法式頂級香氛洗沐,四款超高級的法式精油香氛,就像是用香水沐浴般的奢華感,每一次沐浴都是走進巴黎花園的旅程♡

 

#讓人無法抗拒的高級質感香味

 

《MIRADA le vrai soi 真我系列》由MIRADA攜手國際「氣味訂製專家」Amber鄭安珀帶領AromaBrand獲得各地香水學院認證的專業氣味訂製團隊,堅持使用真正的高級香氛,將世界各地珍稀而純粹的香味帶入日常,精選 IFRA認證的頂級香料與精油,確保它們的來源純正、品質非凡,並在經歷數百次調香後,淬煉出最符合時下女孩個性與調性的四款香味,讓每一位獨特的女孩,都可以在沐浴時光中感受到身心的療癒放鬆,同時沉浸在法式保養的優雅氛圍中,彷彿與自己開啟了一場沉澱靈魂的小旅行~

 

1.療癒人心的森系精靈

#妖精之吻 Arwen No.20

前調:日本香橙、羅勒、丁香

中調:迷迭香、薄荷、甜茴香

後調:雪松、岩蘭草、琥珀

 

絕對是柑橘控的首選♡《地中海羅勒雪松香氛保濕沐浴露》以天然水果萃取,洗淨肌膚的時候,會先有清爽的日本柑橘香,中調則是微微地帶出具辛辣感的氣味,接著融合雪松、琥珀溫暖舒適的木質調香味,就像呼吸著療癒人心的芬多精般沈澱安穩,提供每寸肌膚滿滿的滋潤效果。

 

2.自由不羈的冒險靈魂

#曠野星空 Cedar No.33

前調:紫羅蘭葉、鳶尾花、紙莎草

中調:小荳蔻、雪松、香根草

後調:琥珀、皮革、檀香木、龍涎香醚

 

大家應該聞過新買的皮件都會有種讓人一聞上癮的味道吧!這款《檀香小豆蔻皮革香氛保濕沐浴露》完全就是那個令人上頭的味道啊( ˃᷄˶˶̫˶˂᷅ )起初撲鼻迎來的是小荳蔻辛涼的微酸氣息,揉合了皮革與麝香的氣味,隨之帶出紫羅蘭和鳶尾花柔和的甜味,尾韻則是有著內斂的檀木香,清苦卻舒服回甘。不光在氣味上達到舒緩,同時也提供肌膚需要的保濕、調理抗氧化配方,可減緩肌膚老化、 緩解因乾燥引起的不適感,同時具溫和去角質更新,敏弱肌也不用擔心~

 

 

3.驕傲自信的玫瑰女王

#特洛伊 Troy No.16

前調:摩洛哥玫瑰

中調:大馬士革玫瑰、佛手柑

後調:黑醋栗、雪松

 

《玫瑰之水香氛豐盈洗髮露》這款洗髮露雖是以摩洛哥、大馬士革玫瑰香味為調香基底,但其中成份是由稻米精華中萃取的~妞編輯在這簡單科普一下!稻米萃取含有多種維他命成份,分子小、易吸收,保濕效果傑出!能夠提升整體的保水度,在沖洗髮絲的時候也可明顯感受到不易打結,漂亮女生的頭髮一定要滑滑順順的呀~

 

 

4.清澈勇敢的純真初心

#貝拉 Bella No.18

前調:威廉梨、橙花、佛手柑

中調:小蒼蘭、玫瑰、溫悖、大黃

後調:廣藿香、琥珀、麝香、木香

 

妞編緝最愛♡《英國梨與小蒼蘭香氛豐盈洗髮露》有經典英國梨的清甜果香搭配清新飄逸的小蒼蘭輕柔花香,兩者交織後在尾韻更帶出麝香的木質氣味,在淡雅的氛圍中帶著些許高級感的氣質~不光氣味完勝外,對秀髮的修護效果也是一絕!富含維生素、氨基酸和天然抗氧化劑,在修復受損髮質之餘,也提升了頭髮的強健度,使頭髮更加柔順發光~

 

#頂級香氛的靈魂藝術家

首席氣味訂製專家Amber 專訪

 

 

・本次與MIRADA合作洗沐產品,調香過程的靈感與產品發想的故事

 

 

每個女人都需要一段專屬自己的時光,特別是在洗浴時刻,藉著香氣是最能跟自己溫柔相處的時候。我們以風、火、水、土為發想,呼應的香氣有玫瑰、小蒼蘭、青綠調、木質調等,總有跟妳狀態可以呼應的香氣

 

・這次調配4款產品的香氛特色,適合什麼個性的女孩?

《妖精之吻》帶有柑橘果香,輔以岩蘭草微濕的氣息加舒適沈靜的雪松,適合想給自己放鬆療癒的女孩們,在沐浴過後達到全方位的舒緩,令人感到心安。

 

《曠野星空》有著像焚燒過後的木頭香氣,木質調香氛強調堅毅、沈穩內斂,適合具備冒險犯難精神、不懼挑戰的女孩們

 

《特洛伊》香氛是由華麗的大馬士革玫瑰跟摩洛哥玫瑰的馥郁甜美揉合,女王氣場十足,特別適合白領高層散發自信魅力!

 

《貝拉》用英國梨的輕快還有清甜帶出活潑、靈敏女子的個性,讓人沒有距離感,以小蒼蘭、小白花的飄逸輕盈感營造整體氛圍,活力十足的女孩們最適合!

 

・如何調配具有靈魂感的香氣?

香氣具有共振感,與記憶有關。正如每個人性格除了與生俱來,更多的是經驗跟學習還有體驗而來。聞一口香氣,會勾引你內在對這個味道的深刻記憶並引發相關的聯想,靈魂感香氣立基於對人的了解跟市場的研究,某方面也跟當時此刻的外在環境有關。

每個時代都有代表的印記,跟每個世代的課題,而香氣述說的正是屬於你跟我在這段時光的共同故事。比如玫瑰香氣,以往被詮釋為愛情,但現在變身為女王,是獨立自主堅強女性,這有時代意涵。而小蒼蘭過往是優雅化身,但現在的小清新帶有一絲俏皮靈動,呼應這時代多變女子。而木質跟青草過往較多用於男性香氣,但現在卻成為中性香的代表,也呼應這個時代的特性。

 

 

《MIRADA》的高級香味真的可以讓洗完澡的心靈直接淨化,從內而外散發的精緻感偽體香真的超級療癒(*´∀ ˋ*)ノ~妞妞們也快來體驗一秒到巴黎的奢華感吧>https://niusne.ws/jp2wq

 

 

攝影/彭琪芳

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