挺過疫情突破新里程碑!TRASH《Holy Trip! 精神時光屋》 台北演唱會宣布風光加演 6/18感動開賣

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挺過疫情突破新里程碑!TRASH《Holy Trip! 精神時光屋》 台北演唱會宣布風光加演 6/18感動開賣

挺過疫情突破新里程碑!TRASH《Holy Trip! 精神時光屋》 台北演唱會宣布風光加演  6/18感動開賣 TRASH、 Holy Trip! 精神時光屋、演唱會、寬宏售票
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2022金曲獎最佳樂團獎入圍的TRASH,先前原訂5月14日舉辦的《Holy Trip! 精神時光屋》台北演唱會,因疫情關係延期至7月底,粉絲更是堅持支持不退票,網路上亦持續有許多詢問能否加演來信,希望TRASH能多舉辦一場讓沒買到票的粉絲們,可以有機會親臨現場感受TRASH的樂團魅力!挾帶超高人氣呼聲,並有多次音樂獎項的肯定,讓TRASH在13日正式發布消息,宣布將在7月31日加演一場本週6月18日中午12點寬宏售票系統正式啟售,回饋每一位粉絲的支持!

 

 

 

對出道滿12年的TRASH樂團首次舉辦大型演唱會就加場,再次突破新的里程碑,原演唱會因為疫情延期,如今又宣布加場,對團員們來說回憶錄裡又增添一件難忘的事!主唱阿夜說:「從延期到現在宣布加場,心情起伏一直都很大,但也必須順著世界的走向隨時變更計劃,值得慶幸的是大家都還在,都還健康。」鼓手魁剛也說:「當然真的很開心有越來越多人聽見我們的音樂。」至於又要再一次面對演唱會加場當天開賣的心情,團員異口同聲表示,當然又是很緊張!說不緊張也是強裝鎮定而已,但彼此內心都有共識,就是無論如何把兩場演唱會的演出都做到最好,竭盡所能的去完成。

 

 

 

2022對TRASH來說也是特別的一年,五月率先獲頒Hito頒獎典禮的『2022校園人氣樂團獎』,緊接著即將前往金曲獎的殿堂角逐第三度入圍的『最佳樂團獎』,單曲『終究還是因為愛LOVE』的MV更再近日在Youtube上衝破千萬點擊率,新單曲《終究還是因為愛REMIX - 2022 EMZ 昇恆昌年度歌曲》也仍舊在數位點聽排行榜上名列前茅,更重要的是首度開大型個人演唱會門票就在短短的時間內秒殺,如今又戲劇性宣布加場。

 

這一年對TRASH來說真的是滿滿的感恩與感動!團長頤原也感性的說:「看愛還能帶我們去哪。」但熟知TRASH的粉絲與身旁親友或工作人員都知道TRSAH努力了非常久,面對看似一小步,但這一路也走了10年,主唱阿夜說:「終於有成果,一切得來真的不易,但同時責任也更大了,TRASH必須付出比以往更大的努力去維持與進步。」連話說都說很少的貝斯手博文都罕見狂妄地說:「真是該加場了。」

 

 

 

面對即將到來的七月份,TRASH早已開始展開一連串「集訓」為的就是給每位來到現場的粉絲最美好、超值的一場派對,大家一起沉醉在TRASH的音樂中

 

 

 

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更多資訊>>

 

《Holy Trip! 精神時光屋》台北演唱會加演場

 

時間:6月18日 星期六 中午12點

 

售票連結:寬宏售票系統正式啟售 https://kham.com.tw/ 

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解讀情緒「失語症」:有一種逞強,是明明快崩潰了還說我很好

解讀情緒「失語症」:有一種逞強,是明明快崩潰了還說我很好 成長、失語症、內耗、情緒表達、EQ
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心動瞬間_

你最想被擁抱的時候,卻還在練習微笑著說沒事。

 

情緒不太穩的時候,你總會先說「沒事,我還好」?這種自動反應看起來很普通,其實是一種潛意識的逞強。你可能沒覺得自己在忍耐,但說出口後卻常常後悔。其實不是不想說,而是不知道該怎麼開口。如果你也常覺得情緒像堵住的河流,找不到出口,編輯會陪你一起拆解「說不出口」的原因,並找到讓情緒被理解的語言。

 

 

 

成長教會我們藏起情緒

從小我們學到:哭了沒用,脆弱是弱點,情緒是麻煩。家人和環境的暗示,讓我們早就關掉表達的開關,把真實感受封存在心底。久而久之,這樣的習慣讓情緒累積成壓力,卻沒有出口。說不出口,不是你不夠勇敢,而是長期沒被允許做自己情緒的主人

 

 

 

不敢說,說了也沒人懂

我們都太逞強了,總覺得自己已經不是孩子,哭也解決不了問題。每當情緒湧上來,就選擇吞下去,是因為害怕被誤解或忽視。怕說了會讓關係尷尬,也怕情緒一失控就收不回。這些恐懼讓我們寧願沉默,假裝沒事,也不想冒著受傷的風險。這是自我保護,也是人際關係的警戒線。

 

 

 

一句話開始,讓情緒有出口

很多時候,我們不知道該怎麼開始表達感受。表達情緒需要練習,在亞洲父母的教養下,很少有人能清楚理出自己的複雜情緒。面對親近的人,又怕說錯話引起距離感。別擔心,表達不需要一次說完全部,可以從一句「我最近有點累」開始,讓情緒慢慢流動。

 

 

 

說出來之前,先和情緒相處

在表達情緒之前,先理清自己的感受:我現在是生氣還是受傷?我想說的是情緒,還是想解決某件事?如果腦袋裡情緒太多,不妨先去運動、流汗、消耗體力,通常壓力值會先降一半;接著可以試著把所有情緒寫下來,先從腦裡移出來。與情緒相處的練習,其實比你想像的輕鬆。

 

 

 

試試這句「非暴力溝通」

怎麼說才好?練習「非暴力溝通」,從觀察、感受、需要,到提出請求。你可以說:「當你一直滑手機,我有點失落,因為我希望我們的相處是有交流的,你願意把注意力回到我身上嗎?」溫柔地練習說話,讓彼此的心更靠近一點。這是一種表達,也是一種關係的修補方式。

 

 

 

別讓恐懼綁架你的聲音

很多人不是無話可說,而是心裡早就設想最壞的劇本:「講了他會生氣」、「說了就尷尬」、「我會後悔吧」。這些恐懼只是想像,不是事實。學會放下對結果的控制慾,給自己權利說出真實感受。勇敢開口,不必完美,也不必被完全理解,重要的是你的聲音被聽見。

 

 

 

表達是為了讓你看見自己

表達情緒,不是為了要別人幫你解決,而是為了讓你停止內耗。每個人都有情緒,忽略它並不會讓它消失,久了反而會出現「情緒很穩定」的假象。那些糾結和悶,其實是身體在提醒你:「沒說出口的情緒,會被儲存在身體裡喔!」學會好好表達,就算沒有被完全理解,你也會知道:「我的感受是被容許的。」說出口,不是為了改變別人,而是為了照顧你自己。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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